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	<title>Lila &#8211; The Vegan Monster</title>
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	<description>Vegane und glutenfreie Koch- und Backrezepte mit vielen Optionen ohne Öl und ohne Kristallzucker</description>
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		<title>Pflaumen Bananen Eis am Stiel (Vegan, Glutenfrei, Ohne Kristallzucker)</title>
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		<dc:creator><![CDATA[The Vegan Monster]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 30 Aug 2019 05:47:35 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Desserts & Süßes]]></category>
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					<description><![CDATA[Die Gefrierschrank Challenge geht weiter! Das heißt ich verwende Zutaten aus dem Gefrierschrank, die ich zu lange ignoriert habe. Vor kurzem fand ich zum Beispiel Himbeeren und kreierte damit diese Nix Backen Himbeer Mandel Schnitten.Jetzt hatte ich also noch eine Haufen gefrorene Pflaumen. Freunde gaben mir diese eimerweise, denn ihr Pflaumenbaum war total überladen. Ich [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Die Gefrierschrank Challenge geht weiter! Das heißt ich verwende Zutaten aus dem Gefrierschrank, die ich zu lange ignoriert habe. Vor kurzem fand ich zum Beispiel Himbeeren und kreierte damit diese <a href="https://theveganmonster.de/mandel-himbeer-schnitten-vegan-glutenfrei/">Nix Backen Himbeer Mandel Schnitten</a>.<span id="more-5431"></span><a href="https://theveganmonster.de/wp-content/uploads/2019/08/Vegane-Glutenfreie-Pflaumen-Bananen-Eis-Am-Stiel-Ohne-Kristallzucker-Rezept-3.jpg"><img fetchpriority="high" decoding="async" class="alignnone size-full wp-image-5780" src="https://theveganmonster.de/wp-content/uploads/2019/08/Vegane-Glutenfreie-Pflaumen-Bananen-Eis-Am-Stiel-Ohne-Kristallzucker-Rezept-3.jpg" alt="Vegane Glutenfreie Pflaumen Bananen Eis Am Stiel Ohne Kristallzucker Rezept 3" width="800" height="1067" title="Pflaumen Bananen Eis am Stiel (Vegan, Glutenfrei, Ohne Kristallzucker) 8"></a>Jetzt hatte ich also noch eine Haufen gefrorene Pflaumen. Freunde gaben mir diese eimerweise, denn ihr Pflaumenbaum war total überladen. Ich bereitete soviel Pflaumenkuchen damit zu, wie es alle in meinem Umfeld ertragen konnten und der Rest kam in den Gefrierschrank.</p>
<p><a href="https://theveganmonster.de/wp-content/uploads/2019/08/Vegane-Glutenfreie-Pflaumen-Bananen-Eis-Am-Stiel-Ohne-Kristallzucker-Rezept.jpg"><img decoding="async" class="alignnone size-full wp-image-5435" src="https://theveganmonster.de/wp-content/uploads/2019/08/Vegane-Glutenfreie-Pflaumen-Bananen-Eis-Am-Stiel-Ohne-Kristallzucker-Rezept.jpg" alt="Vegane Glutenfreie Pflaumen Bananen Eis Am Stiel Ohne Kristallzucker Rezept" width="800" height="600" title="Pflaumen Bananen Eis am Stiel (Vegan, Glutenfrei, Ohne Kristallzucker) 9"></a></p>
<p>Nun verwendete ich diese Pflaumen ab und zu in einem Smoothie und jedes Mal war ich ganz <strong>fasziniert von der wunderschönen, traumhaften Farbe</strong>. Wenn es doch eine Möglichkeit gebe, diese Farbe noch länger anstarren zu können. Na, wie wäre es gefroren an einem Stiel?? Das war die Lösung! <img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f642.png" alt="🙂" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /></p>
<p>Ich bin ganz begeistert wie <strong>einfach</strong> diese veganen Eis am Stiel herzustellen sind und dass sie keine herkömmlichen Süßungsmittel benötigen. <strong>Beachte bitte, dass sie nicht allzu süß sind</strong>. Denn ich verwendete nur Bananen und Pflaumen, um eine fruchtige Süße zu erzielen. Und <strong>obwohl ich Cashews verwendete, geht das Ganze auch ohne Cashews, indem du diese mit mehr Banane ersetzt.<br />
</strong></p>
<p><a href="https://theveganmonster.de/wp-content/uploads/2019/08/Vegane-Glutenfreie-Pflaumen-Bananen-Eis-Am-Stiel-Ohne-Kristallzucker-Rezept-2.jpg"><img decoding="async" class="alignnone size-full wp-image-5436" src="https://theveganmonster.de/wp-content/uploads/2019/08/Vegane-Glutenfreie-Pflaumen-Bananen-Eis-Am-Stiel-Ohne-Kristallzucker-Rezept-2.jpg" alt="Vegane Glutenfreie Pflaumen Bananen Eis Am Stiel Ohne Kristallzucker Rezept" width="800" height="600" title="Pflaumen Bananen Eis am Stiel (Vegan, Glutenfrei, Ohne Kristallzucker) 10"></a></p>
<p>Wie immer ist auch dieses Rezept für Pflaumen Bananen Eis am Stiel <strong>vegan, glutenfrei</strong> und <strong>ohne Kristallzucker</strong>. Und es beweist, dass mensch auch ohne Milchprodukte leckere, gefrorene Leckereien kreieren kann <img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f642.png" alt="🙂" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /><br />
Für das Eis am Stiel habe ich <a href="http://amzn.to/2tHDlf4" target="_blank" rel="noopener">diese Form hier</a> (Werbung*) verwendet. Ich finde sie super, da sie mit <a href="http://amzn.to/2tHIqUy" target="_blank" rel="noopener">Holzstäbchen</a> (Werbung*) verwendet wird. Mittlerweile habe ich aber noch <strong>eine plastikfreie Alternative</strong> entdeckt. Denn <strong>Dank der lieben Jenni von Mehr als Grünzeug</strong>&nbsp; habe ich erfahren, dass es mittlerweile auch Eis am Stiel Formen aus Edelstahl gibt. Sie hat nicht nur mehr als ein <a href="https://mehralsgruenzeug.com/schoko-haselnuss-popsicles/" target="_blank" rel="noopener">leckeres Rezept</a> (*Werbung wegen Verlinkung) kreiert, sondern auch auch noch einen Zero Waste Anbieter für diese Formen aufgespürt. Mein Rezept ergibt aber 10 Eis am Stiel. Diese <a href="https://amzn.to/2ZySqz1" target="_blank" rel="noopener">Form hier</a> (Werbung*)&nbsp; eignet sich perfekt für fast alle meine <a href="https://theveganmonster.de/?s=eis+am+stiel">Eis am Stiel Rezepte</a>.</p>
<h3>
Ergibt 10 Eis am Stiel:</h3>
<p>200g Pflaumen<br />
200g Banane (ohne Schale)<br />
1/2 Tasse (70g) Cashews (oder andere Nüsse) siehe auch Anmerkung weiter oben<br />
1 1/4 Tasse (310ml) Wasser<br />
1/2 Teelöffel Zimt, gemahlen<br />
1 Teelöffel Guarkernmehl (oder Johannisbrotkernmehl, funktioniert auch ganz ohne, mcht es dann aber weniger cremig)</p>
<h3>Zubereitung:</h3>
<p>1. Alle Zutaten im Mixer cremig mixen.</p>
<p>2. Schütte die Mischung in die Eis am Stiel Form gib Deckel drauf und Holzstäbchen hinein.</p>
<p>3. Stelle sie in den Gefrierschrank, bis sie gefroren sind.</p>
<p>4. Um die Eis am Stiel einfacher aus der Form zu bekommen, halte diese kurz kopfüber unter warmes Wasser.</p>
<p>Guten Appetit!&nbsp;<img decoding="async" class="emoji" role="img" draggable="false" src="https://s.w.org/images/core/emoji/13.0.1/svg/1f642.svg" alt="?" title="Pflaumen Bananen Eis am Stiel (Vegan, Glutenfrei, Ohne Kristallzucker) 11"></p>
<p>Bitte lass mich wissen, was du von dem Rezept hältst, ich freue mich drauf von dir zu hören! Und wenn das Rezept nachmachst, würde ich deine Kreation gern auf <a href="https://www.pinterest.com/DasVeganMonster/" target="_blank" rel="noopener">Pinterest</a>,<a href="https://www.instagram.com/Das.Vegan.Monster/" target="_blank" rel="noopener"> Instagram</a> und <a href="https://www.facebook.com/DasVeganMonster" target="_blank" rel="noopener">Facebook</a> sehen ?</p>
<p>*Werbung <em>Dieser Beitrag enthält Partner Links zu Amazon für <a href="http://amzn.to/2tHDlf4" target="_blank" rel="noopener">Norpro Frost Pop Maker</a>, <a href="https://amzn.to/2ZySqz1" target="_blank" rel="noopener">Bulary Eisform aus Edelstahl</a> und <a href="http://amzn.to/2suxFFK" target="_blank" rel="noopener">Rosenstein &amp; Söhne Holzstäbchen</a>. Wenn du auf so einen Verweislink klickst und über diesen Link einkaufst, bekomme ich von deinem Einkauf eine Provision. Für dich verändert sich der Preis nicht. Damit unterstützt du meinen Blog. Dankeschön </em>?<br />
<a href="https://theveganmonster.de/wp-content/uploads/2019/08/Vegane-Glutenfreie-Pflaumen-Bananen-Eis-Am-Stiel-Ohne-Kristallzucker-Rezept-1.jpg"><img loading="lazy" decoding="async" class="alignnone size-full wp-image-5437" src="https://theveganmonster.de/wp-content/uploads/2019/08/Vegane-Glutenfreie-Pflaumen-Bananen-Eis-Am-Stiel-Ohne-Kristallzucker-Rezept-1.jpg" alt="Vegane Glutenfreie Pflaumen Bananen Eis Am Stiel Ohne Kristallzucker Rezept" width="800" height="2600" title="Pflaumen Bananen Eis am Stiel (Vegan, Glutenfrei, Ohne Kristallzucker) 12"></a><br />
<a href="https://theveganmonster.de/wp-content/uploads/2019/08/Vegane-Glutenfreie-Pflaumen-Bananen-Eis-Am-Stiel-Ohne-Kristallzucker-Rezept-P.jpg"><img loading="lazy" decoding="async" class="alignnone size-full wp-image-5473" src="https://theveganmonster.de/wp-content/uploads/2019/08/Vegane-Glutenfreie-Pflaumen-Bananen-Eis-Am-Stiel-Ohne-Kristallzucker-Rezept-P.jpg" alt="Vegane Glutenfreie Pflaumen Bananen Eis Am Stiel Ohne Kristallzucker Rezept" width="564" height="845" title="Pflaumen Bananen Eis am Stiel (Vegan, Glutenfrei, Ohne Kristallzucker) 13"></a><br />
<a href="https://theveganmonster.de/wp-content/uploads/2019/08/Vegane-Glutenfreie-Pflaumen-Bananen-Eis-Am-Stiel-Ohne-Kristallzucker-Rezept-P-2.jpg"><img loading="lazy" decoding="async" class="alignnone size-full wp-image-5542" src="https://theveganmonster.de/wp-content/uploads/2019/08/Vegane-Glutenfreie-Pflaumen-Bananen-Eis-Am-Stiel-Ohne-Kristallzucker-Rezept-P-2.jpg" alt="Vegane Glutenfreie Pflaumen Bananen Eis Am Stiel Ohne Kristallzucker Rezept" width="564" height="845" title="Pflaumen Bananen Eis am Stiel (Vegan, Glutenfrei, Ohne Kristallzucker) 14"></a></p>
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		<title>Heidelbeeren Lavendel Eiscreme (Vegan, Glutenfrei, ohne Kristallzucker)</title>
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		<dc:creator><![CDATA[The Vegan Monster]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 27 Jan 2016 05:36:39 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Hier in Neuseeland ist Blaubeeren/Heidelbeeren-Saison! Außerdem ist es ziemlich heiß! Nun habe ich schon eine Weile über (veganes) Blaubeer Eiscreme nachgedacht. Und dann schaute ich mir mögliche Geschmackskombinationen an und Lavendel verlangte nach Aufmerksamkeit. Das hörte sich seltsam und wunderschön zugleich an. Ich musste einfach einen Versuch wagen! Und, oh yeah, Lavendel und Blaubeeren passen [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<p>Hier in Neuseeland ist <a aria-label="Blaubeeren/Heidelbeeren (opens in a new tab)" href="https://de.wikipedia.org/wiki/Heidelbeere" target="_blank" rel="noreferrer noopener" class="rank-math-link">Blaubeeren/Heidelbeeren</a>-Saison! Außerdem ist es ziemlich heiß! Nun habe ich schon eine Weile über (veganes) Blaubeer Eiscreme nachgedacht. Und dann schaute ich mir mögliche Geschmackskombinationen an</p>



<span id="more-3154"></span>



<p>und <a href="https://de.wikipedia.org/wiki/Echter_Lavendel" target="_blank" aria-label="Lavendel (opens in a new tab)" rel="noreferrer noopener" class="rank-math-link">Lavendel</a> verlangte nach Aufmerksamkeit. Das hörte sich<strong> seltsam und wunderschön zugleich</strong> an. Ich musste einfach einen Versuch wagen!</p>



<figure class="wp-block-image"><a href="https://theveganmonster.de/wp-content/uploads/2016/01/Vegane-Glutenfreie-Fruchtgesuesste-Heidelbeer-Lavendel-Eiscreme-Ohne-Milch-Rezept-1.jpg"><img decoding="async" src="https://theveganmonster.de/wp-content/uploads/2016/01/Vegane-Glutenfreie-Fruchtgesuesste-Heidelbeer-Lavendel-Eiscreme-Ohne-Milch-Rezept-1.jpg" alt="Vegane Blaubeeren Lavendel Eiscreme" class="wp-image-7878" title="Heidelbeeren Lavendel Eiscreme (Vegan, Glutenfrei, ohne Kristallzucker) 15"></a></figure>



<p>Und, oh yeah, <strong>Lavendel und Blaubeeren passen ja mal sowas von gut</strong> zusammen! Das süße, <strong>blumige Aroma des Lavendels</strong> kombiniert sich einfach wunderbar mit den Blaubeeren. Und es gibt dem ganzen noch einen erfrischenden Geschmack.</p>



<figure class="wp-block-image"><a href="https://theveganmonster.de/wp-content/uploads/2016/01/Vegane-Glutenfreie-Fruchtgesuesste-Heidelbeer-Lavendel-Eiscreme-Ohne-Milch-Rezept-2.jpg"><img decoding="async" src="https://theveganmonster.de/wp-content/uploads/2016/01/Vegane-Glutenfreie-Fruchtgesuesste-Heidelbeer-Lavendel-Eiscreme-Ohne-Milch-Rezept-2.jpg" alt="Blaubeeren Lavendel Eiscreme vegan &amp; glutenfrei" class="wp-image-7880" title="Heidelbeeren Lavendel Eiscreme (Vegan, Glutenfrei, ohne Kristallzucker) 16"></a></figure>



<figure class="wp-block-image"><a href="https://theveganmonster.de/wp-content/uploads/2016/01/Vegane-Glutenfreie-Fruchtgesuesste-Heidelbeer-Lavendel-Eiscreme-Ohne-Milch-Rezept-3.jpg"><img decoding="async" src="https://theveganmonster.de/wp-content/uploads/2016/01/Vegane-Glutenfreie-Fruchtgesuesste-Heidelbeer-Lavendel-Eiscreme-Ohne-Milch-Rezept-3.jpg" alt="Vegane Glutenfreie Fruchtgesuesste Heidelbeer Lavendel Eiscreme Ohne Milch Rezept 3" class="wp-image-7881" title="Heidelbeeren Lavendel Eiscreme (Vegan, Glutenfrei, ohne Kristallzucker) 17"></a></figure>



<p>Falls du also Lavendel und Blaubeeren hast, kann ich dir dieses leckere Rezept für <strong>Blaubeer Lavendel Eiscreme</strong> nur zu Herzen legen. Es ist nämlich auch noch <strong>vegan, glutenfrei</strong> und <strong>ohne Zucker</strong> <img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f642.png" alt="🙂" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /></p>



<p>Update: <strong>du kannst dieses Eiscreme Rezept mit Eiscreme-Maschine wie auch einem Hochleistungsmixer zubereiten</strong>. Ein Beschreibung für die jeweilige Zubereitungsart findest du weiter unten.</p>



<figure class="wp-block-image"><a href="https://theveganmonster.de/wp-content/uploads/2016/01/Vegane-Glutenfreie-Fruchtgesuesste-Heidelbeer-Lavendel-Eiscreme-Ohne-Milch-Rezept-4.jpg"><img decoding="async" src="https://theveganmonster.de/wp-content/uploads/2016/01/Vegane-Glutenfreie-Fruchtgesuesste-Heidelbeer-Lavendel-Eiscreme-Ohne-Milch-Rezept-4.jpg" alt="vegane Eiscreme" class="wp-image-7882" title="Heidelbeeren Lavendel Eiscreme (Vegan, Glutenfrei, ohne Kristallzucker) 18"></a></figure>


<div id="recipe"></div><div id="wprm-recipe-container-16989" class="wprm-recipe-container" data-recipe-id="16989" data-servings="1"><div class="wprm-recipe wprm-recipe-template-basic"><div class="wprm-container-float-left">
    <div class="wprm-recipe-image wprm-block-image-normal"><img loading="lazy" decoding="async" style="border-width: 0px;border-style: solid;border-color: #666666;" width="150" height="150" src="https://theveganmonster.de/wp-content/uploads/2016/01/Vegane-Glutenfreie-Fruchtgesuesste-Heidelbeer-Lavendel-Eiscreme-Ohne-Milch-Rezept-4-1-150x150.jpg" class="attachment-150x150 size-150x150" alt="Vegane Glutenfreie Fruchtgesuesste Heidelbeer Lavendel Eiscreme Ohne Milch Rezept 4 1" srcset="https://theveganmonster.de/wp-content/uploads/2016/01/Vegane-Glutenfreie-Fruchtgesuesste-Heidelbeer-Lavendel-Eiscreme-Ohne-Milch-Rezept-4-1-150x150.jpg 150w, https://theveganmonster.de/wp-content/uploads/2016/01/Vegane-Glutenfreie-Fruchtgesuesste-Heidelbeer-Lavendel-Eiscreme-Ohne-Milch-Rezept-4-1-500x500.jpg 500w, https://theveganmonster.de/wp-content/uploads/2016/01/Vegane-Glutenfreie-Fruchtgesuesste-Heidelbeer-Lavendel-Eiscreme-Ohne-Milch-Rezept-4-1-100x100.jpg 100w, https://theveganmonster.de/wp-content/uploads/2016/01/Vegane-Glutenfreie-Fruchtgesuesste-Heidelbeer-Lavendel-Eiscreme-Ohne-Milch-Rezept-4-1-200x200.jpg 200w" sizes="auto, (max-width: 150px) 100vw, 150px" title="Heidelbeeren Lavendel Eiscreme (Vegan, Glutenfrei, ohne Kristallzucker) 19"></div>
</div>
<a href="https://theveganmonster.de/wprm_print/heidelbeeren-lavendel-eiscreme-vegan-glutenfrei-ohne-kristallzucker" style="color: #333333;" class="wprm-recipe-print wprm-recipe-link wprm-print-recipe-shortcode wprm-block-text-normal" data-recipe-id="16989" data-template="" target="_blank" rel="nofollow"><span class="wprm-recipe-icon wprm-recipe-print-icon"><svg xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" xmlns:xlink="http://www.w3.org/1999/xlink" x="0px" y="0px" width="16px" height="16px" viewBox="0 0 24 24"><g ><path fill="#333333" d="M19,5.09V1c0-0.552-0.448-1-1-1H6C5.448,0,5,0.448,5,1v4.09C2.167,5.569,0,8.033,0,11v7c0,0.552,0.448,1,1,1h4v4c0,0.552,0.448,1,1,1h12c0.552,0,1-0.448,1-1v-4h4c0.552,0,1-0.448,1-1v-7C24,8.033,21.833,5.569,19,5.09z M7,2h10v3H7V2z M17,22H7v-9h10V22z M18,10c-0.552,0-1-0.448-1-1c0-0.552,0.448-1,1-1s1,0.448,1,1C19,9.552,18.552,10,18,10z"/></g></svg></span> Print</a>

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<h2 class="wprm-recipe-name wprm-block-text-bold">Heidelbeeren Lavendel Eiscreme (Vegan, Glutenfrei, ohne Kristallzucker)</h2>

<div class="wprm-spacer" style="height: 5px;"></div>
<div class="wprm-recipe-summary wprm-block-text-normal"><span style="display: block;">Falls du Lavendel und Blaubeeren/Heidelbeeren bei dir hast, kann ich dir dieses leckere Rezept für Blaubeer Lavendel Eiscreme nur zu Herzen legen. Es ist nämlich auch noch vegan, glutenfrei und ohne Zucker.</span></div>
<div class="wprm-spacer"></div>
<div class="wprm-recipe-meta-container wprm-recipe-tags-container wprm-recipe-details-container wprm-recipe-details-container-columns wprm-block-text-normal"><div class="wprm-recipe-block-container wprm-recipe-block-container-columns wprm-block-text-normal wprm-recipe-tag-container wprm-recipe-course-container" style=""><span class="wprm-recipe-details-label wprm-block-text-bold wprm-recipe-tag-label wprm-recipe-course-label">Gericht </span><span class="wprm-recipe-course wprm-block-text-normal">Eiscreme</span></div><div class="wprm-recipe-block-container wprm-recipe-block-container-columns wprm-block-text-normal wprm-recipe-tag-container wprm-recipe-cuisine-container" style=""><span class="wprm-recipe-details-label wprm-block-text-bold wprm-recipe-tag-label wprm-recipe-cuisine-label">Küche </span><span class="wprm-recipe-cuisine wprm-block-text-normal">Deutsch</span></div><div class="wprm-recipe-block-container wprm-recipe-block-container-columns wprm-block-text-normal wprm-recipe-tag-container wprm-recipe-suitablefordiet-container" style=""><span class="wprm-recipe-details-label wprm-block-text-bold wprm-recipe-tag-label wprm-recipe-suitablefordiet-label">Diet </span><span class="wprm-recipe-suitablefordiet wprm-block-text-normal">Gluten Free, Low Lactose, Vegan</span></div><div class="wprm-recipe-block-container wprm-recipe-block-container-columns wprm-block-text-normal wprm-recipe-tag-container wprm-recipe-keyword-container" style=""><span class="wprm-recipe-details-label wprm-block-text-bold wprm-recipe-tag-label wprm-recipe-keyword-label">Keyword </span><span class="wprm-recipe-keyword wprm-block-text-normal">Blaubeeren, Eiscreme, Heidelbeere, Lavendel, ohne Kristallzucker</span></div></div>
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<div class="wprm-recipe-block-container wprm-recipe-block-container-columns wprm-block-text-normal wprm-recipe-servings-container" style=""><span class="wprm-recipe-details-label wprm-block-text-bold wprm-recipe-servings-label">Servings </span><span class="wprm-recipe-servings-with-unit"><span class="wprm-recipe-servings wprm-recipe-details wprm-block-text-normal">1</span> <span class="wprm-recipe-servings-unit wprm-recipe-details-unit wprm-block-text-normal">Liter</span></span></div>



<div id="recipe-16989-equipment" class="wprm-recipe-equipment-container wprm-block-text-normal" data-recipe="16989"><h3 class="wprm-recipe-header wprm-recipe-equipment-header wprm-block-text-bold wprm-align-left wprm-header-decoration-none" style="">Kochutensilien</h3><ul class="wprm-recipe-equipment wprm-recipe-equipment-list"><li class="wprm-recipe-equipment-item" style="list-style-type: disc;"><div class="wprm-recipe-equipment-name">Eiscreme-Maschine</div></li><li class="wprm-recipe-equipment-item" style="list-style-type: disc;"><div class="wprm-recipe-equipment-name">Hochleistungsmixer</div></li></ul></div>
<div id="recipe-16989-ingredients" class="wprm-recipe-ingredients-container wprm-recipe-16989-ingredients-container wprm-block-text-normal wprm-ingredient-style-regular wprm-recipe-images-before" data-recipe="16989" data-servings="1"><h3 class="wprm-recipe-header wprm-recipe-ingredients-header wprm-block-text-bold wprm-align-left wprm-header-decoration-none" style="">Zutaten</h3><div class="wprm-recipe-ingredient-group"><ul class="wprm-recipe-ingredients"><li class="wprm-recipe-ingredient" style="list-style-type: disc;" data-uid="-1"><span class="wprm-recipe-ingredient-amount">70</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-unit">g</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-name">Cashews</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-notes wprm-recipe-ingredient-notes-faded">weiche diese in gefiltertem Wasser für mindestens 3 Stunden ein, spüle und tropfe sie gut ab</span></li><li class="wprm-recipe-ingredient" style="list-style-type: disc;" data-uid="-1"><span class="wprm-recipe-ingredient-amount">70</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-unit">g</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-name">Datteln</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-notes wprm-recipe-ingredient-notes-faded">entsteint</span></li><li class="wprm-recipe-ingredient" style="list-style-type: disc;" data-uid="-1"><span class="wprm-recipe-ingredient-amount">1 1/2</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-unit">Tassen </span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-name">Wasser</span></li><li class="wprm-recipe-ingredient" style="list-style-type: disc;" data-uid="-1"><span class="wprm-recipe-ingredient-amount">1</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-unit">EL</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-name">Lavendelblüten</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-notes wprm-recipe-ingredient-notes-faded">(1 EL = ca. 1-2 Blütenköpfe)</span></li><li class="wprm-recipe-ingredient" style="list-style-type: disc;" data-uid="-1"><span class="wprm-recipe-ingredient-amount">1-2</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-unit">Prisen</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-name">Salz</span></li><li class="wprm-recipe-ingredient" style="list-style-type: disc;" data-uid="-1"><span class="wprm-recipe-ingredient-amount">400</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-unit">g</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-name">Blaubeeren/Heidelbeeren</span></li></ul></div></div>
<div id="recipe-16989-instructions" class="wprm-recipe-instructions-container wprm-recipe-16989-instructions-container wprm-block-text-normal" data-recipe="16989"><h3 class="wprm-recipe-header wprm-recipe-instructions-header wprm-block-text-bold wprm-align-left wprm-header-decoration-none" style="">Anleitungen</h3><div class="wprm-recipe-instruction-group"><h4 class="wprm-recipe-group-name wprm-recipe-instruction-group-name wprm-block-text-bold">Zubereitung mit der Eiscreme-Maschine:</h4><ul class="wprm-recipe-instructions"><li id="wprm-recipe-16989-step-0-0" class="wprm-recipe-instruction" style="list-style-type: decimal;"><div class="wprm-recipe-instruction-text" style="margin-bottom: 5px;"><span style="display: block;">Püriere die Cashews, Datteln, Salz und Wasser zu einer feinen Creme.</span></div></li><li id="wprm-recipe-16989-step-0-1" class="wprm-recipe-instruction" style="list-style-type: decimal;"><div class="wprm-recipe-instruction-text" style="margin-bottom: 5px;"><span style="display: block;">Gib die Blaubeeren hinzu und püriere es ganz kurz.</span></div></li><li id="wprm-recipe-16989-step-0-2" class="wprm-recipe-instruction" style="list-style-type: decimal;"><div class="wprm-recipe-instruction-text" style="margin-bottom: 5px;"><span style="display: block;">Schütte die Masse in die Eiscreme-Maschine und lass sie laufen, bis die gewünschte Konsistenz erreicht ist. Falls es immer noch zu weich ist, das ganze in einen Gefäß geben und im Gefrierschrank etwas fester werden lassen.</span></div></li></ul></div><div class="wprm-recipe-instruction-group"><h4 class="wprm-recipe-group-name wprm-recipe-instruction-group-name wprm-block-text-bold">Zubereitung mit dem Hochleistungsmixer:</h4><ul class="wprm-recipe-instructions"><li id="wprm-recipe-16989-step-1-0" class="wprm-recipe-instruction" style="list-style-type: decimal;"><div class="wprm-recipe-instruction-text" style="margin-bottom: 5px;"><span style="display: block;">Püriere alle Zutaten außer den Blaubeeren und Lavendel bis sie schön cremig sind.</span></div></li><li id="wprm-recipe-16989-step-1-1" class="wprm-recipe-instruction" style="list-style-type: decimal;"><div class="wprm-recipe-instruction-text" style="margin-bottom: 5px;"><span style="display: block;">Schütte die Flüssigkeit ca. fingerdick hoch in Gefrierschrank sichere Behälter. Streue dann die Blaubeeren und Lavendelblüten über.</span></div></li><li id="wprm-recipe-16989-step-1-2" class="wprm-recipe-instruction" style="list-style-type: decimal;"><div class="wprm-recipe-instruction-text" style="margin-bottom: 5px;"><span style="display: block;">Stelle es in den Gefrierschrank bis es gefroren ist.</span></div></li><li id="wprm-recipe-16989-step-1-3" class="wprm-recipe-instruction" style="list-style-type: decimal;"><div class="wprm-recipe-instruction-text" style="margin-bottom: 5px;"><span style="display: block;">Nachdem es gefroren ist, lass die Eisplatte(n) auf ein Brett plopsen und schneide sie in kleinere Würfel.</span></div></li><li id="wprm-recipe-16989-step-1-4" class="wprm-recipe-instruction" style="list-style-type: decimal;"><div class="wprm-recipe-instruction-text" style="margin-bottom: 5px;"><span style="display: block;">Gib die Würfel in den Hochleistungsmixer  und püriere das ganze auf mittlerer Stufe. Benutze den Stößel um sie in die Messer hineinzudrücken. Mixe es solange bis sich alles recht gleichmäßig vermengt hat. Dann entweder sofort in die Dessertschälchen geben oder in ein Gefrierschrank sicheres Gefäß geben und noch etwas fester werden lassen.</span></div></li></ul></div></div>
<div id="recipe-video"></div>
<div id="recipe-16989-notes" class="wprm-recipe-notes-container wprm-block-text-normal"><h3 class="wprm-recipe-header wprm-recipe-notes-header wprm-block-text-bold wprm-align-left wprm-header-decoration-none" style="">Notizen</h3><div class="wprm-recipe-notes"><span style="display: block;">Guten Appetit! <img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f642.png" alt="🙂" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /></span></div></div>
</div></div>


<p>Bitte lass mich wissen, was du von dem Rezept hältst. Ich freue mich auf dein Feedback. <img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f642.png" alt="🙂" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> Solltest du das Rezept nachmachen, kannst du mich gern markieren:&nbsp;<a rel="noreferrer noopener" href="https://www.pinterest.com/DasVeganMonster/" target="_blank">Pinterest</a>, <a rel="noreferrer noopener" href="https://www.instagram.com/das.vegan.monster/" target="_blank">Instagram</a> und <a rel="noreferrer noopener" href="https://www.facebook.com/DasVeganMonster" target="_blank">Facebook</a></p>



<figure class="wp-block-image"><a href="https://theveganmonster.de/wp-content/uploads/2016/01/Vegane-Glutenfreie-Fruchtgesuesste-Heidelbeer-Lavendel-Eiscreme-Ohne-Milch-Rezept-P1.jpg"><img decoding="async" src="https://theveganmonster.de/wp-content/uploads/2016/01/Vegane-Glutenfreie-Fruchtgesuesste-Heidelbeer-Lavendel-Eiscreme-Ohne-Milch-Rezept-P1.jpg" alt="Vegane Glutenfreie Fruchtgesuesste Heidelbeer Lavendel Eiscreme Ohne Milch Rezept P1" class="wp-image-7883" title="Heidelbeeren Lavendel Eiscreme (Vegan, Glutenfrei, ohne Kristallzucker) 20"></a></figure>
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		<title>Nix-Backen Mini Blaubeerküchlein (Vegan, Glutenfrei, Ohne Öl)</title>
		<link>https://theveganmonster.de/no-bake-mini-blueberry-cakes-oil-free/</link>
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		<dc:creator><![CDATA[The Vegan Monster]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 16 Jan 2015 05:02:36 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Desserts & Süßes]]></category>
		<category><![CDATA[Rohköstliches & ohne Kochen]]></category>
		<category><![CDATA[Beeren]]></category>
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		<category><![CDATA[Rohkost]]></category>
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					<description><![CDATA[Ja, ja, es ist Blaubeersaison hier in Neuseeland! Ich liebe sie einfach! Und nun habe ich wieder verschiedene Ideen ausprobiert. Diese ist eine davon: eine rohköstliche, vegane und glutenfreie Version die auch noch ohne Öl auskommt. Aber keine Angst, sie ist nicht geschmack-frei! 😉 Falls du Blaubeeren so sehr liebst wie ich, schau dir am [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Ja, ja, es ist Blaubeersaison hier in Neuseeland! Ich liebe sie einfach! Und nun habe ich wieder verschiedene Ideen ausprobiert. <span id="more-1789"></span>Diese ist eine davon: eine rohköstliche, vegane und glutenfreie Version die auch noch ohne Öl auskommt. Aber keine Angst, sie ist nicht geschmack-frei! <img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f609.png" alt="😉" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /></p>
<p><a href="https://theveganmonster.de/wp-content/uploads/2015/01/Vegane-Glutenfreie-Fruchtgesuesste-Nix-Backen-Blaubeer-Mini-Kuchen-Rezept-2.jpg"><img loading="lazy" decoding="async" class="alignnone size-full wp-image-8712" src="https://theveganmonster.de/wp-content/uploads/2015/01/Vegane-Glutenfreie-Fruchtgesuesste-Nix-Backen-Blaubeer-Mini-Kuchen-Rezept-2.jpg" alt="Vegane Glutenfreie Fruchtgesuesste Nix Backen Blaubeer Mini Kuchen Rezept 2" width="800" height="1067" title="Nix-Backen Mini Blaubeerküchlein (Vegan, Glutenfrei, Ohne Öl) 26"></a></p>
<p>Falls du Blaubeeren so sehr liebst wie ich, schau dir am besten auch dieses Rezept für <a href="https://theveganmonster.de/?p=1142&amp;lang=de" target="_blank" rel="noopener noreferrer">Nix-Backen Blaubeerkuchen</a> an.</p>
<p><a href="https://theveganmonster.de/wp-content/uploads/2015/01/Vegane-Glutenfreie-Fruchtgesuesste-Nix-Backen-Blaubeer-Mini-Kuchen-Rezept-3.jpg"><img loading="lazy" decoding="async" class="alignnone size-full wp-image-8713" src="https://theveganmonster.de/wp-content/uploads/2015/01/Vegane-Glutenfreie-Fruchtgesuesste-Nix-Backen-Blaubeer-Mini-Kuchen-Rezept-3.jpg" alt="Vegane Glutenfreie Fruchtgesuesste Nix Backen Blaubeer Mini Kuchen Rezept 3" width="800" height="600" title="Nix-Backen Mini Blaubeerküchlein (Vegan, Glutenfrei, Ohne Öl) 27"></a></p>
<p><strong>Anmerkung:</strong> durch den hohen Wassergehalt der Blaubeeren sollte der Kuchen bis zum servieren im Gefrierschrank aufbewahrt werden und erst eine Stunde vorher herausgenommen werden. Ansonsten werden sie etwas zu wässrig. Beste Resultate erzielst du mit einem Hochleistungsmixer.</p>
<p><a href="https://theveganmonster.de/wp-content/uploads/2015/01/Vegane-Glutenfreie-Fruchtgesuesste-Nix-Backen-Blaubeer-Mini-Kuchen-Rezept-1.jpg"><img loading="lazy" decoding="async" class="alignnone size-full wp-image-8714" src="https://theveganmonster.de/wp-content/uploads/2015/01/Vegane-Glutenfreie-Fruchtgesuesste-Nix-Backen-Blaubeer-Mini-Kuchen-Rezept-1.jpg" alt="Vegane Glutenfreie Fruchtgesuesste Nix Backen Blaubeer Mini Kuchen Rezept 1" width="800" height="1067" title="Nix-Backen Mini Blaubeerküchlein (Vegan, Glutenfrei, Ohne Öl) 28"></a></p>
<h3><strong>Für 6 Mini-Kuchen benötigts du:</strong></h3>
<p><strong>Für den Boden:<br />
</strong>1 Tasse (150g) Mandeln (in gefiltertem Wasser für mindestens 8 Stunden eingeweicht und dann abgetropft)<br />
1/2 Tasse (70g) Datteln, entsteint und gewürfelt</p>
<p><strong>Für die Füllung:<br />
</strong>1 Tasse (140g) Cashews (in gefiltertem Wasser für mindestens 4 Stunden eingeweicht und dann abgetropft)<br />
2 Tassen (300g) Blaubeeren<br />
1/2 Tasse (70g) Datteln, entsteint und gewürfelt<br />
1/8 Tasse Wasser (nur wenn es zu trocken ist)</p>
<p>Für die Deko: ich verwendete ein paar Blaubeeren, Kokosraspel und ein paar Blütenblätter der Sammetblume. Deiner Fantasie sind natürlich keine Grenzen gesetzt! <img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f609.png" alt="😉" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /></p>
<h3><strong>Zubereitung:</strong></h3>
<p>1. Für den Teig die Mandeln und Datteln im Mixer zu Krümeln mixen. Lege die Muffinförmchen mit einem Streifen Backpapier aus. Das hilft recht gut, um die Küchlein anschließend wieder aus der Form zu bekommen.</p>
<p>2. Gebe den Teig in gleichen Portionen in die Förmchen und verteile ihn gleichmäßig mit den (sauberen) Händen. Das könnte etwas schwierig sein, aber es ist es wert! <img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f609.png" alt="😉" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> Stelle die Muffinform in den Kühlschrank während du die Füllung zubereitest.</p>
<p>3. Für die Füllung am besten zuerst die Blaubeeren mit den Datteln zu einer feinen Creme pürieren. Falls dein Blender nicht ganz so stark ist, schlage ich vor, zuerst die Blaubeeren zu Saft zu pürieren und dann die Datteln darin einweichen lassen bevor du sie etwas später zu einer feinen Creme pürierst.</p>
<p>4. Gib dann die Cashews hinzu und püriere es zu einer feinen Creme. Nimm die Muffinform aus dem Kühlschrank und gib die Füllung in gleichen Portionen hinein. Streue die Deko über und lasse das ganze dann im Gefrierschrank setzen (ca. 2 Stunden). Nimm die Küchlein ca. 1 Stunde vor dem servieren aus dem Gefrierschrank.</p>
<p>Guten Appetit! <img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f642.png" alt="🙂" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /></p>
<p>Bitte lass mich wissen, was du von dem Rezept hältst, <strong>ich freue mich drauf von dir zu hören</strong>! Und wenn das Rezept nachmachst, würde ich deine Kreation gern auf <a href="https://www.pinterest.com/DasVeganMonster/" target="_blank" rel="noopener">Pinterest</a>,<a href="https://www.instagram.com/Das.Vegan.Monster/" target="_blank" rel="noopener"> Instagram</a> und <a href="https://www.facebook.com/DasVeganMonster" target="_blank" rel="noopener">Facebook</a> sehen ?</p>
<p><a href="https://theveganmonster.de/wp-content/uploads/2015/01/Vegane-Glutenfreie-Fruchtgesuesste-Nix-Backen-Blaubeer-Mini-Kuchen-Rezept-P1.jpg"><img loading="lazy" decoding="async" class="alignnone size-full wp-image-8715" src="https://theveganmonster.de/wp-content/uploads/2015/01/Vegane-Glutenfreie-Fruchtgesuesste-Nix-Backen-Blaubeer-Mini-Kuchen-Rezept-P1.jpg" alt="Vegane Glutenfreie Fruchtgesuesste Nix Backen Blaubeer Mini Kuchen Rezept P1" width="783" height="1174" title="Nix-Backen Mini Blaubeerküchlein (Vegan, Glutenfrei, Ohne Öl) 29"></a></p>
<p><a href="https://theveganmonster.de/wp-content/uploads/2015/01/Vegane-Glutenfreie-Fruchtgesuesste-Nix-Backen-Blaubeer-Mini-Kuchen-Rezept-P2.jpg"><img loading="lazy" decoding="async" class="alignnone size-full wp-image-8716" src="https://theveganmonster.de/wp-content/uploads/2015/01/Vegane-Glutenfreie-Fruchtgesuesste-Nix-Backen-Blaubeer-Mini-Kuchen-Rezept-P2.jpg" alt="Vegane Glutenfreie Fruchtgesuesste Nix Backen Blaubeer Mini Kuchen Rezept P2" width="783" height="1174" title="Nix-Backen Mini Blaubeerküchlein (Vegan, Glutenfrei, Ohne Öl) 30"></a></p>
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