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	<title>Kuchen &#8211; The Vegan Monster</title>
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	<description>Vegane und glutenfreie Koch- und Backrezepte mit vielen Optionen ohne Öl und ohne Kristallzucker</description>
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		<title>Nix Backen Lebkuchen Torte (Vegan, Glutenfrei, Fruchtgesüßt, Ohne Cashews)</title>
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		<dc:creator><![CDATA[The Vegan Monster]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 18 Dec 2021 09:34:50 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Jedes Jahr zur Weihnachtszeit freu ich mich besonders auf Lebkuchen. Der Geschmack ist einfach sooo himmlisch. Deswegen probiere ich gern mal Rezepte, die Lebkuchengewürz verwenden, wie diese vegane Nix Backen Torte. Ein paar Rezepte mit Lebkuchengeschmack gibt es schon auf dem Blog. Zum Beispiel für dieses vegane und glutenfreie Lebkuchen Bananenbrot, die Lebkuchen Donuts oder [&#8230;]]]></description>
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<p>Jedes Jahr zur Weihnachtszeit freu ich mich besonders auf Lebkuchen. Der Geschmack ist einfach sooo himmlisch. Deswegen probiere ich gern mal Rezepte, die Lebkuchengewürz verwenden, wie diese vegane Nix Backen Torte.</p>



<span id="more-18887"></span>



<figure class="wp-block-image size-large"><img fetchpriority="high" decoding="async" width="768" height="1024" src="https://theveganmonster.de/wp-content/uploads/2021/12/Nix-Backen-Lebkuchen-Torte-Vegan-Glutenfrei-768x1024.jpg" alt="Nix Backen Lebkuchen Torte Vegan Glutenfrei" class="wp-image-18888" title="Nix Backen Lebkuchen Torte (Vegan, Glutenfrei, Fruchtgesüßt, Ohne Cashews) 1" srcset="https://theveganmonster.de/wp-content/uploads/2021/12/Nix-Backen-Lebkuchen-Torte-Vegan-Glutenfrei-768x1023.jpg 768w, https://theveganmonster.de/wp-content/uploads/2021/12/Nix-Backen-Lebkuchen-Torte-Vegan-Glutenfrei-225x300.jpg 225w, https://theveganmonster.de/wp-content/uploads/2021/12/Nix-Backen-Lebkuchen-Torte-Vegan-Glutenfrei-150x200.jpg 150w, https://theveganmonster.de/wp-content/uploads/2021/12/Nix-Backen-Lebkuchen-Torte-Vegan-Glutenfrei.jpg 800w" sizes="(max-width: 768px) 100vw, 768px" /></figure>



<p>Ein paar Rezepte mit Lebkuchengeschmack gibt es schon auf dem Blog. Zum Beispiel für dieses vegane und glutenfreie <a href="https://theveganmonster.de/lebkuchen-bananenbrot-vegan-glutenfrei/">Lebkuchen Bananenbrot</a>, die <a href="https://theveganmonster.de/lebkuchen-donuts-vegan-glutenfrei/">Lebkuchen Donuts</a> oder den <a href="https://theveganmonster.de/veganer-tassenkuchen-lebkuchen/">Lebkuchen in der Tasse</a>. Oder die klassischen <a href="https://theveganmonster.de/lebkuchen-vegan-glutenfrei-rezept/">Lebkuchen</a>.</p>



<figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" width="768" height="1024" src="https://theveganmonster.de/wp-content/uploads/2021/12/Lebkuchen-Torte-Vegan-Glutenfrei-Rezept-768x1024.jpg" alt="Lebkuchen Torte Vegan Glutenfrei Rezept" class="wp-image-18890" title="Nix Backen Lebkuchen Torte (Vegan, Glutenfrei, Fruchtgesüßt, Ohne Cashews) 2" srcset="https://theveganmonster.de/wp-content/uploads/2021/12/Lebkuchen-Torte-Vegan-Glutenfrei-Rezept-768x1023.jpg 768w, https://theveganmonster.de/wp-content/uploads/2021/12/Lebkuchen-Torte-Vegan-Glutenfrei-Rezept-225x300.jpg 225w, https://theveganmonster.de/wp-content/uploads/2021/12/Lebkuchen-Torte-Vegan-Glutenfrei-Rezept-150x200.jpg 150w, https://theveganmonster.de/wp-content/uploads/2021/12/Lebkuchen-Torte-Vegan-Glutenfrei-Rezept.jpg 800w" sizes="(max-width: 768px) 100vw, 768px" /></figure>



<p>Diese Nix Backen Lebkuchen Torte ist ein wahrer Hingucker! Perfekt wenn es etwas ganz besonderes zum Nachtisch sein soll. <strong>Ein kräftiger Hochleistungsmixer ist essentiell.</strong></p>



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<p>Das Rezept ist wie immer vegan und glutenfrei. Es ist zudem fruchtgesüßt und kommt <strong>ohne Cashews</strong> aus. Alternativ verwende ich die heimischen <strong>Haselnüsse und Walnüsse</strong>, welche wunderbar passende Geschmacksnoten haben.</p>



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<div id="recipe"></div><div id="wprm-recipe-container-18899" class="wprm-recipe-container" data-recipe-id="18899" data-servings="12"><div class="wprm-recipe wprm-recipe-template-basic"><div class="wprm-container-float-left">
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<a href="https://theveganmonster.de/wprm_print/nix-backen-lebkuchen-torte-vegan-glutenfrei-fruchtgesuesst-ohne-cashews" style="color: #333333;" class="wprm-recipe-print wprm-recipe-link wprm-print-recipe-shortcode wprm-block-text-normal" data-recipe-id="18899" data-template="" target="_blank" rel="nofollow"><span class="wprm-recipe-icon wprm-recipe-print-icon"><svg xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" xmlns:xlink="http://www.w3.org/1999/xlink" x="0px" y="0px" width="16px" height="16px" viewBox="0 0 24 24"><g ><path fill="#333333" d="M19,5.09V1c0-0.552-0.448-1-1-1H6C5.448,0,5,0.448,5,1v4.09C2.167,5.569,0,8.033,0,11v7c0,0.552,0.448,1,1,1h4v4c0,0.552,0.448,1,1,1h12c0.552,0,1-0.448,1-1v-4h4c0.552,0,1-0.448,1-1v-7C24,8.033,21.833,5.569,19,5.09z M7,2h10v3H7V2z M17,22H7v-9h10V22z M18,10c-0.552,0-1-0.448-1-1c0-0.552,0.448-1,1-1s1,0.448,1,1C19,9.552,18.552,10,18,10z"/></g></svg></span> Print</a>

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<h2 class="wprm-recipe-name wprm-block-text-bold">Nix Backen Lebkuchen Torte (Vegan, Glutenfrei, Fruchtgesüßt, Ohne Cashews)</h2>
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<div class="wprm-recipe-summary wprm-block-text-normal"><span style="display: block;">Jedes Jahr zur Weihnachtszeit freu ich mich besonders auf Lebkuchen. Der Geschmack ist einfach sooo himmlisch. Deswegen probiere ich gern mal Rezepte, die Lebkuchengewürz verwenden. Das Rezept ist wie immer vegan und glutenfrei. Es ist zudem fruchtgesüßt und kommt ohne Cashews aus. Alternativ verwende ich die heimischen Haselnüsse und Walnüsse, welche wunderbar passende Geschmacksnoten haben.</span><div class="wprm-spacer"></div><span style="display: block;">Für eine 18 cm Springform.</span></div>
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<div class="wprm-recipe-meta-container wprm-recipe-tags-container wprm-recipe-details-container wprm-recipe-details-container-columns wprm-block-text-normal"><div class="wprm-recipe-block-container wprm-recipe-block-container-columns wprm-block-text-normal wprm-recipe-tag-container wprm-recipe-course-container" style=""><span class="wprm-recipe-details-label wprm-block-text-bold wprm-recipe-tag-label wprm-recipe-course-label">Gericht </span><span class="wprm-recipe-course wprm-block-text-normal">Desserts / Raw</span></div><div class="wprm-recipe-block-container wprm-recipe-block-container-columns wprm-block-text-normal wprm-recipe-tag-container wprm-recipe-suitablefordiet-container" style=""><span class="wprm-recipe-details-label wprm-block-text-bold wprm-recipe-tag-label wprm-recipe-suitablefordiet-label">Diet </span><span class="wprm-recipe-suitablefordiet wprm-block-text-normal">Gluten Free, Vegan</span></div><div class="wprm-recipe-block-container wprm-recipe-block-container-columns wprm-block-text-normal wprm-recipe-tag-container wprm-recipe-keyword-container" style=""><span class="wprm-recipe-details-label wprm-block-text-bold wprm-recipe-tag-label wprm-recipe-keyword-label">Keyword </span><span class="wprm-recipe-keyword wprm-block-text-normal">glutenfrei, Lebkuchen, ohne backen, Ohne Cashews, vegan, Weihnachten</span></div></div>
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<div class="wprm-recipe-meta-container wprm-recipe-times-container wprm-recipe-details-container wprm-recipe-details-container-columns wprm-block-text-normal"><div class="wprm-recipe-block-container wprm-recipe-block-container-columns wprm-block-text-normal wprm-recipe-time-container wprm-recipe-prep-time-container" style=""><span class="wprm-recipe-details-label wprm-block-text-bold wprm-recipe-time-label wprm-recipe-prep-time-label">Vorbereitungszeit </span><span class="wprm-recipe-time wprm-block-text-normal"><span class="wprm-recipe-details wprm-recipe-details-minutes wprm-recipe-prep_time wprm-recipe-prep_time-minutes">45<span class="sr-only screen-reader-text wprm-screen-reader-text"> Minuten</span></span> <span class="wprm-recipe-details-unit wprm-recipe-details-minutes wprm-recipe-prep_time-unit wprm-recipe-prep_timeunit-minutes" aria-hidden="true">Minuten</span></span></div><div class="wprm-recipe-block-container wprm-recipe-block-container-columns wprm-block-text-normal wprm-recipe-time-container wprm-recipe-cook-time-container" style=""><span class="wprm-recipe-details-label wprm-block-text-bold wprm-recipe-time-label wprm-recipe-cook-time-label">Zubereitungszeit </span><span class="wprm-recipe-time wprm-block-text-normal"><span class="wprm-recipe-details wprm-recipe-details-minutes wprm-recipe-cook_time wprm-recipe-cook_time-minutes">30<span class="sr-only screen-reader-text wprm-screen-reader-text"> Minuten</span></span> <span class="wprm-recipe-details-unit wprm-recipe-details-minutes wprm-recipe-cook_time-unit wprm-recipe-cook_timeunit-minutes" aria-hidden="true">Minuten</span></span></div><div class="wprm-recipe-block-container wprm-recipe-block-container-columns wprm-block-text-normal wprm-recipe-time-container wprm-recipe-custom-time-container" style=""><span class="wprm-recipe-details-label wprm-block-text-bold wprm-recipe-time-label wprm-recipe-custom-time-label">Einweichzeit </span><span class="wprm-recipe-time wprm-block-text-normal"><span class="wprm-recipe-details wprm-recipe-details-hours wprm-recipe-custom_time wprm-recipe-custom_time-hours">8<span class="sr-only screen-reader-text wprm-screen-reader-text"> Stunden</span></span> <span class="wprm-recipe-details-unit wprm-recipe-details-unit-hours wprm-recipe-custom_time-unit wprm-recipe-custom_timeunit-hours" aria-hidden="true">Stunden</span></span></div></div>
<div class="wprm-spacer"></div>
<div class="wprm-recipe-block-container wprm-recipe-block-container-columns wprm-block-text-normal wprm-recipe-servings-container" style=""><span class="wprm-recipe-details-label wprm-block-text-bold wprm-recipe-servings-label">Servings </span><span class="wprm-recipe-servings-with-unit"><span class="wprm-recipe-servings wprm-recipe-details wprm-block-text-normal">12</span> <span class="wprm-recipe-servings-unit wprm-recipe-details-unit wprm-block-text-normal">Portionen</span></span></div>



<div id="recipe-18899-equipment" class="wprm-recipe-equipment-container wprm-block-text-normal" data-recipe="18899"><h3 class="wprm-recipe-header wprm-recipe-equipment-header wprm-block-text-bold wprm-align-left wprm-header-decoration-none" style="">Kochutensilien</h3><ul class="wprm-recipe-equipment wprm-recipe-equipment-list"><li class="wprm-recipe-equipment-item" style="list-style-type: disc;"><div class="wprm-recipe-equipment-name">Hochleistungsmixer</div></li><li class="wprm-recipe-equipment-item" style="list-style-type: disc;"><div class="wprm-recipe-equipment-name">Springform 18 cm</div></li></ul></div>
<div id="recipe-18899-ingredients" class="wprm-recipe-ingredients-container wprm-recipe-18899-ingredients-container wprm-block-text-normal wprm-ingredient-style-regular wprm-recipe-images-before" data-recipe="18899" data-servings="12"><h3 class="wprm-recipe-header wprm-recipe-ingredients-header wprm-block-text-bold wprm-align-left wprm-header-decoration-none" style="">Zutaten</h3><div class="wprm-recipe-ingredient-group"><h4 class="wprm-recipe-group-name wprm-recipe-ingredient-group-name wprm-block-text-bold">Für den Boden:</h4><ul class="wprm-recipe-ingredients"><li class="wprm-recipe-ingredient" style="list-style-type: disc;" data-uid="1"><span class="wprm-recipe-ingredient-amount">210</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-unit">g</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-name">Haselnüsse</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-notes wprm-recipe-ingredient-notes-faded">(in Wasser 8 Stunden einweichen, dann abspülen und abtropfen)</span></li><li class="wprm-recipe-ingredient" style="list-style-type: disc;" data-uid="2"><span class="wprm-recipe-ingredient-amount">130</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-unit">g</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-name">Datteln,</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-notes wprm-recipe-ingredient-notes-faded">entsteint &amp; gehackt</span></li><li class="wprm-recipe-ingredient" style="list-style-type: disc;" data-uid="3"><span class="wprm-recipe-ingredient-amount">2</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-unit">EL</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-name">Kakaopulver</span></li><li class="wprm-recipe-ingredient" style="list-style-type: disc;" data-uid="4"><span class="wprm-recipe-ingredient-amount">1</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-unit">TL</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-name">Lebkuchengewürz</span></li></ul></div><div class="wprm-recipe-ingredient-group"><h4 class="wprm-recipe-group-name wprm-recipe-ingredient-group-name wprm-block-text-bold">Für die Füllung:</h4><ul class="wprm-recipe-ingredients"><li class="wprm-recipe-ingredient" style="list-style-type: disc;" data-uid="6"><span class="wprm-recipe-ingredient-amount">220</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-unit">g</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-name">Walnüsse</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-notes wprm-recipe-ingredient-notes-faded">(in Wasser 8 Stunden einweichen, dann abspülen und abtropfen)</span></li><li class="wprm-recipe-ingredient" style="list-style-type: disc;" data-uid="7"><span class="wprm-recipe-ingredient-amount">70</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-unit">g</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-name">Haselnüsse</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-notes wprm-recipe-ingredient-notes-faded">(in Wasser 8 Stunden einweichen, dann abspülen und abtropfen)</span></li><li class="wprm-recipe-ingredient" style="list-style-type: disc;" data-uid="8"><span class="wprm-recipe-ingredient-amount">140</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-unit">g</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-name">Datteln,</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-notes wprm-recipe-ingredient-notes-faded">entsteint</span></li><li class="wprm-recipe-ingredient" style="list-style-type: disc;" data-uid="9"><span class="wprm-recipe-ingredient-amount">250</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-unit">ml</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-name">Wasser</span></li><li class="wprm-recipe-ingredient" style="list-style-type: disc;" data-uid="10"><span class="wprm-recipe-ingredient-amount">25</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-unit">g</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-name">Kakaobutter,</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-notes wprm-recipe-ingredient-notes-faded">geschmolzen</span></li><li class="wprm-recipe-ingredient" style="list-style-type: disc;" data-uid="11"><span class="wprm-recipe-ingredient-amount">1</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-unit">TL</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-name">Lebkuchengewürz</span></li></ul></div><div class="wprm-recipe-ingredient-group"><h4 class="wprm-recipe-group-name wprm-recipe-ingredient-group-name wprm-block-text-bold">Für die Schokoglasur:</h4><ul class="wprm-recipe-ingredients"><li class="wprm-recipe-ingredient" style="list-style-type: disc;" data-uid="13"><span class="wprm-recipe-ingredient-amount">2</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-unit">EL</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-name">Tahini</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-notes wprm-recipe-ingredient-notes-faded">(oder weißes Mandelmus)</span></li><li class="wprm-recipe-ingredient" style="list-style-type: disc;" data-uid="15"><span class="wprm-recipe-ingredient-amount">2</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-unit">EL</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-name">FAIR-TRADE Kakaopulver</span></li><li class="wprm-recipe-ingredient" style="list-style-type: disc;" data-uid="16"><span class="wprm-recipe-ingredient-amount">2</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-unit">EL</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-name">Reissirup</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-notes wprm-recipe-ingredient-notes-faded">(oder andere flüssige Süßungsmittel)</span></li><li class="wprm-recipe-ingredient" style="list-style-type: disc;" data-uid="18"><span class="wprm-recipe-ingredient-amount">2</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-unit">EL</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-name">Wasser</span></li><li class="wprm-recipe-ingredient" style="list-style-type: disc;" data-uid="19"><span class="wprm-recipe-ingredient-amount">1</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-unit">EL</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-name">Kakaobutter,</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-notes wprm-recipe-ingredient-notes-faded">geschmolzen</span></li></ul></div></div>
<div id="recipe-18899-instructions" class="wprm-recipe-instructions-container wprm-recipe-18899-instructions-container wprm-block-text-normal" data-recipe="18899"><h3 class="wprm-recipe-header wprm-recipe-instructions-header wprm-block-text-bold wprm-align-left wprm-header-decoration-none" style="">Anleitungen</h3><div class="wprm-recipe-instruction-group"><ul class="wprm-recipe-instructions"><li id="wprm-recipe-18899-step-0-0" class="wprm-recipe-instruction" style="list-style-type: decimal;"><div class="wprm-recipe-instruction-text" style="margin-bottom: 5px;"><span style="display: block;">Gib die Haselnüsse und Datteln in einen Hochleistungsmixer und mixe sie krümelig. Gib sie in eine Schüssel. Rühre Kakaopulver und Lebkuchengewürz unter.</span></div></li><li id="wprm-recipe-18899-step-0-1" class="wprm-recipe-instruction" style="list-style-type: decimal;"><div class="wprm-recipe-instruction-text" style="margin-bottom: 5px;">Lege eine 18 cm Springform mit Backpapier aus. Verteile den Teig darin gleichmäßig und drücke ihn fest.</div></li><li id="wprm-recipe-18899-step-0-2" class="wprm-recipe-instruction" style="list-style-type: decimal;"><div class="wprm-recipe-instruction-text" style="margin-bottom: 5px;"><span style="display: block;">Mixe für die Füllung zunächst die Datteln mit dem Wasser und der Kakaobutter im Hochleistungsmixer cremig.</span></div></li><li id="wprm-recipe-18899-step-0-3" class="wprm-recipe-instruction" style="list-style-type: decimal;"><div class="wprm-recipe-instruction-text" style="margin-bottom: 5px;"><span style="display: block;">Gib anschließend die Nüsse und das Lebkuchengewürz hinzu und mixe es so cremig wie möglich. Ein Stampfer erleichtert die Arbeit.</span></div></li><li id="wprm-recipe-18899-step-0-4" class="wprm-recipe-instruction" style="list-style-type: decimal;"><div class="wprm-recipe-instruction-text" style="margin-bottom: 5px;">Stelle die Torte in den Gefrierschrank bis sie fest ist (ca. 6 Stunden). Wenn die Torte fest ist, nimm sie aus der Form.</div></li><li id="wprm-recipe-18899-step-0-5" class="wprm-recipe-instruction" style="list-style-type: decimal;"><div class="wprm-recipe-instruction-text" style="margin-bottom: 5px;">Für die Schoko Glasur alle Zutaten in einer Tasse vermischen. Stelle die Tasse in ein heißes Wasserbad um das Vermischen zu erleichtern.</div></li><li id="wprm-recipe-18899-step-0-6" class="wprm-recipe-instruction" style="list-style-type: decimal;"><div class="wprm-recipe-instruction-text" style="margin-bottom: 5px;">Verteile die Schoko Glasur und garniere nach Wahl. Stelle die Torte wieder in den Kühlschrank bis die Glasur fest ist (ca. 1 bis 2 Stunden) und kühle sie ein paar Stunden bis zum Servieren.</div></li></ul></div></div>
<div id="recipe-video"></div>

</div></div>


<p>Bitte lass mich wissen, was du von dem Rezept hältst. Ich freue mich auf dein Feedback. <img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f642.png" alt="🙂" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> Solltest du das Rezept nachmachen, kannst du mich gern markieren:&nbsp;<a rel="noreferrer noopener" href="https://www.pinterest.com/DasVeganMonster/" target="_blank">Pinterest</a>, <a rel="noreferrer noopener" href="https://www.instagram.com/das.vegan.monster/" target="_blank">Instagram</a> und <a rel="noreferrer noopener" href="https://www.facebook.com/DasVeganMonster" target="_blank">Facebook</a></p>
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		<title>Versunkener Apfelkuchen (Vegan, Glutenfrei, Fruchtgesüßt)</title>
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		<dc:creator><![CDATA[The Vegan Monster]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 27 Sep 2021 04:45:29 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Backen Süß]]></category>
		<category><![CDATA[Desserts & Süßes]]></category>
		<category><![CDATA[Apfel]]></category>
		<category><![CDATA[fruchtgesüßt]]></category>
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		<category><![CDATA[Vegan]]></category>
		<category><![CDATA[Zimt]]></category>
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					<description><![CDATA[Perfekt für die Apfelsaison! Dieser Apfelkuchen benötigt nur wenige Zutaten und lässt sich schnell und einfach zubereiten. Der Kuchen ist nicht nur vegan und glutenfrei, sondern auch ohne Öl und größtenteils mit Früchten gesüßt. Zum Süßen verwende ich selbstgemachtes Apfelmark. Hierzu schäle ich die Äpfel, schneide sie in kleine Stücke und erhitze sie in einem [&#8230;]]]></description>
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<p>Perfekt für die Apfelsaison! Dieser Apfelkuchen benötigt nur wenige Zutaten und lässt sich schnell und einfach zubereiten. Der Kuchen ist nicht nur vegan und glutenfrei, sondern auch ohne Öl und größtenteils mit Früchten gesüßt.</p>



<span id="more-18376"></span>



<figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" decoding="async" width="768" height="1024" src="https://theveganmonster.de/wp-content/uploads/2021/09/Versunkener-Apfelkuchen-Vegan-Glutenfrei-Rezept-768x1024.jpg" alt="Versunkener Apfelkuchen Vegan Glutenfrei Rezept" class="wp-image-18377" title="Versunkener Apfelkuchen (Vegan, Glutenfrei, Fruchtgesüßt) 6" srcset="https://theveganmonster.de/wp-content/uploads/2021/09/Versunkener-Apfelkuchen-Vegan-Glutenfrei-Rezept-768x1023.jpg 768w, https://theveganmonster.de/wp-content/uploads/2021/09/Versunkener-Apfelkuchen-Vegan-Glutenfrei-Rezept-225x300.jpg 225w, https://theveganmonster.de/wp-content/uploads/2021/09/Versunkener-Apfelkuchen-Vegan-Glutenfrei-Rezept-150x200.jpg 150w, https://theveganmonster.de/wp-content/uploads/2021/09/Versunkener-Apfelkuchen-Vegan-Glutenfrei-Rezept.jpg 800w" sizes="auto, (max-width: 768px) 100vw, 768px" /></figure>



<p>Zum Süßen verwende ich selbstgemachtes Apfelmark. Hierzu schäle ich die Äpfel, schneide sie in kleine Stücke und erhitze sie in einem Topf mit Deckel bis es köchelt. Dann auf niedriger Hitze köcheln lassen bis die Äpfel weich gekocht sind. Du kannst natürlich auch fertiges Apfelmark aus dem Glas verwenden.</p>



<figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" decoding="async" width="768" height="1024" src="https://theveganmonster.de/wp-content/uploads/2021/09/Apfelkuchen-Vegan-Glutenfrei-Ohne-Oel-Rezept-768x1024.jpg" alt="Apfelkuchen Vegan Glutenfrei Ohne Öl Rezept" class="wp-image-18379" title="Versunkener Apfelkuchen (Vegan, Glutenfrei, Fruchtgesüßt) 7" srcset="https://theveganmonster.de/wp-content/uploads/2021/09/Apfelkuchen-Vegan-Glutenfrei-Ohne-Oel-Rezept-768x1023.jpg 768w, https://theveganmonster.de/wp-content/uploads/2021/09/Apfelkuchen-Vegan-Glutenfrei-Ohne-Oel-Rezept-225x300.jpg 225w, https://theveganmonster.de/wp-content/uploads/2021/09/Apfelkuchen-Vegan-Glutenfrei-Ohne-Oel-Rezept-150x200.jpg 150w, https://theveganmonster.de/wp-content/uploads/2021/09/Apfelkuchen-Vegan-Glutenfrei-Ohne-Oel-Rezept.jpg 800w" sizes="auto, (max-width: 768px) 100vw, 768px" /></figure>



<p>Vor dem Backen habe ich die geschälten Äpfel angeschnitten. Das ergibt einfach so einen schönen Effekt, bei dem ich so richtig ins träumen komme <img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f970.png" alt="🥰" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /></p>



<p>Natürlich sollte bei Apfelkuchen ein gute Portion Zimt dabei sein, finde ich. Frisch geriebener Muskat eignet sich auch sehr gut, falls du Zimt nicht verträgst.</p>



<figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" decoding="async" width="768" height="1024" src="https://theveganmonster.de/wp-content/uploads/2021/09/Apfelkuchen-Vegan-Glutenfrei-Ohne-Oel-768x1024.jpg" alt="Apfelkuchen Vegan Glutenfrei Ohne Öl" class="wp-image-18381" title="Versunkener Apfelkuchen (Vegan, Glutenfrei, Fruchtgesüßt) 8" srcset="https://theveganmonster.de/wp-content/uploads/2021/09/Apfelkuchen-Vegan-Glutenfrei-Ohne-Oel-768x1023.jpg 768w, https://theveganmonster.de/wp-content/uploads/2021/09/Apfelkuchen-Vegan-Glutenfrei-Ohne-Oel-225x300.jpg 225w, https://theveganmonster.de/wp-content/uploads/2021/09/Apfelkuchen-Vegan-Glutenfrei-Ohne-Oel-150x200.jpg 150w, https://theveganmonster.de/wp-content/uploads/2021/09/Apfelkuchen-Vegan-Glutenfrei-Ohne-Oel.jpg 800w" sizes="auto, (max-width: 768px) 100vw, 768px" /></figure>



<p>Den fertigen Apfelkuchen habe ich mit etwas Kokosraspel bestäubt, die ich vorher in meinem Mini-Mixer fein gemahlen habe.</p>



<p><strong>Anmerkung:</strong> Beim Backen ist es wichtig, den Kuchen zunächst abzudecken. Hierzu verwende ich ein kleines unbeschichtetes Backblech, welches ich direkt auf die Kuchenform lege.</p>



<figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" decoding="async" width="768" height="1024" src="https://theveganmonster.de/wp-content/uploads/2021/09/Versunkener-Apfelkuchen-Vegan-Glutenfrei-768x1024.jpg" alt="Versunkener Apfelkuchen Vegan Glutenfrei Ohne Öl" class="wp-image-18383" title="Versunkener Apfelkuchen (Vegan, Glutenfrei, Fruchtgesüßt) 9" srcset="https://theveganmonster.de/wp-content/uploads/2021/09/Versunkener-Apfelkuchen-Vegan-Glutenfrei-768x1023.jpg 768w, https://theveganmonster.de/wp-content/uploads/2021/09/Versunkener-Apfelkuchen-Vegan-Glutenfrei-225x300.jpg 225w, https://theveganmonster.de/wp-content/uploads/2021/09/Versunkener-Apfelkuchen-Vegan-Glutenfrei-150x200.jpg 150w, https://theveganmonster.de/wp-content/uploads/2021/09/Versunkener-Apfelkuchen-Vegan-Glutenfrei.jpg 800w" sizes="auto, (max-width: 768px) 100vw, 768px" /></figure>


<div id="wprm-recipe-container-18387" class="wprm-recipe-container" data-recipe-id="18387" data-servings="10"><div class="wprm-recipe wprm-recipe-template-basic"><div class="wprm-container-float-left">
    <div class="wprm-recipe-image wprm-block-image-normal"><img loading="lazy" decoding="async" style="border-width: 0px;border-style: solid;border-color: #666666;" width="150" height="150" src="https://theveganmonster.de/wp-content/uploads/2021/09/Versunkener-Apfelkuchen-Vegan-Glutenfrei-Fruchtgesuesst-150x150.jpg" class="attachment-150x150 size-150x150" alt="Versunkener Apfelkuchen Vegan Glutenfrei Fruchtgesüßt" srcset="https://theveganmonster.de/wp-content/uploads/2021/09/Versunkener-Apfelkuchen-Vegan-Glutenfrei-Fruchtgesuesst-150x150.jpg 150w, https://theveganmonster.de/wp-content/uploads/2021/09/Versunkener-Apfelkuchen-Vegan-Glutenfrei-Fruchtgesuesst-300x300.jpg 300w, https://theveganmonster.de/wp-content/uploads/2021/09/Versunkener-Apfelkuchen-Vegan-Glutenfrei-Fruchtgesuesst-768x768.jpg 768w, https://theveganmonster.de/wp-content/uploads/2021/09/Versunkener-Apfelkuchen-Vegan-Glutenfrei-Fruchtgesuesst-500x500.jpg 500w, https://theveganmonster.de/wp-content/uploads/2021/09/Versunkener-Apfelkuchen-Vegan-Glutenfrei-Fruchtgesuesst-100x100.jpg 100w, https://theveganmonster.de/wp-content/uploads/2021/09/Versunkener-Apfelkuchen-Vegan-Glutenfrei-Fruchtgesuesst-200x200.jpg 200w, https://theveganmonster.de/wp-content/uploads/2021/09/Versunkener-Apfelkuchen-Vegan-Glutenfrei-Fruchtgesuesst.jpg 800w" sizes="auto, (max-width: 150px) 100vw, 150px" title="Versunkener Apfelkuchen (Vegan, Glutenfrei, Fruchtgesüßt) 10"></div>
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<a href="https://theveganmonster.de/wprm_print/versunkener-apfelkuchen-vegan-glutenfrei-fruchtgesuesst" style="color: #333333;" class="wprm-recipe-print wprm-recipe-link wprm-print-recipe-shortcode wprm-block-text-normal" data-recipe-id="18387" data-template="" target="_blank" rel="nofollow"><span class="wprm-recipe-icon wprm-recipe-print-icon"><svg xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" xmlns:xlink="http://www.w3.org/1999/xlink" x="0px" y="0px" width="16px" height="16px" viewBox="0 0 24 24"><g ><path fill="#333333" d="M19,5.09V1c0-0.552-0.448-1-1-1H6C5.448,0,5,0.448,5,1v4.09C2.167,5.569,0,8.033,0,11v7c0,0.552,0.448,1,1,1h4v4c0,0.552,0.448,1,1,1h12c0.552,0,1-0.448,1-1v-4h4c0.552,0,1-0.448,1-1v-7C24,8.033,21.833,5.569,19,5.09z M7,2h10v3H7V2z M17,22H7v-9h10V22z M18,10c-0.552,0-1-0.448-1-1c0-0.552,0.448-1,1-1s1,0.448,1,1C19,9.552,18.552,10,18,10z"/></g></svg></span> Print</a>

<div class="wprm-spacer" style="height: 5px;"></div>
<h2 class="wprm-recipe-name wprm-block-text-bold">Versunkener Apfelkuchen (Vegan, Glutenfrei, Fruchtgesüßt)</h2>
<style>#wprm-recipe-rating-1 .wprm-rating-star.wprm-rating-star-full svg * { fill: #343434; }#wprm-recipe-rating-1 .wprm-rating-star.wprm-rating-star-33 svg * { fill: url(#wprm-recipe-rating-1-33); }#wprm-recipe-rating-1 .wprm-rating-star.wprm-rating-star-50 svg * { fill: url(#wprm-recipe-rating-1-50); }#wprm-recipe-rating-1 .wprm-rating-star.wprm-rating-star-66 svg * { fill: url(#wprm-recipe-rating-1-66); }linearGradient#wprm-recipe-rating-1-33 stop { stop-color: #343434; }linearGradient#wprm-recipe-rating-1-50 stop { stop-color: #343434; }linearGradient#wprm-recipe-rating-1-66 stop { stop-color: #343434; }</style><svg xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" width="0" height="0" style="display:block;width:0px;height:0px"><defs><linearGradient id="wprm-recipe-rating-1-33"><stop offset="0%" stop-opacity="1" /><stop offset="33%" stop-opacity="1" /><stop offset="33%" stop-opacity="0" /><stop offset="100%" stop-opacity="0" /></linearGradient></defs><defs><linearGradient 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<div class="wprm-spacer" style="height: 5px;"></div>
<div class="wprm-recipe-summary wprm-block-text-normal"><span style="display: block;">Perfekt für die Apfelsaison! Dieser Apfelkuchen benötigt nur wenige Zutaten und lässt sich schnell und einfach zubereiten. Der Kuchen ist nicht nur vegan und glutenfrei, sondern auch ohne Öl und größtenteils mit Früchten gesüßt. </span><div class="wprm-spacer"></div><span style="display: block;">Für eine 21 cm Springform.</span></div>
<div class="wprm-spacer"></div>
<div class="wprm-recipe-meta-container wprm-recipe-tags-container wprm-recipe-details-container wprm-recipe-details-container-columns wprm-block-text-normal"><div class="wprm-recipe-block-container wprm-recipe-block-container-columns wprm-block-text-normal wprm-recipe-tag-container wprm-recipe-course-container" style=""><span class="wprm-recipe-details-label wprm-block-text-bold wprm-recipe-tag-label wprm-recipe-course-label">Gericht </span><span class="wprm-recipe-course wprm-block-text-normal">Baked Sweet</span></div><div class="wprm-recipe-block-container wprm-recipe-block-container-columns wprm-block-text-normal wprm-recipe-tag-container wprm-recipe-cuisine-container" style=""><span class="wprm-recipe-details-label wprm-block-text-bold wprm-recipe-tag-label wprm-recipe-cuisine-label">Küche </span><span class="wprm-recipe-cuisine wprm-block-text-normal">Deutsch</span></div><div class="wprm-recipe-block-container wprm-recipe-block-container-columns wprm-block-text-normal wprm-recipe-tag-container wprm-recipe-suitablefordiet-container" style=""><span class="wprm-recipe-details-label wprm-block-text-bold wprm-recipe-tag-label wprm-recipe-suitablefordiet-label">Diet </span><span class="wprm-recipe-suitablefordiet wprm-block-text-normal">Gluten Free, Vegan</span></div></div>
<div class="wprm-spacer"></div>
<div class="wprm-recipe-meta-container wprm-recipe-times-container wprm-recipe-details-container wprm-recipe-details-container-columns wprm-block-text-normal"><div class="wprm-recipe-block-container wprm-recipe-block-container-columns wprm-block-text-normal wprm-recipe-time-container wprm-recipe-prep-time-container" style=""><span class="wprm-recipe-details-label wprm-block-text-bold wprm-recipe-time-label wprm-recipe-prep-time-label">Vorbereitungszeit </span><span class="wprm-recipe-time wprm-block-text-normal"><span class="wprm-recipe-details wprm-recipe-details-minutes wprm-recipe-prep_time wprm-recipe-prep_time-minutes">20<span class="sr-only screen-reader-text wprm-screen-reader-text"> Minuten</span></span> <span class="wprm-recipe-details-unit wprm-recipe-details-minutes wprm-recipe-prep_time-unit wprm-recipe-prep_timeunit-minutes" aria-hidden="true">Minuten</span></span></div><div class="wprm-recipe-block-container wprm-recipe-block-container-columns wprm-block-text-normal wprm-recipe-time-container wprm-recipe-cook-time-container" style=""><span class="wprm-recipe-details-label wprm-block-text-bold wprm-recipe-time-label wprm-recipe-cook-time-label">Zubereitungszeit </span><span class="wprm-recipe-time wprm-block-text-normal"><span class="wprm-recipe-details wprm-recipe-details-minutes wprm-recipe-cook_time wprm-recipe-cook_time-minutes">30<span class="sr-only screen-reader-text wprm-screen-reader-text"> Minuten</span></span> <span class="wprm-recipe-details-unit wprm-recipe-details-minutes wprm-recipe-cook_time-unit wprm-recipe-cook_timeunit-minutes" aria-hidden="true">Minuten</span></span></div></div>
<div class="wprm-spacer"></div>
<div class="wprm-recipe-block-container wprm-recipe-block-container-columns wprm-block-text-normal wprm-recipe-servings-container" style=""><span class="wprm-recipe-details-label wprm-block-text-bold wprm-recipe-servings-label">Servings </span><span class="wprm-recipe-servings-with-unit"><span class="wprm-recipe-servings wprm-recipe-details wprm-block-text-normal">10</span> <span class="wprm-recipe-servings-unit wprm-recipe-details-unit wprm-block-text-normal">Portionen</span></span></div>




<div id="recipe-18387-ingredients" class="wprm-recipe-ingredients-container wprm-recipe-18387-ingredients-container wprm-block-text-normal wprm-ingredient-style-regular wprm-recipe-images-before" data-recipe="18387" data-servings="10"><h3 class="wprm-recipe-header wprm-recipe-ingredients-header wprm-block-text-bold wprm-align-left wprm-header-decoration-none" style="">Zutaten</h3><div class="wprm-recipe-ingredient-group"><ul class="wprm-recipe-ingredients"><li class="wprm-recipe-ingredient" style="list-style-type: disc;" data-uid="0"><span class="wprm-recipe-ingredient-amount">150</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-unit">g</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-name">Buchweizenmehl</span></li><li class="wprm-recipe-ingredient" style="list-style-type: disc;" data-uid="1"><span class="wprm-recipe-ingredient-amount">30</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-unit">g</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-name">Tapiokastärke</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-notes wprm-recipe-ingredient-notes-faded">(oder andere Speisestärke)</span></li><li class="wprm-recipe-ingredient" style="list-style-type: disc;" data-uid="2"><span class="wprm-recipe-ingredient-amount">50</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-unit">g</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-name">Walnüsse,</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-notes wprm-recipe-ingredient-notes-faded">fein gehackt (funktioniert auch ohne)</span></li><li class="wprm-recipe-ingredient" style="list-style-type: disc;" data-uid="3"><span class="wprm-recipe-ingredient-amount">2</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-unit">EL</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-name">Süße deiner Wahl</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-notes wprm-recipe-ingredient-notes-faded">(oder nach Geschmack)</span></li><li class="wprm-recipe-ingredient" style="list-style-type: disc;" data-uid="4"><span class="wprm-recipe-ingredient-amount">1</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-unit">EL</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-name">Flohsamenschalen</span></li><li class="wprm-recipe-ingredient" style="list-style-type: disc;" data-uid="5"><span class="wprm-recipe-ingredient-amount">1 1/2</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-unit">TL</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-name">Backpulver</span></li><li class="wprm-recipe-ingredient" style="list-style-type: disc;" data-uid="6"><span class="wprm-recipe-ingredient-amount">1</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-unit">TL</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-name">Zimt</span></li><li class="wprm-recipe-ingredient" style="list-style-type: disc;" data-uid="7"><span class="wprm-recipe-ingredient-amount">ca.</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-unit">4-5</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-name">kleine Äpfel</span></li><li class="wprm-recipe-ingredient" style="list-style-type: disc;" data-uid="8"><span class="wprm-recipe-ingredient-amount">330</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-unit">g</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-name">Apfelmark</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-notes wprm-recipe-ingredient-notes-faded">* siehe Anmerkung</span></li><li class="wprm-recipe-ingredient" style="list-style-type: disc;" data-uid="9"><span class="wprm-recipe-ingredient-amount">80</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-unit">ml</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-name">Wasser</span></li></ul></div></div>
<div id="recipe-18387-instructions" class="wprm-recipe-instructions-container wprm-recipe-18387-instructions-container wprm-block-text-normal" data-recipe="18387"><h3 class="wprm-recipe-header wprm-recipe-instructions-header wprm-block-text-bold wprm-align-left wprm-header-decoration-none" style="">Anleitungen</h3><div class="wprm-recipe-instruction-group"><ul class="wprm-recipe-instructions"><li id="wprm-recipe-18387-step-0-0" class="wprm-recipe-instruction" style="list-style-type: decimal;"><div class="wprm-recipe-instruction-text" style="margin-bottom: 5px;"><span style="display: block;">Heize den Ofen auf 190 °C (Ober-/Unterhitze) vor. Bereite die Kuchenform vor (einfetten oder mit Backpapier auslegen &#8211; wenn ich Backpapier verwende, schneide ich einen dünnen Streifen, welchen ich für den Rand verwende).</span></div></li><li id="wprm-recipe-18387-step-0-1" class="wprm-recipe-instruction" style="list-style-type: decimal;"><div class="wprm-recipe-instruction-text" style="margin-bottom: 5px;"><span style="display: block;">Vermische die trockenen Zutaten in einer Schüssel. Schäle, halbiere und entkerne die Äpfel. Schneide sie längs etwas an, wie auf dem Foto zu sehen.</span></div></li><li id="wprm-recipe-18387-step-0-2" class="wprm-recipe-instruction" style="list-style-type: decimal;"><div class="wprm-recipe-instruction-text" style="margin-bottom: 5px;"><span style="display: block;">Gib Apfelmark und Wasser in die Schüssel mit den trockenen Zutaten und verrühre es zu einem Teig.</span></div></li><li id="wprm-recipe-18387-step-0-3" class="wprm-recipe-instruction" style="list-style-type: decimal;"><div class="wprm-recipe-instruction-text" style="margin-bottom: 5px;">Verteile den Teig gleichmäßig in der Kuchenform. Verteile die Apfelhälften mit der flachen Seite nach unten auf dem Teig und presse sie etwas hinein.</div></li><li id="wprm-recipe-18387-step-0-4" class="wprm-recipe-instruction" style="list-style-type: decimal;"><div class="wprm-recipe-instruction-text" style="margin-bottom: 5px;"><span style="display: block;">Backe das Ganze bedeckt (ich verwende ein kleines unbeschichtetes Backblech, welches ich direkt  auf die Kuchenform lege) für ca. 20 bis 25 Minuten, bis die Äpfel weicher sind und im Saft kochen. Backe es dann weiter für ca. 10 bis 15 Minuten oder bis der Saft der Äpfel verdampft ist und die Äpfel gar sind. Guten Appetit <img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f642.png" alt="🙂" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /></span></div></li></ul></div></div>

<div id="recipe-18387-notes" class="wprm-recipe-notes-container wprm-block-text-normal"><h3 class="wprm-recipe-header wprm-recipe-notes-header wprm-block-text-bold wprm-align-left wprm-header-decoration-none" style="">Notizen</h3><div class="wprm-recipe-notes"><span style="display: block;"><strong>Anmerkung:</strong> Ich verwende selbst gemachtes Apfelmark, was unter Umständen etwas dickflüssiger sein kann als gekauftes &#8211; es hat ein etwas stückige Textur. Wichtig ist, dass der Teig cremig aber NICHT flüssig ist. Sollte das Apfelmark, welches du verwendest, sehr flüssig sein, verzichte zunächst auf das zusätzliche Wasser und gib nur welches hinzu, sollte der Teig recht trocken sein und sich schwer rühren lassen. </span></div></div>
</div></div>


<p>Bitte lass mich wissen, was du von dem Rezept hältst. Ich freue mich auf dein Feedback. <img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f642.png" alt="🙂" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> Solltest du das Rezept nachmachen, kannst du mich gern markieren:&nbsp;<a rel="noreferrer noopener" href="https://www.pinterest.com/DasVeganMonster/" target="_blank">Pinterest</a>, <a rel="noreferrer noopener" href="https://www.instagram.com/das.vegan.monster/" target="_blank">Instagram</a> und <a rel="noreferrer noopener" href="https://www.facebook.com/DasVeganMonster" target="_blank">Facebook</a></p>
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		<title>Haselnuss Schoko Kuchen (Vegan, Glutenfrei, Ohne Öl)</title>
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		<dc:creator><![CDATA[The Vegan Monster]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 07 Jul 2021 23:20:55 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Backen Süß]]></category>
		<category><![CDATA[Datteln]]></category>
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					<description><![CDATA[Hier am anderen Ende der Welt ist es jetzt kälter und die Tage sind am kürzesten. Da darf es gern öfters gebackenes mit Schoki und Nüssen geben 😋 Nun habe ich eine Menge frisch geknackter Haselnüsse aus dem Süden von Aotearoa Neuseeland ergattert. Der Geschmack! Einfach traumhaft und perfekt zum glutenfreien Backen, vor allem für [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<p>Hier am anderen Ende der Welt ist es jetzt kälter und die Tage sind am kürzesten. Da darf es gern öfters gebackenes mit Schoki und Nüssen geben <img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f60b.png" alt="😋" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /></p>



<span id="more-18196"></span>



<figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" decoding="async" width="768" height="1024" src="https://theveganmonster.de/wp-content/uploads/2021/07/Haselnuss-Schoko-Kuchen-Vegan-Glutenfrei-Fruchtgesuesst-768x1024.jpg" alt="Haselnuss Schoko Kuchen Vegan Glutenfrei Fruchtgesüßt Rezept" class="wp-image-18202" title="Haselnuss Schoko Kuchen (Vegan, Glutenfrei, Ohne Öl) 11" srcset="https://theveganmonster.de/wp-content/uploads/2021/07/Haselnuss-Schoko-Kuchen-Vegan-Glutenfrei-Fruchtgesuesst-768x1023.jpg 768w, https://theveganmonster.de/wp-content/uploads/2021/07/Haselnuss-Schoko-Kuchen-Vegan-Glutenfrei-Fruchtgesuesst-225x300.jpg 225w, https://theveganmonster.de/wp-content/uploads/2021/07/Haselnuss-Schoko-Kuchen-Vegan-Glutenfrei-Fruchtgesuesst-150x200.jpg 150w, https://theveganmonster.de/wp-content/uploads/2021/07/Haselnuss-Schoko-Kuchen-Vegan-Glutenfrei-Fruchtgesuesst.jpg 800w" sizes="auto, (max-width: 768px) 100vw, 768px" /></figure>



<p>Nun habe ich eine Menge frisch geknackter Haselnüsse aus dem Süden von Aotearoa Neuseeland ergattert. Der Geschmack! Einfach traumhaft und perfekt zum glutenfreien Backen, vor allem für Kuchen. </p>



<figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" decoding="async" width="768" height="1024" src="https://theveganmonster.de/wp-content/uploads/2021/07/Haselnuss-Schoko-Kuchen-Vegan-Glutenfrei-Rezept-768x1024.jpg" alt="Haselnuss Schoko Kuchen Vegan Glutenfrei Rezept" class="wp-image-18204" title="Haselnuss Schoko Kuchen (Vegan, Glutenfrei, Ohne Öl) 12" srcset="https://theveganmonster.de/wp-content/uploads/2021/07/Haselnuss-Schoko-Kuchen-Vegan-Glutenfrei-Rezept-768x1024.jpg 768w, https://theveganmonster.de/wp-content/uploads/2021/07/Haselnuss-Schoko-Kuchen-Vegan-Glutenfrei-Rezept-225x300.jpg 225w, https://theveganmonster.de/wp-content/uploads/2021/07/Haselnuss-Schoko-Kuchen-Vegan-Glutenfrei-Rezept-150x200.jpg 150w, https://theveganmonster.de/wp-content/uploads/2021/07/Haselnuss-Schoko-Kuchen-Vegan-Glutenfrei-Rezept.jpg 800w" sizes="auto, (max-width: 768px) 100vw, 768px" /></figure>



<p>Zum Süßen verwendete ich dieses Mal größtenteils Datteln. Die schmeckt mensch nicht heraus, finde ich. Und dazu noch die vegane Schoko-Glasur! Schoko und Nuss ist und bleibt einfach eine meiner liebsten Kombinationen <img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f970.png" alt="🥰" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /></p>



<p>Wie immer ist auch dieses Rezept für Haselnuss Schoko Kuchen <strong>vegan, glutenfrei und ohne Öl</strong>. Dieses Mal habe ich auch komplett <strong>auf Reismehl verzichte</strong>t und stattdessen Buchweizenmehl verwendet. Ich denke, dass auch andere glutenfreie Mehle, wie zum Beispiel Hafermehl, gut funktionieren.</p>



<figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" decoding="async" width="800" height="600" src="https://theveganmonster.de/wp-content/uploads/2021/07/Haselnuss-Schoko-Kuchen-Vegan-Glutenfrei-1.jpg" alt="Haselnuss Schoko Kuchen Vegan Glutenfrei" class="wp-image-18206" title="Haselnuss Schoko Kuchen (Vegan, Glutenfrei, Ohne Öl) 13" srcset="https://theveganmonster.de/wp-content/uploads/2021/07/Haselnuss-Schoko-Kuchen-Vegan-Glutenfrei-1.jpg 800w, https://theveganmonster.de/wp-content/uploads/2021/07/Haselnuss-Schoko-Kuchen-Vegan-Glutenfrei-1-300x225.jpg 300w, https://theveganmonster.de/wp-content/uploads/2021/07/Haselnuss-Schoko-Kuchen-Vegan-Glutenfrei-1-768x576.jpg 768w, https://theveganmonster.de/wp-content/uploads/2021/07/Haselnuss-Schoko-Kuchen-Vegan-Glutenfrei-1-500x375.jpg 500w, https://theveganmonster.de/wp-content/uploads/2021/07/Haselnuss-Schoko-Kuchen-Vegan-Glutenfrei-1-150x113.jpg 150w" sizes="auto, (max-width: 800px) 100vw, 800px" /></figure>



<p><strong>Anmerkung:</strong> Ich habe die Haselnüsse vor dem Backen in einer Pfanne trocken geröstet, indem ich sie unter regelmäßigem Rühren auf niedriger Hitze für ca. 20 Minuten röste. Anschließend rubbele ich die Schale soweit es geht ab (das klappt ganz gut mit einem Geschirrtuch). Dadurch entfalten die Haselnüsse ihren Geschmack mehr. Anschließend mahle ich sie im Mixer fein (ein paar größere Stücke dürfen gern noch dabei sein).</p>



<figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" decoding="async" width="768" height="1024" src="https://theveganmonster.de/wp-content/uploads/2021/07/Haselnuss-Schoko-Kuchen-Vegan-Glutenfrei-Rezept-1-768x1024.jpg" alt="Haselnuss Schoko Kuchen Vegan Glutenfrei Rezept" class="wp-image-18208" title="Haselnuss Schoko Kuchen (Vegan, Glutenfrei, Ohne Öl) 14" srcset="https://theveganmonster.de/wp-content/uploads/2021/07/Haselnuss-Schoko-Kuchen-Vegan-Glutenfrei-Rezept-1-768x1023.jpg 768w, https://theveganmonster.de/wp-content/uploads/2021/07/Haselnuss-Schoko-Kuchen-Vegan-Glutenfrei-Rezept-1-225x300.jpg 225w, https://theveganmonster.de/wp-content/uploads/2021/07/Haselnuss-Schoko-Kuchen-Vegan-Glutenfrei-Rezept-1-150x200.jpg 150w, https://theveganmonster.de/wp-content/uploads/2021/07/Haselnuss-Schoko-Kuchen-Vegan-Glutenfrei-Rezept-1.jpg 800w" sizes="auto, (max-width: 768px) 100vw, 768px" /></figure>



<p>Lieblingsmensch und ich haben diesen Schoko Haselnuss Kuchen innerhalb weniger Tage weg gemampft. Und ich kann jetzt schon sagen, den wird es auch bald wieder geben. Falls ihr das Rezept auch probiert, lasst mich bitte wissen wie es geworden ist. Ich freu mich immer über euer Feedback <img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f642.png" alt="🙂" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /></p>



<figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" decoding="async" width="768" height="1024" src="https://theveganmonster.de/wp-content/uploads/2021/07/Vegan-Glutenfrei-Haselnuss-Schoko-Kuchen-Rezept-768x1024.jpg" alt="Vegan Glutenfrei Haselnuss Schoko Kuchen Rezept" class="wp-image-18210" title="Haselnuss Schoko Kuchen (Vegan, Glutenfrei, Ohne Öl) 15" srcset="https://theveganmonster.de/wp-content/uploads/2021/07/Vegan-Glutenfrei-Haselnuss-Schoko-Kuchen-Rezept-768x1023.jpg 768w, https://theveganmonster.de/wp-content/uploads/2021/07/Vegan-Glutenfrei-Haselnuss-Schoko-Kuchen-Rezept-225x300.jpg 225w, https://theveganmonster.de/wp-content/uploads/2021/07/Vegan-Glutenfrei-Haselnuss-Schoko-Kuchen-Rezept-150x200.jpg 150w, https://theveganmonster.de/wp-content/uploads/2021/07/Vegan-Glutenfrei-Haselnuss-Schoko-Kuchen-Rezept.jpg 800w" sizes="auto, (max-width: 768px) 100vw, 768px" /></figure>


<div id="wprm-recipe-container-18199" class="wprm-recipe-container" data-recipe-id="18199" data-servings="12"><div class="wprm-recipe wprm-recipe-template-basic"><div class="wprm-container-float-left">
    <div class="wprm-recipe-image wprm-block-image-normal"><img loading="lazy" decoding="async" style="border-width: 0px;border-style: solid;border-color: #666666;" width="150" height="150" src="https://theveganmonster.de/wp-content/uploads/2021/07/Haselnuss-Schoko-Kuchen-Vegan-Glutenfrei-150x150.jpg" class="attachment-150x150 size-150x150" alt="Haselnuss Schoko Kuchen Vegan Glutenfrei Rezept" srcset="https://theveganmonster.de/wp-content/uploads/2021/07/Haselnuss-Schoko-Kuchen-Vegan-Glutenfrei-150x150.jpg 150w, https://theveganmonster.de/wp-content/uploads/2021/07/Haselnuss-Schoko-Kuchen-Vegan-Glutenfrei-500x500.jpg 500w, https://theveganmonster.de/wp-content/uploads/2021/07/Haselnuss-Schoko-Kuchen-Vegan-Glutenfrei-100x100.jpg 100w, https://theveganmonster.de/wp-content/uploads/2021/07/Haselnuss-Schoko-Kuchen-Vegan-Glutenfrei-200x200.jpg 200w" sizes="auto, (max-width: 150px) 100vw, 150px" title="Haselnuss Schoko Kuchen (Vegan, Glutenfrei, Ohne Öl) 16"></div>
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<a href="https://theveganmonster.de/wprm_print/haselnuss-schoko-kuchen-vegan-glutenfrei-ohne-oel" style="color: #333333;" class="wprm-recipe-print wprm-recipe-link wprm-print-recipe-shortcode wprm-block-text-normal" data-recipe-id="18199" data-template="" target="_blank" rel="nofollow"><span class="wprm-recipe-icon wprm-recipe-print-icon"><svg xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" xmlns:xlink="http://www.w3.org/1999/xlink" x="0px" y="0px" width="16px" height="16px" viewBox="0 0 24 24"><g ><path fill="#333333" d="M19,5.09V1c0-0.552-0.448-1-1-1H6C5.448,0,5,0.448,5,1v4.09C2.167,5.569,0,8.033,0,11v7c0,0.552,0.448,1,1,1h4v4c0,0.552,0.448,1,1,1h12c0.552,0,1-0.448,1-1v-4h4c0.552,0,1-0.448,1-1v-7C24,8.033,21.833,5.569,19,5.09z M7,2h10v3H7V2z M17,22H7v-9h10V22z M18,10c-0.552,0-1-0.448-1-1c0-0.552,0.448-1,1-1s1,0.448,1,1C19,9.552,18.552,10,18,10z"/></g></svg></span> Print</a>

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<h2 class="wprm-recipe-name wprm-block-text-bold">Haselnuss Schoko Kuchen (Vegan, Glutenfrei, Ohne Öl)</h2>
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<div class="wprm-recipe-summary wprm-block-text-normal"><span style="display: block;">Einfacher, saftiger Schoko Haselnuss Kuchen. Das Rezept ist vegan, glutenfrei und größtenteils fruchtgesüßt. Für eine 20 cm Brotform.</span></div>
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<div class="wprm-recipe-meta-container wprm-recipe-tags-container wprm-recipe-details-container wprm-recipe-details-container-columns wprm-block-text-normal"><div class="wprm-recipe-block-container wprm-recipe-block-container-columns wprm-block-text-normal wprm-recipe-tag-container wprm-recipe-course-container" style=""><span class="wprm-recipe-details-label wprm-block-text-bold wprm-recipe-tag-label wprm-recipe-course-label">Gericht </span><span class="wprm-recipe-course wprm-block-text-normal">Baked Sweet</span></div><div class="wprm-recipe-block-container wprm-recipe-block-container-columns wprm-block-text-normal wprm-recipe-tag-container wprm-recipe-suitablefordiet-container" style=""><span class="wprm-recipe-details-label wprm-block-text-bold wprm-recipe-tag-label wprm-recipe-suitablefordiet-label">Diet </span><span class="wprm-recipe-suitablefordiet wprm-block-text-normal">Gluten Free, Vegan</span></div><div class="wprm-recipe-block-container wprm-recipe-block-container-columns wprm-block-text-normal wprm-recipe-tag-container wprm-recipe-keyword-container" style=""><span class="wprm-recipe-details-label wprm-block-text-bold wprm-recipe-tag-label wprm-recipe-keyword-label">Keyword </span><span class="wprm-recipe-keyword wprm-block-text-normal">glutenfrei, Haselnuss, kuchen, schokolade, Schokoladenkuchen, vegan</span></div></div>
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<div class="wprm-recipe-meta-container wprm-recipe-times-container wprm-recipe-details-container wprm-recipe-details-container-columns wprm-block-text-normal"><div class="wprm-recipe-block-container wprm-recipe-block-container-columns wprm-block-text-normal wprm-recipe-time-container wprm-recipe-prep-time-container" style=""><span class="wprm-recipe-details-label wprm-block-text-bold wprm-recipe-time-label wprm-recipe-prep-time-label">Vorbereitungszeit </span><span class="wprm-recipe-time wprm-block-text-normal"><span class="wprm-recipe-details wprm-recipe-details-minutes wprm-recipe-prep_time wprm-recipe-prep_time-minutes">30<span class="sr-only screen-reader-text wprm-screen-reader-text"> Minuten</span></span> <span class="wprm-recipe-details-unit wprm-recipe-details-minutes wprm-recipe-prep_time-unit wprm-recipe-prep_timeunit-minutes" aria-hidden="true">Minuten</span></span></div><div class="wprm-recipe-block-container wprm-recipe-block-container-columns wprm-block-text-normal wprm-recipe-time-container wprm-recipe-cook-time-container" style=""><span class="wprm-recipe-details-label wprm-block-text-bold wprm-recipe-time-label wprm-recipe-cook-time-label">Zubereitungszeit </span><span class="wprm-recipe-time wprm-block-text-normal"><span class="wprm-recipe-details wprm-recipe-details-minutes wprm-recipe-cook_time wprm-recipe-cook_time-minutes">25<span class="sr-only screen-reader-text wprm-screen-reader-text"> Minuten</span></span> <span class="wprm-recipe-details-unit wprm-recipe-details-minutes wprm-recipe-cook_time-unit wprm-recipe-cook_timeunit-minutes" aria-hidden="true">Minuten</span></span></div></div>
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<div class="wprm-recipe-block-container wprm-recipe-block-container-columns wprm-block-text-normal wprm-recipe-servings-container" style=""><span class="wprm-recipe-details-label wprm-block-text-bold wprm-recipe-servings-label">Servings </span><span class="wprm-recipe-servings-with-unit"><span class="wprm-recipe-servings wprm-recipe-details wprm-block-text-normal">12</span> <span class="wprm-recipe-servings-unit wprm-recipe-details-unit wprm-block-text-normal">Portionen</span></span></div>




<div id="recipe-18199-ingredients" class="wprm-recipe-ingredients-container wprm-recipe-18199-ingredients-container wprm-block-text-normal wprm-ingredient-style-regular wprm-recipe-images-before" data-recipe="18199" data-servings="12"><h3 class="wprm-recipe-header wprm-recipe-ingredients-header wprm-block-text-bold wprm-align-left wprm-header-decoration-none" style="">Zutaten</h3><div class="wprm-recipe-ingredient-group"><ul class="wprm-recipe-ingredients"><li class="wprm-recipe-ingredient" style="list-style-type: disc;" data-uid="-1"><span class="wprm-recipe-ingredient-amount">140</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-unit">g</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-name">Haselnüsse</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-notes wprm-recipe-ingredient-notes-faded">(siehe Anmerkung)</span></li><li class="wprm-recipe-ingredient" style="list-style-type: disc;" data-uid="-1"><span class="wprm-recipe-ingredient-amount">140</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-unit">g</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-name">Buchweizenmehl</span></li><li class="wprm-recipe-ingredient" style="list-style-type: disc;" data-uid="-1"><span class="wprm-recipe-ingredient-amount">40</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-unit">g</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-name">FAIR-TRADE Kakaopulver</span></li><li class="wprm-recipe-ingredient" style="list-style-type: disc;" data-uid="-1"><span class="wprm-recipe-ingredient-amount">2</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-unit">EL</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-name">Kokosblütenzucker</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-notes wprm-recipe-ingredient-notes-faded">(oder Süße deiner Wahl)</span></li><li class="wprm-recipe-ingredient" style="list-style-type: disc;" data-uid="-1"><span class="wprm-recipe-ingredient-amount">1</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-unit">EL</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-name">Flohsamenschalen,</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-notes wprm-recipe-ingredient-notes-faded">gemahlen</span></li><li class="wprm-recipe-ingredient" style="list-style-type: disc;" data-uid="-1"><span class="wprm-recipe-ingredient-amount">2</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-unit">TL</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-name">Backpulver</span></li><li class="wprm-recipe-ingredient" style="list-style-type: disc;" data-uid="-1"><span class="wprm-recipe-ingredient-amount">140</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-unit">g</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-name">Datteln,</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-notes wprm-recipe-ingredient-notes-faded">entsteint und gehackt</span></li><li class="wprm-recipe-ingredient" style="list-style-type: disc;" data-uid="-1"><span class="wprm-recipe-ingredient-amount">400</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-unit">ml</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-name">Wasser</span></li></ul></div><div class="wprm-recipe-ingredient-group"><h4 class="wprm-recipe-group-name wprm-recipe-ingredient-group-name wprm-block-text-bold">Für die Kuvertüre:</h4><ul class="wprm-recipe-ingredients"><li class="wprm-recipe-ingredient" style="list-style-type: disc;" data-uid="-1"><span class="wprm-recipe-ingredient-amount">120</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-unit">g</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-name">FAIR-TRADE Schokolade</span></li><li class="wprm-recipe-ingredient" style="list-style-type: disc;" data-uid="-1"><span class="wprm-recipe-ingredient-amount">50</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-unit">ml</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-name">pflanzliche Milch</span></li></ul></div></div>
<div id="recipe-18199-instructions" class="wprm-recipe-instructions-container wprm-recipe-18199-instructions-container wprm-block-text-normal" data-recipe="18199"><h3 class="wprm-recipe-header wprm-recipe-instructions-header wprm-block-text-bold wprm-align-left wprm-header-decoration-none" style="">Anleitungen</h3><div class="wprm-recipe-instruction-group"><ul class="wprm-recipe-instructions"><li id="wprm-recipe-18199-step-0-0" class="wprm-recipe-instruction" style="list-style-type: decimal;"><div class="wprm-recipe-instruction-text" style="margin-bottom: 5px;">Heize den Ofen auf 190°C (Ober-/Unterhitze) vor. Vermische die trockenen Zutaten in einer Schüssel.</div></li><li id="wprm-recipe-18199-step-0-1" class="wprm-recipe-instruction" style="list-style-type: decimal;"><div class="wprm-recipe-instruction-text" style="margin-bottom: 5px;">Mixe die Datteln und das Wasser in einem sehr kraftvollem Mixer cremig.</div></li><li id="wprm-recipe-18199-step-0-2" class="wprm-recipe-instruction" style="list-style-type: decimal;"><div class="wprm-recipe-instruction-text" style="margin-bottom: 5px;">Schütte die Mischung in die Schüssel mit den trockenen Zutaten und verrühre das Ganze zügig zu einem Teig (nicht zu lange rühren).</div></li><li id="wprm-recipe-18199-step-0-3" class="wprm-recipe-instruction" style="list-style-type: decimal;"><div class="wprm-recipe-instruction-text" style="margin-bottom: 5px;">Verteile den Teig gleichmäßig in der Backform und backe ihn für ca. 25 Minuten oder bis ein hinein gestochenes Stäbchen sauber herauskommt.</div></li><li id="wprm-recipe-18199-step-0-4" class="wprm-recipe-instruction" style="list-style-type: decimal;"><div class="wprm-recipe-instruction-text" style="margin-bottom: 5px;">Abkühlen lassen bevor du es glasierst. Für die Kuvertüre verwende ich 120g dunkle Schokolade und 50ml pflanzliche Mylch, welche ich in einer Schale im warmen Wasserbad schmelze. Nach dem Glasieren streue ich etwas gehackte Haselnüsse über.</div></li></ul></div></div>


</div></div>


<p>Bitte lass mich wissen, was du von dem Rezept hältst. Ich freue mich auf dein Feedback. <img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f642.png" alt="🙂" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> Solltest du das Rezept nachmachen, kannst du mich gern markieren:&nbsp;<a rel="noreferrer noopener" href="https://www.pinterest.com/DasVeganMonster/" target="_blank">Pinterest</a>, <a rel="noreferrer noopener" href="https://www.instagram.com/das.vegan.monster/" target="_blank">Instagram</a> und <a rel="noreferrer noopener" href="https://www.facebook.com/DasVeganMonster" target="_blank">Facebook</a></p>
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		<title>Marmor Kuchen (Vegan, Glutenfrei, Ohne Öl)</title>
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		<dc:creator><![CDATA[The Vegan Monster]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 08 Jun 2021 21:49:35 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Backen Süß]]></category>
		<category><![CDATA[Desserts & Süßes]]></category>
		<category><![CDATA[glutenfrei]]></category>
		<category><![CDATA[Kuchen]]></category>
		<category><![CDATA[ohne Öl]]></category>
		<category><![CDATA[Vegan]]></category>
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					<description><![CDATA[Dieses Rezept war eines der längsten Projekte für den Blog.&#160;Denn einen Marmorkuchen zu backen, der vegan und glutenfrei&#160;ist UND eine gute Konsistenz hat, war recht herausfordernd. Ich habe tatsächlich über mehrere Jahre immer wieder an&#160;diesem Rezept herumgebastelt. Entweder war es zu trocken,&#160;oder zu saftig (wenn nicht gar matschig), nicht zu süß oder&#160;farblich etwas seltsam. Nun [&#8230;]]]></description>
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<p>Dieses Rezept war eines der längsten Projekte für den Blog.&nbsp;Denn einen Marmorkuchen zu backen, der vegan und glutenfrei&nbsp;ist UND eine gute Konsistenz hat, war recht herausfordernd.</p>



<span id="more-18105"></span>



<figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" decoding="async" width="768" height="1024" src="https://theveganmonster.de/wp-content/uploads/2021/06/Schoko-Vanille-Kuchen-Vegan-Glutenfrei-768x1024.jpg" alt="Schoko Vanille Kuchen Vegan Glutenfrei" class="wp-image-18111" title="Marmor Kuchen (Vegan, Glutenfrei, Ohne Öl) 17" srcset="https://theveganmonster.de/wp-content/uploads/2021/06/Schoko-Vanille-Kuchen-Vegan-Glutenfrei-768x1023.jpg 768w, https://theveganmonster.de/wp-content/uploads/2021/06/Schoko-Vanille-Kuchen-Vegan-Glutenfrei-225x300.jpg 225w, https://theveganmonster.de/wp-content/uploads/2021/06/Schoko-Vanille-Kuchen-Vegan-Glutenfrei-150x200.jpg 150w, https://theveganmonster.de/wp-content/uploads/2021/06/Schoko-Vanille-Kuchen-Vegan-Glutenfrei.jpg 800w" sizes="auto, (max-width: 768px) 100vw, 768px" /></figure>



<p>Ich habe tatsächlich über mehrere Jahre immer wieder an&nbsp;diesem Rezept herumgebastelt. Entweder war es zu trocken,&nbsp;<br>oder zu saftig (wenn nicht gar matschig), nicht zu süß oder&nbsp;farblich etwas seltsam.</p>



<figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" decoding="async" width="768" height="1024" src="https://theveganmonster.de/wp-content/uploads/2021/06/Marmor-Kuchen-Vegan-Glutenfrei-768x1024.jpg" alt="Marmor Kuchen Vegan Glutenfrei" class="wp-image-18113" title="Marmor Kuchen (Vegan, Glutenfrei, Ohne Öl) 18" srcset="https://theveganmonster.de/wp-content/uploads/2021/06/Marmor-Kuchen-Vegan-Glutenfrei-768x1023.jpg 768w, https://theveganmonster.de/wp-content/uploads/2021/06/Marmor-Kuchen-Vegan-Glutenfrei-225x300.jpg 225w, https://theveganmonster.de/wp-content/uploads/2021/06/Marmor-Kuchen-Vegan-Glutenfrei-150x200.jpg 150w, https://theveganmonster.de/wp-content/uploads/2021/06/Marmor-Kuchen-Vegan-Glutenfrei.jpg 800w" sizes="auto, (max-width: 768px) 100vw, 768px" /></figure>



<p>Nun ist es soweit und ich kann sagen, dass ich mit diesem&nbsp;Rezept sehr zufrieden bin. Dieser vegane und glutenfreie&nbsp;<br>Marmor Kuchen hat die richtige Konsistenz, eine angenehme&nbsp;Süße und ist herrlich saftig und fluffig.</p>



<figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" decoding="async" width="768" height="1024" src="https://theveganmonster.de/wp-content/uploads/2021/06/Marmor-Kuchen-Vegan-Glutenfrei-2-768x1024.jpg" alt="Marmor Kuchen Vegan Glutenfrei" class="wp-image-18117" title="Marmor Kuchen (Vegan, Glutenfrei, Ohne Öl) 19" srcset="https://theveganmonster.de/wp-content/uploads/2021/06/Marmor-Kuchen-Vegan-Glutenfrei-2-768x1023.jpg 768w, https://theveganmonster.de/wp-content/uploads/2021/06/Marmor-Kuchen-Vegan-Glutenfrei-2-225x300.jpg 225w, https://theveganmonster.de/wp-content/uploads/2021/06/Marmor-Kuchen-Vegan-Glutenfrei-2-150x200.jpg 150w, https://theveganmonster.de/wp-content/uploads/2021/06/Marmor-Kuchen-Vegan-Glutenfrei-2.jpg 800w" sizes="auto, (max-width: 768px) 100vw, 768px" /></figure>



<p>Dieses Rezept ist teilweise mit Datteln gesüßt und kommt&nbsp;ganz ohne Öl aus. Die Kokosmilch gibt einen fast schon&nbsp;<br>buttrigen Geschmack.</p>



<figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" decoding="async" width="768" height="1024" src="https://theveganmonster.de/wp-content/uploads/2021/06/Rezept-Marmor-Kuchen-Vegan-Glutenfrei-768x1024.jpg" alt="Rezept Marmor Kuchen Vegan Glutenfrei" class="wp-image-18115" title="Marmor Kuchen (Vegan, Glutenfrei, Ohne Öl) 20" srcset="https://theveganmonster.de/wp-content/uploads/2021/06/Rezept-Marmor-Kuchen-Vegan-Glutenfrei-768x1023.jpg 768w, https://theveganmonster.de/wp-content/uploads/2021/06/Rezept-Marmor-Kuchen-Vegan-Glutenfrei-225x300.jpg 225w, https://theveganmonster.de/wp-content/uploads/2021/06/Rezept-Marmor-Kuchen-Vegan-Glutenfrei-150x200.jpg 150w, https://theveganmonster.de/wp-content/uploads/2021/06/Rezept-Marmor-Kuchen-Vegan-Glutenfrei.jpg 800w" sizes="auto, (max-width: 768px) 100vw, 768px" /></figure>



<p>Was ich beim Probieren sehr faszinierend fand, die&nbsp;Mengenangaben sind super wichtig. Nur 20g oder 10ml mehr oder&nbsp;<br>weniger machte teilweise einen riesigen Unterschied. Sobald es möglich ist werde ich probieren, ob sich die&nbsp;<br>Polenta mit Reisgries ersetzen lässt.</p>



<figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" decoding="async" width="768" height="1024" src="https://theveganmonster.de/wp-content/uploads/2021/06/Marmor-Kuchen-Vegan-Glutenfrei-Rezept-768x1024.jpg" alt="Marmor Kuchen Vegan Glutenfrei Rezept" class="wp-image-18119" title="Marmor Kuchen (Vegan, Glutenfrei, Ohne Öl) 21" srcset="https://theveganmonster.de/wp-content/uploads/2021/06/Marmor-Kuchen-Vegan-Glutenfrei-Rezept-768x1023.jpg 768w, https://theveganmonster.de/wp-content/uploads/2021/06/Marmor-Kuchen-Vegan-Glutenfrei-Rezept-225x300.jpg 225w, https://theveganmonster.de/wp-content/uploads/2021/06/Marmor-Kuchen-Vegan-Glutenfrei-Rezept-150x200.jpg 150w, https://theveganmonster.de/wp-content/uploads/2021/06/Marmor-Kuchen-Vegan-Glutenfrei-Rezept.jpg 800w" sizes="auto, (max-width: 768px) 100vw, 768px" /></figure>



<h2 class="wp-block-heading">Tipps für diesen veganen glutenfreien Marmorkuchen:</h2>



<p><strong>Backform</strong> &#8211; es macht einen großen Unterschied, welche&nbsp;Backform du verwendest. Eine dunkle Gugelhupf-Form mit guter&nbsp;Anti-Haft Beschichtung ist die erste Option. Ich probierte&nbsp;auch eine mit Backpapier ausgelegte Brotform und es&nbsp;<br>beeinträchtigte die Backzeit gewaltig.</p>



<p><strong>Stäbchentest</strong> &#8211; um sicher zu gehen, dass der Kuchen fertig&nbsp;gebacken ist, gegen Ende unbedingt mit einem Holzstäbchen&nbsp;testen ob der Teig noch flüssig aus.</p>



<p><strong>Gewicht- und Mengenangaben</strong> &#8211; die angegeben Mengen sind super&nbsp;wichtig. Am besten alles mit einer guten Küchenwaage&nbsp;abwiegen (auch das Wasser).</p>



<p><strong>Alternativen</strong> &#8211; noch kann ich nicht viel zu möglichen&nbsp;Alternativen zu den aufgelisteten Zutaten sagen. Ich werde&nbsp;<br>weiter an Varianten arbeiten, die alternative Zutaten&nbsp;verwenden (zum Beispiel Ahornsirup anstelle von Reissirup,&nbsp;<br>oder Reisgries anstelle von Polenta).</p>


<div id="wprm-recipe-container-18108" class="wprm-recipe-container" data-recipe-id="18108" data-servings="20"><div class="wprm-recipe wprm-recipe-template-basic"><div class="wprm-container-float-left">
    <div class="wprm-recipe-image wprm-block-image-normal"><img loading="lazy" decoding="async" style="border-width: 0px;border-style: solid;border-color: #666666;" width="150" height="150" src="https://theveganmonster.de/wp-content/uploads/2021/06/Rezept-Marmor-Kuchen-Vegan-Glutenfrei-2-150x150.jpg" class="attachment-150x150 size-150x150" alt="Rezept Marmor Kuchen Vegan Glutenfrei" srcset="https://theveganmonster.de/wp-content/uploads/2021/06/Rezept-Marmor-Kuchen-Vegan-Glutenfrei-2-150x150.jpg 150w, https://theveganmonster.de/wp-content/uploads/2021/06/Rezept-Marmor-Kuchen-Vegan-Glutenfrei-2-500x500.jpg 500w, https://theveganmonster.de/wp-content/uploads/2021/06/Rezept-Marmor-Kuchen-Vegan-Glutenfrei-2-100x100.jpg 100w, https://theveganmonster.de/wp-content/uploads/2021/06/Rezept-Marmor-Kuchen-Vegan-Glutenfrei-2-200x200.jpg 200w" sizes="auto, (max-width: 150px) 100vw, 150px" title="Marmor Kuchen (Vegan, Glutenfrei, Ohne Öl) 22"></div>
</div>
<a href="https://theveganmonster.de/wprm_print/marmor-kuchen-vegan-glutenfrei-ohne-oel" style="color: #333333;" class="wprm-recipe-print wprm-recipe-link wprm-print-recipe-shortcode wprm-block-text-normal" data-recipe-id="18108" data-template="" target="_blank" rel="nofollow"><span class="wprm-recipe-icon wprm-recipe-print-icon"><svg xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" xmlns:xlink="http://www.w3.org/1999/xlink" x="0px" y="0px" width="16px" height="16px" viewBox="0 0 24 24"><g ><path fill="#333333" d="M19,5.09V1c0-0.552-0.448-1-1-1H6C5.448,0,5,0.448,5,1v4.09C2.167,5.569,0,8.033,0,11v7c0,0.552,0.448,1,1,1h4v4c0,0.552,0.448,1,1,1h12c0.552,0,1-0.448,1-1v-4h4c0.552,0,1-0.448,1-1v-7C24,8.033,21.833,5.569,19,5.09z M7,2h10v3H7V2z M17,22H7v-9h10V22z M18,10c-0.552,0-1-0.448-1-1c0-0.552,0.448-1,1-1s1,0.448,1,1C19,9.552,18.552,10,18,10z"/></g></svg></span> Print</a>

<div class="wprm-spacer" style="height: 5px;"></div>
<h2 class="wprm-recipe-name wprm-block-text-bold">Marmor Kuchen (Vegan, Glutenfrei, Ohne Öl)</h2>
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<div class="wprm-spacer" style="height: 5px;"></div>
<div class="wprm-recipe-summary wprm-block-text-normal"><span style="display: block;">Dieser Marmor Kuchen hat eine fluffige und saftige Textur. Das Rezept ist vegan, glutenfrei und ohne Öl. </span></div>
<div class="wprm-spacer"></div>
<div class="wprm-recipe-meta-container wprm-recipe-tags-container wprm-recipe-details-container wprm-recipe-details-container-columns wprm-block-text-normal"><div class="wprm-recipe-block-container wprm-recipe-block-container-columns wprm-block-text-normal wprm-recipe-tag-container wprm-recipe-course-container" style=""><span class="wprm-recipe-details-label wprm-block-text-bold wprm-recipe-tag-label wprm-recipe-course-label">Gericht </span><span class="wprm-recipe-course wprm-block-text-normal">Kuchen</span></div><div class="wprm-recipe-block-container wprm-recipe-block-container-columns wprm-block-text-normal wprm-recipe-tag-container wprm-recipe-cuisine-container" style=""><span class="wprm-recipe-details-label wprm-block-text-bold wprm-recipe-tag-label wprm-recipe-cuisine-label">Küche </span><span class="wprm-recipe-cuisine wprm-block-text-normal">Deutsch</span></div><div class="wprm-recipe-block-container wprm-recipe-block-container-columns wprm-block-text-normal wprm-recipe-tag-container wprm-recipe-suitablefordiet-container" style=""><span class="wprm-recipe-details-label wprm-block-text-bold wprm-recipe-tag-label wprm-recipe-suitablefordiet-label">Diet </span><span class="wprm-recipe-suitablefordiet wprm-block-text-normal">Gluten Free, Vegan</span></div><div class="wprm-recipe-block-container wprm-recipe-block-container-columns wprm-block-text-normal wprm-recipe-tag-container wprm-recipe-keyword-container" style=""><span class="wprm-recipe-details-label wprm-block-text-bold wprm-recipe-tag-label wprm-recipe-keyword-label">Keyword </span><span class="wprm-recipe-keyword wprm-block-text-normal">glutenfrei, kuchen, schokolade, Vanille, vegan</span></div></div>
<div class="wprm-spacer"></div>
<div class="wprm-recipe-meta-container wprm-recipe-times-container wprm-recipe-details-container wprm-recipe-details-container-columns wprm-block-text-normal"><div class="wprm-recipe-block-container wprm-recipe-block-container-columns wprm-block-text-normal wprm-recipe-time-container wprm-recipe-prep-time-container" style=""><span class="wprm-recipe-details-label wprm-block-text-bold wprm-recipe-time-label wprm-recipe-prep-time-label">Vorbereitungszeit </span><span class="wprm-recipe-time wprm-block-text-normal"><span class="wprm-recipe-details wprm-recipe-details-minutes wprm-recipe-prep_time wprm-recipe-prep_time-minutes">25<span class="sr-only screen-reader-text wprm-screen-reader-text"> Minuten</span></span> <span class="wprm-recipe-details-unit wprm-recipe-details-minutes wprm-recipe-prep_time-unit wprm-recipe-prep_timeunit-minutes" aria-hidden="true">Minuten</span></span></div><div class="wprm-recipe-block-container wprm-recipe-block-container-columns wprm-block-text-normal wprm-recipe-time-container wprm-recipe-cook-time-container" style=""><span class="wprm-recipe-details-label wprm-block-text-bold wprm-recipe-time-label wprm-recipe-cook-time-label">Zubereitungszeit </span><span class="wprm-recipe-time wprm-block-text-normal"><span class="wprm-recipe-details wprm-recipe-details-minutes wprm-recipe-cook_time wprm-recipe-cook_time-minutes">30<span class="sr-only screen-reader-text wprm-screen-reader-text"> Minuten</span></span> <span class="wprm-recipe-details-unit wprm-recipe-details-minutes wprm-recipe-cook_time-unit wprm-recipe-cook_timeunit-minutes" aria-hidden="true">Minuten</span></span></div></div>
<div class="wprm-spacer"></div>
<div class="wprm-recipe-block-container wprm-recipe-block-container-columns wprm-block-text-normal wprm-recipe-servings-container" style=""><span class="wprm-recipe-details-label wprm-block-text-bold wprm-recipe-servings-label">Servings </span><span class="wprm-recipe-servings-with-unit"><span class="wprm-recipe-servings wprm-recipe-details wprm-block-text-normal">20</span> <span class="wprm-recipe-servings-unit wprm-recipe-details-unit wprm-block-text-normal">Portionen</span></span></div>




<div id="recipe-18108-ingredients" class="wprm-recipe-ingredients-container wprm-recipe-18108-ingredients-container wprm-block-text-normal wprm-ingredient-style-regular wprm-recipe-images-before" data-recipe="18108" data-servings="20"><h3 class="wprm-recipe-header wprm-recipe-ingredients-header wprm-block-text-bold wprm-align-left wprm-header-decoration-none" style="">Zutaten</h3><div class="wprm-recipe-ingredient-group"><h4 class="wprm-recipe-group-name wprm-recipe-ingredient-group-name wprm-block-text-bold">Für den Vanille Teig:</h4><ul class="wprm-recipe-ingredients"><li class="wprm-recipe-ingredient" style="list-style-type: disc;" data-uid="-1"><span class="wprm-recipe-ingredient-amount">150</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-unit">g</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-name">Reismehl</span></li><li class="wprm-recipe-ingredient" style="list-style-type: disc;" data-uid="-1"><span class="wprm-recipe-ingredient-amount">110</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-unit">g</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-name">Polenta</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-notes wprm-recipe-ingredient-notes-faded">(feiner Maisgries)</span></li><li class="wprm-recipe-ingredient" style="list-style-type: disc;" data-uid="-1"><span class="wprm-recipe-ingredient-amount">50</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-unit">g</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-name">Speisestärke</span></li><li class="wprm-recipe-ingredient" style="list-style-type: disc;" data-uid="-1"><span class="wprm-recipe-ingredient-amount">2</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-unit">TL</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-name">Backpulver</span></li><li class="wprm-recipe-ingredient" style="list-style-type: disc;" data-uid="-1"><span class="wprm-recipe-ingredient-amount">400</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-unit">ml</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-name">(1 Dose) Kokosmilch</span></li><li class="wprm-recipe-ingredient" style="list-style-type: disc;" data-uid="-1"><span class="wprm-recipe-ingredient-amount">80</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-unit">ml</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-name">Wasser</span></li><li class="wprm-recipe-ingredient" style="list-style-type: disc;" data-uid="-1"><span class="wprm-recipe-ingredient-amount">70</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-unit">g</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-name">Datteln,</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-notes wprm-recipe-ingredient-notes-faded">entsteint und gehackt</span></li><li class="wprm-recipe-ingredient" style="list-style-type: disc;" data-uid="-1"><span class="wprm-recipe-ingredient-amount">1</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-unit">TL</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-name">Vanille</span></li></ul></div><div class="wprm-recipe-ingredient-group"><h4 class="wprm-recipe-group-name wprm-recipe-ingredient-group-name wprm-block-text-bold">Für den Schoko Teig:</h4><ul class="wprm-recipe-ingredients"><li class="wprm-recipe-ingredient" style="list-style-type: disc;" data-uid="-1"><span class="wprm-recipe-ingredient-amount">50</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-unit">g</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-name">Reismehl</span></li><li class="wprm-recipe-ingredient" style="list-style-type: disc;" data-uid="-1"><span class="wprm-recipe-ingredient-amount">30</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-unit">g</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-name">Kokosblütenzucker</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-notes wprm-recipe-ingredient-notes-faded">(oder Süßungsmittel deiner Wahl)</span></li><li class="wprm-recipe-ingredient" style="list-style-type: disc;" data-uid="-1"><span class="wprm-recipe-ingredient-amount">25</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-unit">g</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-name">FAIR-TRADE Kakaopulver</span></li><li class="wprm-recipe-ingredient" style="list-style-type: disc;" data-uid="-1"><span class="wprm-recipe-ingredient-amount">1/2</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-unit">TL</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-name">Backpulver</span></li><li class="wprm-recipe-ingredient" style="list-style-type: disc;" data-uid="-1"><span class="wprm-recipe-ingredient-amount">250</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-unit">g</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-name">vom fertigen Vanilleteig</span></li><li class="wprm-recipe-ingredient" style="list-style-type: disc;" data-uid="-1"><span class="wprm-recipe-ingredient-amount">100</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-unit">ml</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-name">Wasser</span></li></ul></div><div class="wprm-recipe-ingredient-group"><h4 class="wprm-recipe-group-name wprm-recipe-ingredient-group-name wprm-block-text-bold">Für die Schoko Glasur:</h4><ul class="wprm-recipe-ingredients"><li class="wprm-recipe-ingredient" style="list-style-type: disc;" data-uid="-1"><span class="wprm-recipe-ingredient-amount">100</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-unit">g</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-name">FAIR-TRADE Schokolade</span></li><li class="wprm-recipe-ingredient" style="list-style-type: disc;" data-uid="-1"><span class="wprm-recipe-ingredient-amount">40</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-unit">ml</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-name">pflanzliche Milch-Alternative</span></li></ul></div></div>
<div id="recipe-18108-instructions" class="wprm-recipe-instructions-container wprm-recipe-18108-instructions-container wprm-block-text-normal" data-recipe="18108"><h3 class="wprm-recipe-header wprm-recipe-instructions-header wprm-block-text-bold wprm-align-left wprm-header-decoration-none" style="">Anleitungen</h3><div class="wprm-recipe-instruction-group"><ul class="wprm-recipe-instructions"><li id="wprm-recipe-18108-step-0-0" class="wprm-recipe-instruction" style="list-style-type: decimal;"><div class="wprm-recipe-instruction-text" style="margin-bottom: 5px;">Heize den Ofen auf 190°C (Ober-/Unterhitze) vor. Vermische die trocknen Zutaten für den Vanilleteig in einer Schüssel.</div></li><li id="wprm-recipe-18108-step-0-1" class="wprm-recipe-instruction" style="list-style-type: decimal;"><div class="wprm-recipe-instruction-text" style="margin-bottom: 5px;">Vermische in einer weiteren Schüssel die Zutaten für den Schokoteig. Bereite die Form vor.</div></li><li id="wprm-recipe-18108-step-0-2" class="wprm-recipe-instruction" style="list-style-type: decimal;"><div class="wprm-recipe-instruction-text" style="margin-bottom: 5px;">Mixe nun die Kokosmilch, Wasser, Datteln und Vanille in einem kraftvollem Mixer cremig. Rühre diese Mischung mit einem Schneebesen in die Schüssel mit den Zutaten für den Vanilleteig &#8211; keine Sorge wenn der Teig zu flüssig erscheint.</div></li><li id="wprm-recipe-18108-step-0-3" class="wprm-recipe-instruction" style="list-style-type: decimal;"><div class="wprm-recipe-instruction-text" style="margin-bottom: 5px;">Schütte nun 250g von der Vanille Mischung in die Schüssel mit den trockenen Zutaten für den Schokoteig und verrühre das Ganze zügig mit zusätzlich 100ml Wasser, ohne es zu lange zu mischen.</div></li><li id="wprm-recipe-18108-step-0-4" class="wprm-recipe-instruction" style="list-style-type: decimal;"><div class="wprm-recipe-instruction-text" style="margin-bottom: 5px;">Verteile den Teig in der Backform mit mehreren größeren Portion übereinander gelöffelt. Backe das Ganze für ca. 30 Minuten oder bis ein hinein gestochenes Holzstäbchen heraus kommt.</div></li><li id="wprm-recipe-18108-step-0-5" class="wprm-recipe-instruction" style="list-style-type: decimal;"><div class="wprm-recipe-instruction-text" style="margin-bottom: 5px;">Lass den Kuchen gut abkühlen bevor du die Glasur aufträgst. Für die Glasur die Schokolade in einer Schüssel im warmen Wasserbad schmelzen und mit der pflanzliche Milchalternative vermischen.</div></li></ul></div></div>


</div></div>


<p>Bitte lass mich wissen, was du von dem Rezept hältst. Ich freue mich auf dein Feedback. <img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f642.png" alt="🙂" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> Solltest du das Rezept nachmachen, kannst du mich gern markieren:&nbsp;<a rel="noreferrer noopener" href="https://www.pinterest.com/DasVeganMonster/" target="_blank">Pinterest</a>, <a rel="noreferrer noopener" href="https://www.instagram.com/das.vegan.monster/" target="_blank">Instagram</a> und <a rel="noreferrer noopener" href="https://www.facebook.com/DasVeganMonster" target="_blank">Facebook</a></p>
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		<title>Einfacher Apfel Kuchen (Vegan, Glutenfrei, Ohne Nüsse, Ohne Öl)</title>
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		<dc:creator><![CDATA[The Vegan Monster]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 25 Nov 2020 06:30:12 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Desserts & Süßes]]></category>
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					<description><![CDATA[Dieser Apfelkuchen ist super einfach herzustellen. Und ich wünschte, ich hätte es schon früher probiert. Ein großes Dankeschön an die liebe Leserin, welche mich nach einem Rezept für Apfelkuchen Rezept ohne Nüsse gefragt hat. Es hat eine Weile gedauert, bis ich die perfekte Tetxur gefunden hatte. Dann versuchte ich eine Zutat, die ich noch nie [&#8230;]]]></description>
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<p>Dieser Apfelkuchen ist super einfach herzustellen. Und ich wünschte, ich hätte es schon früher probiert. Ein großes Dankeschön an die liebe Leserin, welche mich nach einem Rezept für Apfelkuchen Rezept ohne Nüsse gefragt hat.</p>



<figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" src="https://theveganmonster.de/wp-content/uploads/2020/11/Veganer-Glutenfreie-Apfel-Kuchen-Rezept.jpg" alt="Veganer Glutenfreie Apfel Kuchen Rezept" title="Einfacher Apfel Kuchen (Vegan, Glutenfrei, Ohne Nüsse, Ohne Öl) 23"></figure>



<figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" src="https://theveganmonster.de/wp-content/uploads/2020/11/Apfel-Kuchen-Vegan-Glutenfrei.jpg" alt="Apfel Kuchen Vegan Glutenfrei" title="Einfacher Apfel Kuchen (Vegan, Glutenfrei, Ohne Nüsse, Ohne Öl) 24"></figure>



<p>Es hat eine Weile gedauert, bis ich die perfekte Tetxur gefunden hatte. Dann versuchte ich eine Zutat, die ich noch nie beim Backen verwendet habe &#8211; obwohl ich sie schon oft als Zutat für eine Alternative für Ei beim Backen gesehen habe. Es ist Apfelmus, oder in diesem Fall: selbstgemachtes Apfelmus.</p>



<figure class="wp-block-image"><a href="https://theveganmonster.de/wp-content/uploads/2020/11/Apfel-Kuchen-Vegan-Glutenfrei-Rezept.jpg"><img decoding="async" src="https://theveganmonster.de/wp-content/uploads/2020/11/Apfel-Kuchen-Vegan-Glutenfrei-Rezept.jpg" alt="Einfacher Apfel Kuchen" class="wp-image-9582" title="Einfacher Apfel Kuchen (Vegan, Glutenfrei, Ohne Nüsse, Ohne Öl) 25"></a></figure>



<figure class="wp-block-image"><a href="https://theveganmonster.de/wp-content/uploads/2020/11/Apfel-Kuchen-Vegan-Glutenfrei-Rezept-2.jpg"><img decoding="async" src="https://theveganmonster.de/wp-content/uploads/2020/11/Apfel-Kuchen-Vegan-Glutenfrei-Rezept-2.jpg" alt="Glutenfreier und veganer Apfelkuchen" class="wp-image-9583" title="Einfacher Apfel Kuchen (Vegan, Glutenfrei, Ohne Nüsse, Ohne Öl) 26"></a></figure>



<p>Letzten Herbst hatten wir nämlich soooviele Äpfel, dass wir damit gleich mehrere große Töfpe Apfelmus gemacht haben. Und jetzt kann ich auch endlich sagen, ja, <strong>Apfelmus</strong> ist eine super Zutat für veganes Backen. Es <strong>gibt Süße und kreiert eine herrlich fluffige Textur</strong>. Jipppieh!</p>



<figure class="wp-block-image"><a href="https://theveganmonster.de/wp-content/uploads/2020/11/Veganer-Glutenfreie-Apfel-Kuchen-1.jpg"><img decoding="async" src="https://theveganmonster.de/wp-content/uploads/2020/11/Veganer-Glutenfreie-Apfel-Kuchen-1.jpg" alt="Veganer Glutenfreie Apfel Kuchen 1" class="wp-image-9587" title="Einfacher Apfel Kuchen (Vegan, Glutenfrei, Ohne Nüsse, Ohne Öl) 27"></a></figure>



<p>Damit ist dieser Kuchen nicht nur <strong>vegan und glutenfrei</strong>, sondern auch <strong>ohne Nüsse</strong> und <strong>ohne Öl</strong>. Zudem habe ich größtenteils Apfelmus zum Süßen verwendet. Und er lässt sich wirklich zauberhaft einfach zubereiten.</p>


<div id="wprm-recipe-container-17448" class="wprm-recipe-container" data-recipe-id="17448" data-servings="1"><div class="wprm-recipe wprm-recipe-template-basic"><div class="wprm-container-float-left">
    <div class="wprm-recipe-image wprm-block-image-normal"><img loading="lazy" decoding="async" style="border-width: 0px;border-style: solid;border-color: #666666;" width="150" height="150" src="https://theveganmonster.de/wp-content/uploads/2020/11/Apfel-Kuchen-Vegan-Glutenfrei-Rezept-2-150x150.jpg" class="attachment-150x150 size-150x150" alt="Apfel Kuchen Vegan Glutenfrei Rezept 2" srcset="https://theveganmonster.de/wp-content/uploads/2020/11/Apfel-Kuchen-Vegan-Glutenfrei-Rezept-2-150x150.jpg 150w, https://theveganmonster.de/wp-content/uploads/2020/11/Apfel-Kuchen-Vegan-Glutenfrei-Rezept-2-100x100.jpg 100w, https://theveganmonster.de/wp-content/uploads/2020/11/Apfel-Kuchen-Vegan-Glutenfrei-Rezept-2-200x200.jpg 200w" sizes="auto, (max-width: 150px) 100vw, 150px" title="Einfacher Apfel Kuchen (Vegan, Glutenfrei, Ohne Nüsse, Ohne Öl) 28"></div>
</div>
<a href="https://theveganmonster.de/wprm_print/einfacher-apfel-kuchen-vegan-glutenfrei-ohne-nuesse-ohne-oel" style="color: #333333;" class="wprm-recipe-print wprm-recipe-link wprm-print-recipe-shortcode wprm-block-text-normal" data-recipe-id="17448" data-template="" target="_blank" rel="nofollow"><span class="wprm-recipe-icon wprm-recipe-print-icon"><svg xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" xmlns:xlink="http://www.w3.org/1999/xlink" x="0px" y="0px" width="16px" height="16px" viewBox="0 0 24 24"><g ><path fill="#333333" d="M19,5.09V1c0-0.552-0.448-1-1-1H6C5.448,0,5,0.448,5,1v4.09C2.167,5.569,0,8.033,0,11v7c0,0.552,0.448,1,1,1h4v4c0,0.552,0.448,1,1,1h12c0.552,0,1-0.448,1-1v-4h4c0.552,0,1-0.448,1-1v-7C24,8.033,21.833,5.569,19,5.09z M7,2h10v3H7V2z M17,22H7v-9h10V22z M18,10c-0.552,0-1-0.448-1-1c0-0.552,0.448-1,1-1s1,0.448,1,1C19,9.552,18.552,10,18,10z"/></g></svg></span> Print</a>

<div class="wprm-spacer" style="height: 5px;"></div>
<h2 class="wprm-recipe-name wprm-block-text-bold">Einfacher Apfel Kuchen (Vegan, Glutenfrei, Ohne Nüsse, Ohne Öl)</h2>

<div class="wprm-spacer" style="height: 5px;"></div>
<div class="wprm-recipe-summary wprm-block-text-normal">Dieser glutenfreie und vegane Apfelkuchen ist super einfach herzustellen. Und ich wünschte, ich hätte es schon früher probiert. Ein großes Dankeschön an die liebe Leserin, welche mich nach einem Rezept für Apfelkuchen Rezept ohne Nüsse gefragt hat.</div>
<div class="wprm-spacer"></div>
<div class="wprm-recipe-meta-container wprm-recipe-tags-container wprm-recipe-details-container wprm-recipe-details-container-columns wprm-block-text-normal"><div class="wprm-recipe-block-container wprm-recipe-block-container-columns wprm-block-text-normal wprm-recipe-tag-container wprm-recipe-course-container" style=""><span class="wprm-recipe-details-label wprm-block-text-bold wprm-recipe-tag-label wprm-recipe-course-label">Gericht </span><span class="wprm-recipe-course wprm-block-text-normal">Gebackenes Süß, Kuchen</span></div><div class="wprm-recipe-block-container wprm-recipe-block-container-columns wprm-block-text-normal wprm-recipe-tag-container wprm-recipe-cuisine-container" style=""><span class="wprm-recipe-details-label wprm-block-text-bold wprm-recipe-tag-label wprm-recipe-cuisine-label">Küche </span><span class="wprm-recipe-cuisine wprm-block-text-normal">Deutsch</span></div><div class="wprm-recipe-block-container wprm-recipe-block-container-columns wprm-block-text-normal wprm-recipe-tag-container wprm-recipe-suitablefordiet-container" style=""><span class="wprm-recipe-details-label wprm-block-text-bold wprm-recipe-tag-label wprm-recipe-suitablefordiet-label">Diet </span><span class="wprm-recipe-suitablefordiet wprm-block-text-normal">Gluten Free, Vegan</span></div><div class="wprm-recipe-block-container wprm-recipe-block-container-columns wprm-block-text-normal wprm-recipe-tag-container wprm-recipe-keyword-container" style=""><span class="wprm-recipe-details-label wprm-block-text-bold wprm-recipe-tag-label wprm-recipe-keyword-label">Keyword </span><span class="wprm-recipe-keyword wprm-block-text-normal">Apfel, fruchtgesüßt, kuchen, ohne Öl, Zimt</span></div></div>
<div class="wprm-spacer"></div>

<div class="wprm-spacer"></div>
<div class="wprm-recipe-block-container wprm-recipe-block-container-columns wprm-block-text-normal wprm-recipe-servings-container" style=""><span class="wprm-recipe-details-label wprm-block-text-bold wprm-recipe-servings-label">Servings </span><span class="wprm-recipe-servings-with-unit"><span class="wprm-recipe-servings wprm-recipe-details wprm-block-text-normal">1</span> <span class="wprm-recipe-servings-unit wprm-recipe-details-unit wprm-block-text-normal">Kuchen (30 x 20 cm)</span></span></div>



<div id="recipe-17448-equipment" class="wprm-recipe-equipment-container wprm-block-text-normal" data-recipe="17448"><h3 class="wprm-recipe-header wprm-recipe-equipment-header wprm-block-text-bold wprm-align-left wprm-header-decoration-none" style="">Kochutensilien</h3><ul class="wprm-recipe-equipment wprm-recipe-equipment-list"><li class="wprm-recipe-equipment-item" style="list-style-type: disc;"><div class="wprm-recipe-equipment-name">30 x 20 cm Form</div></li></ul></div>
<div id="recipe-17448-ingredients" class="wprm-recipe-ingredients-container wprm-recipe-17448-ingredients-container wprm-block-text-normal wprm-ingredient-style-regular wprm-recipe-images-before" data-recipe="17448" data-servings="1"><h3 class="wprm-recipe-header wprm-recipe-ingredients-header wprm-block-text-bold wprm-align-left wprm-header-decoration-none" style="">Zutaten</h3><div class="wprm-recipe-ingredient-group"><ul class="wprm-recipe-ingredients"><li class="wprm-recipe-ingredient" style="list-style-type: disc;" data-uid="-1"><span class="wprm-recipe-ingredient-amount">120</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-unit">g</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-name">Reismehl</span></li><li class="wprm-recipe-ingredient" style="list-style-type: disc;" data-uid="-1"><span class="wprm-recipe-ingredient-amount">70</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-unit">g</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-name">Buchweizenmehl</span></li><li class="wprm-recipe-ingredient" style="list-style-type: disc;" data-uid="-1"><span class="wprm-recipe-ingredient-amount">2</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-unit">EL </span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-name">Kokosblütenzucker</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-notes wprm-recipe-ingredient-notes-faded">oder Süßungsmittel deiner Wahl</span></li><li class="wprm-recipe-ingredient" style="list-style-type: disc;" data-uid="-1"><span class="wprm-recipe-ingredient-amount">1</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-unit">EL </span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-name">Flohsamenschalen</span></li><li class="wprm-recipe-ingredient" style="list-style-type: disc;" data-uid="-1"><span class="wprm-recipe-ingredient-amount">2</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-unit">TL</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-name">Zimt</span></li><li class="wprm-recipe-ingredient" style="list-style-type: disc;" data-uid="-1"><span class="wprm-recipe-ingredient-amount">1,5</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-unit">TL</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-name">Backpulver</span></li><li class="wprm-recipe-ingredient" style="list-style-type: disc;" data-uid="-1"><span class="wprm-recipe-ingredient-amount">300</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-unit">g</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-name">Apfelmus</span></li><li class="wprm-recipe-ingredient" style="list-style-type: disc;" data-uid="-1"><span class="wprm-recipe-ingredient-amount">100</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-unit">ml</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-name">Wasser</span></li><li class="wprm-recipe-ingredient" style="list-style-type: disc;" data-uid="-1"><span class="wprm-recipe-ingredient-amount">2</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-unit">(ca.)</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-name">kleine Äpfel</span></li></ul></div></div>
<div id="recipe-17448-instructions" class="wprm-recipe-instructions-container wprm-recipe-17448-instructions-container wprm-block-text-normal" data-recipe="17448"><h3 class="wprm-recipe-header wprm-recipe-instructions-header wprm-block-text-bold wprm-align-left wprm-header-decoration-none" style="">Anleitungen</h3><div class="wprm-recipe-instruction-group"><ul class="wprm-recipe-instructions"><li id="wprm-recipe-17448-step-0-0" class="wprm-recipe-instruction" style="list-style-type: decimal;"><div class="wprm-recipe-instruction-text" style="margin-bottom: 5px;">Heize den Ofen auf 190°C (Ober-/Unterhitze) vor.</div></li><li id="wprm-recipe-17448-step-0-1" class="wprm-recipe-instruction" style="list-style-type: decimal;"><div class="wprm-recipe-instruction-text" style="margin-bottom: 5px;">Vermische in der Zwischenzeit die trocknen Zutaten in einer Schüssel. Bereite die Kuchenform vor. Schäle die Äpfel und schneide sie in feine Scheiben.</div></li><li id="wprm-recipe-17448-step-0-2" class="wprm-recipe-instruction" style="list-style-type: decimal;"><div class="wprm-recipe-instruction-text" style="margin-bottom: 5px;">Wenn der Ofen vorgeheizt ist, schütte das Apfelmus und das Wasser in die Schüssel mit den trocknen Zutaten. Verrühre es kurz zu einem Teig.</div></li><li id="wprm-recipe-17448-step-0-3" class="wprm-recipe-instruction" style="list-style-type: decimal;"><div class="wprm-recipe-instruction-text" style="margin-bottom: 5px;">Verteile die Apfelscheibchen über den Teig, drücke sie hinein. Backe das Ganze für ca. 25 bis 30 Minuten oder bis ein hinein gestochenes Holzstäbchen sauber heraus kommt.</div></li></ul></div></div>

<div id="recipe-17448-notes" class="wprm-recipe-notes-container wprm-block-text-normal"><h3 class="wprm-recipe-header wprm-recipe-notes-header wprm-block-text-bold wprm-align-left wprm-header-decoration-none" style="">Notizen</h3><div class="wprm-recipe-notes"><span style="display: block;">Guten Appetit! <img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f642.png" alt="🙂" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /></span></div></div>
</div></div>


<p>Bitte lass mich wissen, was du von dem Rezept hältst. Ich freue mich auf dein Feedback. <img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f642.png" alt="🙂" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> Solltest du das Rezept nachmachen, kannst du mich gern markieren:&nbsp;<a rel="noreferrer noopener" href="https://www.pinterest.com/DasVeganMonster/" target="_blank">Pinterest</a>, <a rel="noreferrer noopener" href="https://www.instagram.com/das.vegan.monster/" target="_blank">Instagram</a> und <a rel="noreferrer noopener" href="https://www.facebook.com/DasVeganMonster" target="_blank">Facebook</a></p>
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		<item>
		<title>Klassischer Erdbeerkuchen / Obstkuchen (Vegan, Glutenfrei, Ohne Kristallzucker, Ohne Öl)</title>
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		<dc:creator><![CDATA[The Vegan Monster]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 27 May 2020 06:33:46 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Desserts & Süßes]]></category>
		<category><![CDATA[Backen Süß]]></category>
		<category><![CDATA[Biskuit]]></category>
		<category><![CDATA[Datteln]]></category>
		<category><![CDATA[Erdbeere]]></category>
		<category><![CDATA[fruchtgesüßt]]></category>
		<category><![CDATA[glutenfrei]]></category>
		<category><![CDATA[Kuchen]]></category>
		<category><![CDATA[Kürbis]]></category>
		<category><![CDATA[ohne Öl]]></category>
		<category><![CDATA[Rezept]]></category>
		<category><![CDATA[Torte]]></category>
		<category><![CDATA[Vegan]]></category>
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					<description><![CDATA[Dieses vegane Erdbeerkuchen-Rezept ist eines der Dinge, an die ich während der Erdbeer-Saison immer denken muss. Meine Mama hat schließlich während dieser Zeit immer diese leckeren Obstkuchen mit Erdbeeren zubereitet. Mehrere Schichten sind gefragt, um den klassischen Obstkuchen zu kreieren: der weiche Biskuit Boden, der leckere Vanillepudding (was unter extreme Umständen auch weg gelassen werden [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Dieses vegane Erdbeerkuchen-Rezept ist eines der Dinge, an die ich während der Erdbeer-Saison immer denken muss. Meine Mama hat schließlich während dieser Zeit immer diese leckeren Obstkuchen mit Erdbeeren zubereitet.<span id="more-9157"></span><br />
<a href="https://theveganmonster.de/wp-content/uploads/2020/05/Vegan-Glutenfrei-Klassicher-Erdbeer-Kuchen-Ohne-Oel.jpg"><img loading="lazy" decoding="async" class="alignnone size-full wp-image-9158" src="https://theveganmonster.de/wp-content/uploads/2020/05/Vegan-Glutenfrei-Klassicher-Erdbeer-Kuchen-Ohne-Oel.jpg" alt="Vegan Glutenfrei Klassicher Biskuit Erdbeer Kuchen Ohne Öl" width="800" height="1066" title="Klassischer Erdbeerkuchen / Obstkuchen (Vegan, Glutenfrei, Ohne Kristallzucker, Ohne Öl) 34"></a></p>
<p>Mehrere Schichten sind gefragt, um den klassischen Obstkuchen zu kreieren:</p>
<p>der weiche Biskuit Boden, der leckere Vanillepudding (was unter extreme Umständen auch weg gelassen werden darf <img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f609.png" alt="😉" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> ). Und natürlich der Tortenguss, welcher das ganze länger haltbar macht.</p>
<p><a href="https://theveganmonster.de/wp-content/uploads/2020/05/Vegan-Glutenfrei-Klassicher-Obstkuchen.jpg"><img loading="lazy" decoding="async" class="alignnone size-full wp-image-9159" src="https://theveganmonster.de/wp-content/uploads/2020/05/Vegan-Glutenfrei-Klassicher-Obstkuchen.jpg" alt="Vegan Glutenfrei Klassicher Obstkuchen" width="800" height="1066" title="Klassischer Erdbeerkuchen / Obstkuchen (Vegan, Glutenfrei, Ohne Kristallzucker, Ohne Öl) 35"></a></p>
<p>Und diese Art von Erdbeerkuchen ist einfach meeeega lecker! Seitdem ich glutenfrei lebe, habe ich immer und immer wieder versucht, eine glutenfreie Variante ohne Kristallzucker für diese Art von Kuchen zu kreieren. Die Kurzfassung: es war nicht einfach&#8230;</p>
<p><a href="https://theveganmonster.de/wp-content/uploads/2020/05/Klassischer-Erdbeer-Kuchen-Vegan-Glutenfrei.jpg"><img loading="lazy" decoding="async" class="alignnone size-full wp-image-9160" src="https://theveganmonster.de/wp-content/uploads/2020/05/Klassischer-Erdbeer-Kuchen-Vegan-Glutenfrei.jpg" alt="Klassischer Erdbeer Kuchen Vegan Glutenfrei" width="800" height="1066" title="Klassischer Erdbeerkuchen / Obstkuchen (Vegan, Glutenfrei, Ohne Kristallzucker, Ohne Öl) 36"></a></p>
<p>Nachdem ich aber einen Erfolg mit einem anderen Rezept hatte (welches auch recht lange gebraucht hat), versuchte ich es mit diesem Konzept. <strong>Gekochter Kürbis (oder orangene Süßkartoffel) sind das Geheimnis!</strong></p>
<p>Diese geben<strong> eine saftige Konsistenz ohne Öl</strong> und kreieren diese schöne, goldene Farbe. Jippieh! <img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f642.png" alt="🙂" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /></p>
<p><a href="https://theveganmonster.de/wp-content/uploads/2020/05/Vegan-Gluten-free-Strawberry-Cake-1.jpg"><img loading="lazy" decoding="async" class="alignnone size-full wp-image-9167" src="https://theveganmonster.de/wp-content/uploads/2020/05/Vegan-Gluten-free-Strawberry-Cake-1.jpg" alt="Vegan Gluten free Strawberry Cake 1" width="800" height="1066" title="Klassischer Erdbeerkuchen / Obstkuchen (Vegan, Glutenfrei, Ohne Kristallzucker, Ohne Öl) 37"></a></p>
<p>Diese Erdbeertorte ist auch <strong>größtenteils mit Früchten</strong> (getrockneten Datteln) <strong>gesüßt</strong>. Den Reissirup habe ich eigentlich auch nur verwendet, damit die Farbe durch die vielen Datteln nicht zu dunkel wird. Eine rein ästhetische Anwendung also <img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f642.png" alt="🙂" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /></p>
<p>Auch in dem Vanillepudding habe ich <strong>Datteln zum Süßen</strong> verwendet. Und es schmeckt genauso gut. Der Vanille Pudding macht das Ganze extra lecker ?</p>
<p><a href="https://theveganmonster.de/wp-content/uploads/2020/05/Vegan-Glutenfrei-Klassicher-Erdbeer-Kuchen.jpg"><img loading="lazy" decoding="async" class="alignnone wp-image-9161 size-full" src="https://theveganmonster.de/wp-content/uploads/2020/05/Vegan-Glutenfrei-Klassicher-Erdbeer-Kuchen.jpg" alt="Veganer glutenfreier Erdbeerkuchen" width="800" height="1066" title="Klassischer Erdbeerkuchen / Obstkuchen (Vegan, Glutenfrei, Ohne Kristallzucker, Ohne Öl) 38"></a></p>
<p>Also kann ich nur sagen, ich bin meeeega happy, dass ich euch dieses Rezept für einen <strong>veganen, glutenfreien</strong> und (größtenteils) fruchtgesüßten <strong>Obstkuchen</strong> präsentieren darf.</p>
<p>Solltet ihr das Rezept umsetzen, lasst mich bitte wissen, was ihr davon haltet. Ich bin super gespannt! <img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f642.png" alt="🙂" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> Und <strong>Sorry für den langen Aufsatz</strong>, aber das ist <strong>ein besonderer Moment</strong> für mich. Hier ist das Rezept für klassischen Erdbeerkuchen:</p>
<h3>Für eine 28cm Form:</h3>
<p><strong>Für den Teig:</strong><br />
130g Reismehl<br />
130g Buchweizenmehl<br />
2 Teelöffel Backpulver<br />
400ml Wasser<br />
100g Datteln<br />
100g gekochter Kürbis oder orangene Süßkartoffel<br />
2 Teelöffel Flohsamenschalen<br />
1/2 Teelöffel gemahlene Vanille</p>
<p><strong>Für den Vanillepudding:</strong><br />
250ml pflanzliche Mylch (ich verwendete selbstgemachte Mandelmylch)<br />
40g Datteln<br />
2 Esslöffel Maisstärke oder Kartoffelstärke<br />
1 Teelöffel Agar Agar Pulver<br />
1/4 Teelöffel gemahlene Vanille<br />
1 Prise gemahlener Kurkuma</p>
<p><strong>Für den Tortenguss:</strong><br />
200ml Wasser<br />
1 Teelöffel Agar Agar Pulver<br />
1 Teelöffel Maisstärke oder Kartoffelstärke<br />
Frucht für den Belag</p>
<h3>Erdbeerkuchen-Zubereitung:</h3>
<p>1. Heize den Ofen auf 180°C (Ober-/Unterhitze) vor. Vermische das Reismehl, Buchweizenmehl und Backpulver in einer Schüssel.</p>
<p>2. Mixe die verbliebenen Zutaten für den Teig in einem Hochleistungsmixer cremig. Schütte die Mischung in die Schüssel und verrühre es zu einem Teig. Verteile den Teig gleichmäßig in der Form.</p>
<p>3. Backe das Ganze für ca. 20 Minuten oder bis ein hineingestochenes Stäbchen wieder sauber herauskommt. Lass es etwas abkühlen bevor du den Biskuit aus der Form nimmst. Das kann etwas kniffelig sein. Das Holzstäbchen kann die Arbeit etwas erleichtern. Lass den Kuchen etwas abkühlen vor dem nächsten Schritt.</p>
<p>4. Für den Vanillepudding alle Zutaten in einem kraftvollen Mixer cremig mixen. Schütte die Mischung dann in einen kleinen Topf und bringe es unter ständigem Rühren vorsichtig zum Kochen.</p>
<p>5. Wenn der Vanillepudding gut angedickt hat, verteile ihn gleichmäßig über dem Biskuitboden. Lass ihn im Kühlschrank etwas abkühlen bis er fest ist.</p>
<p>6. Bereite den Belag deiner Wahl vor und verteile ihn gleichmäßig auf der Puddingschicht.</p>
<p>7. Für den Tortenguss alle Zutaten in einem kleinen Topf vermischen. Bringe es dann unter ständigem Rühren zum Kochen. Wenn die Mischung anfängt, anzudicken, lass sie für ein paar wenige Minuten etwas abküheln. Achte darauf, dass sie nicht fest wird! Verteile sie dann von der Mitte aus über den Früchten. Stelle sicher, dass du alles gut abgedeckt hast.</p>
<p>8. Lass den Kuchen nochmals im Kühlschrank abkühlen bis der Tortenguss fest ist. Guten Appetit! <img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f642.png" alt="🙂" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /></p>
<p>Bitte lass mich wissen, was du von dem Rezept hältst, <strong>ich freue mich drauf von dir zu hören</strong>! Und wenn das Rezept nachmachst, würde ich deine Kreation gern auf <a href="https://www.pinterest.com/DasVeganMonster/" target="_blank" rel="noopener">Pinterest</a>,<a href="https://www.instagram.com/Das.Vegan.Monster/" target="_blank" rel="noopener"> Instagram</a> und <a href="https://www.facebook.com/DasVeganMonster" target="_blank" rel="noopener">Facebook</a> sehen ?</p>
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		<item>
		<title>Nix Backen Wolkentorte (Vegan, Glutenfrei, Fruchtgesüßt)</title>
		<link>https://theveganmonster.de/vegane-wolken-torte-glutenfrei/</link>
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		<dc:creator><![CDATA[The Vegan Monster]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 01 Apr 2020 05:58:00 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Desserts & Süßes]]></category>
		<category><![CDATA[Rohköstliches & ohne Kochen]]></category>
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					<description><![CDATA[Eine himmlische Wolkentorte ganz ohne Backen! Ich bin ja schon seit langem fasziniert von den Möglichkeiten, die blaues Spirulina bietet. Gerade für Dessert und Süßspeisen eignet es sich so gut, himmlisch schöne Kreationen zu zaubern. Und nun ist es passiert! Vegane Wolkentorte mit blauen Spirulina-Pulver Nun habe ich habe endlich Blaues Spirulina in die Finger [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<p>Eine himmlische Wolkentorte ganz ohne Backen! Ich bin ja schon seit langem fasziniert von den Möglichkeiten, die <a href="https://www.algenladen.de/algen/spirulina-blau/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">blaues Spirulina</a> bietet. Gerade für Dessert und Süßspeisen eignet es sich so gut, himmlisch schöne Kreationen zu zaubern. Und nun ist es passiert!</p>



<figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" src="https://theveganmonster.de/wp-content/uploads/2020/03/Vegane-Glutenfreie-Nix-Backen-Wolken-Torte-Fruchtgesuesst-Rezept-1.jpg" alt="Vegane und glutenfreie Wolkentorte " title="Nix Backen Wolkentorte (Vegan, Glutenfrei, Fruchtgesüßt) 39"></figure>



<h3 class="wp-block-heading">Vegane Wolkentorte mit blauen Spirulina-Pulver</h3>



<p>Nun habe ich habe endlich <strong>Blaues Spirulina</strong> in die Finger bekommen. Darauf warte ich ja insgeheim schon seit Jahren. Denn die wunderschönen Blautöne, die sich damit kreieren lassen, haben es mir richtig angetan!</p>



<figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" src="https://theveganmonster.de/wp-content/uploads/2020/03/Vegane-Glutenfreie-Nix-Backen-Wolken-Torte-Fruchtgesuesst-Rezept-2.jpg" alt="Rohkost Wolkentorte vegan" title="Nix Backen Wolkentorte (Vegan, Glutenfrei, Fruchtgesüßt) 40"></figure>



<p>Und natürlich musste einer der ersten Kreationen eine <a href="https://theveganmonster.de/tag/ohne-backen/">Nix Backen Torte</a> sein. Ich entschied mich für den Name &#8222;Nix Backen Wolkentorte&#8220;. Schließlich <strong>sieht sie himmlisch aus und schmeckt auch so</strong>. Hihi <img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f642.png" alt="🙂" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /></p>



<figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" src="https://theveganmonster.de/wp-content/uploads/2020/03/Vegane-Glutenfreie-Nix-Backen-Wolken-Torte-Fruchtgesuesst-Rezept-3.jpg" alt="Vegane und glutenfreie Wolkentorte - Rezept ohne Backen" title="Nix Backen Wolkentorte (Vegan, Glutenfrei, Fruchtgesüßt) 41"></figure>



<figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" src="https://theveganmonster.de/wp-content/uploads/2020/03/Vegane-Glutenfreie-Nix-Backen-Wolken-Torte-Fruchtgesuesst-Rezept4.jpg" alt="Vegane Wolkentorte mit blauen Spirulina " title="Nix Backen Wolkentorte (Vegan, Glutenfrei, Fruchtgesüßt) 42"></figure>



<p>Ich konnte mich wirklich kaum sattsehen von dem Resultat. So viele schöööne Farben! <img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f642.png" alt="🙂" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> Und wie immer ist auch diese Torte <strong>vegan, glutenfrei und fruchtgesüßt</strong>.</p>



<figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" src="https://theveganmonster.de/wp-content/uploads/2020/03/Vegane-Glutenfreie-Nix-Backen-Wolken-Torte-Fruchtgesuesst-Rezept-5.jpg" alt="Wolkentorte vegan und ohne Gluten" title="Nix Backen Wolkentorte (Vegan, Glutenfrei, Fruchtgesüßt) 43"></figure>


<div id="wprm-recipe-container-11955" class="wprm-recipe-container" data-recipe-id="11955" data-servings="10"><div class="wprm-recipe wprm-recipe-template-basic"><div class="wprm-container-float-left">
    <div class="wprm-recipe-image wprm-block-image-normal"><img loading="lazy" decoding="async" style="border-width: 0px;border-style: solid;border-color: #666666;" width="150" height="150" src="https://theveganmonster.de/wp-content/uploads/2020/04/Vegan-Gluten-free-No-Bake-Dreamy-Blue-Cake-Fruit-Sweetened-Recipe-2-1-150x150.jpg" class="attachment-150x150 size-150x150" alt="Vegan Gluten free No Bake Dreamy Blue Cake Fruit Sweetened Recipe 2 1" srcset="https://theveganmonster.de/wp-content/uploads/2020/04/Vegan-Gluten-free-No-Bake-Dreamy-Blue-Cake-Fruit-Sweetened-Recipe-2-1-150x150.jpg 150w, https://theveganmonster.de/wp-content/uploads/2020/04/Vegan-Gluten-free-No-Bake-Dreamy-Blue-Cake-Fruit-Sweetened-Recipe-2-1-500x500.jpg 500w, https://theveganmonster.de/wp-content/uploads/2020/04/Vegan-Gluten-free-No-Bake-Dreamy-Blue-Cake-Fruit-Sweetened-Recipe-2-1-100x100.jpg 100w, https://theveganmonster.de/wp-content/uploads/2020/04/Vegan-Gluten-free-No-Bake-Dreamy-Blue-Cake-Fruit-Sweetened-Recipe-2-1-200x200.jpg 200w" sizes="auto, (max-width: 150px) 100vw, 150px" title="Nix Backen Wolkentorte (Vegan, Glutenfrei, Fruchtgesüßt) 44"></div>
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<a href="https://theveganmonster.de/wprm_print/nix-backen-wolkentorte-vegan-glutenfrei-fruchtgesuesst" style="color: #333333;" class="wprm-recipe-print wprm-recipe-link wprm-print-recipe-shortcode wprm-block-text-normal" data-recipe-id="11955" data-template="" target="_blank" rel="nofollow"><span class="wprm-recipe-icon wprm-recipe-print-icon"><svg xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" xmlns:xlink="http://www.w3.org/1999/xlink" x="0px" y="0px" width="16px" height="16px" viewBox="0 0 24 24"><g ><path fill="#333333" d="M19,5.09V1c0-0.552-0.448-1-1-1H6C5.448,0,5,0.448,5,1v4.09C2.167,5.569,0,8.033,0,11v7c0,0.552,0.448,1,1,1h4v4c0,0.552,0.448,1,1,1h12c0.552,0,1-0.448,1-1v-4h4c0.552,0,1-0.448,1-1v-7C24,8.033,21.833,5.569,19,5.09z M7,2h10v3H7V2z M17,22H7v-9h10V22z M18,10c-0.552,0-1-0.448-1-1c0-0.552,0.448-1,1-1s1,0.448,1,1C19,9.552,18.552,10,18,10z"/></g></svg></span> Print</a>

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<h2 class="wprm-recipe-name wprm-block-text-bold">Nix Backen Wolkentorte (Vegan, Glutenfrei, Fruchtgesüßt)</h2>
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<div class="wprm-recipe-summary wprm-block-text-normal"><span style="display: block;">Perfekt zum Verwöhnen der Lieben oder zur Feier eines besonderen Anlasses. Eine himmlische Wolkentorte – vegan, glutenfrei und fruchtgesüßt. Für eine 18cm Springform.</span></div>
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<div class="wprm-recipe-meta-container wprm-recipe-tags-container wprm-recipe-details-container wprm-recipe-details-container-columns wprm-block-text-normal"><div class="wprm-recipe-block-container wprm-recipe-block-container-columns wprm-block-text-normal wprm-recipe-tag-container wprm-recipe-course-container" style=""><span class="wprm-recipe-details-label wprm-block-text-bold wprm-recipe-tag-label wprm-recipe-course-label">Gericht </span><span class="wprm-recipe-course wprm-block-text-normal">Roh / Ungekocht, Torte</span></div><div class="wprm-recipe-block-container wprm-recipe-block-container-columns wprm-block-text-normal wprm-recipe-tag-container wprm-recipe-cuisine-container" style=""><span class="wprm-recipe-details-label wprm-block-text-bold wprm-recipe-tag-label wprm-recipe-cuisine-label">Küche </span><span class="wprm-recipe-cuisine wprm-block-text-normal">Deutsch</span></div><div class="wprm-recipe-block-container wprm-recipe-block-container-columns wprm-block-text-normal wprm-recipe-tag-container wprm-recipe-suitablefordiet-container" style=""><span class="wprm-recipe-details-label wprm-block-text-bold wprm-recipe-tag-label wprm-recipe-suitablefordiet-label">Diet </span><span class="wprm-recipe-suitablefordiet wprm-block-text-normal">Gluten Free, Vegan</span></div><div class="wprm-recipe-block-container wprm-recipe-block-container-columns wprm-block-text-normal wprm-recipe-tag-container wprm-recipe-keyword-container" style=""><span class="wprm-recipe-details-label wprm-block-text-bold wprm-recipe-tag-label wprm-recipe-keyword-label">Keyword </span><span class="wprm-recipe-keyword wprm-block-text-normal">blau, fruchtgesüßt, glutenfrei, kuchen, nix backen, roh, rohkost, torte, vegan</span></div></div>
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<div class="wprm-recipe-meta-container wprm-recipe-times-container wprm-recipe-details-container wprm-recipe-details-container-columns wprm-block-text-normal"><div class="wprm-recipe-block-container wprm-recipe-block-container-columns wprm-block-text-normal wprm-recipe-time-container wprm-recipe-prep-time-container" style=""><span class="wprm-recipe-details-label wprm-block-text-bold wprm-recipe-time-label wprm-recipe-prep-time-label">Vorbereitungszeit </span><span class="wprm-recipe-time wprm-block-text-normal"><span class="wprm-recipe-details wprm-recipe-details-hours wprm-recipe-prep_time wprm-recipe-prep_time-hours">4<span class="sr-only screen-reader-text wprm-screen-reader-text"> Stunden</span></span> <span class="wprm-recipe-details-unit wprm-recipe-details-unit-hours wprm-recipe-prep_time-unit wprm-recipe-prep_timeunit-hours" aria-hidden="true">Stunden</span> <span class="wprm-recipe-details wprm-recipe-details-minutes wprm-recipe-prep_time wprm-recipe-prep_time-minutes">30<span class="sr-only screen-reader-text wprm-screen-reader-text"> Minuten</span></span> <span class="wprm-recipe-details-unit wprm-recipe-details-minutes wprm-recipe-prep_time-unit wprm-recipe-prep_timeunit-minutes" aria-hidden="true">Minuten</span></span></div><div class="wprm-recipe-block-container wprm-recipe-block-container-columns wprm-block-text-normal wprm-recipe-time-container wprm-recipe-cook-time-container" style=""><span class="wprm-recipe-details-label wprm-block-text-bold wprm-recipe-time-label wprm-recipe-cook-time-label">Zubereitungszeit </span><span class="wprm-recipe-time wprm-block-text-normal"><span class="wprm-recipe-details wprm-recipe-details-minutes wprm-recipe-cook_time wprm-recipe-cook_time-minutes">30<span class="sr-only screen-reader-text wprm-screen-reader-text"> Minuten</span></span> <span class="wprm-recipe-details-unit wprm-recipe-details-minutes wprm-recipe-cook_time-unit wprm-recipe-cook_timeunit-minutes" aria-hidden="true">Minuten</span></span></div><div class="wprm-recipe-block-container wprm-recipe-block-container-columns wprm-block-text-normal wprm-recipe-time-container wprm-recipe-custom-time-container" style=""><span class="wprm-recipe-details-label wprm-block-text-bold wprm-recipe-time-label wprm-recipe-custom-time-label">Gefrierzeit </span><span class="wprm-recipe-time wprm-block-text-normal"><span class="wprm-recipe-details wprm-recipe-details-hours wprm-recipe-custom_time wprm-recipe-custom_time-hours">4<span class="sr-only screen-reader-text wprm-screen-reader-text"> Stunden</span></span> <span class="wprm-recipe-details-unit wprm-recipe-details-unit-hours wprm-recipe-custom_time-unit wprm-recipe-custom_timeunit-hours" aria-hidden="true">Stunden</span></span></div></div>
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<div class="wprm-recipe-block-container wprm-recipe-block-container-columns wprm-block-text-normal wprm-recipe-servings-container" style=""><span class="wprm-recipe-details-label wprm-block-text-bold wprm-recipe-servings-label">Servings </span><span class="wprm-recipe-servings-with-unit"><span class="wprm-recipe-servings wprm-recipe-details wprm-block-text-normal">10</span> <span class="wprm-recipe-servings-unit wprm-recipe-details-unit wprm-block-text-normal">Stückchen</span></span></div>



<div id="recipe-11955-equipment" class="wprm-recipe-equipment-container wprm-block-text-normal" data-recipe="11955"><h3 class="wprm-recipe-header wprm-recipe-equipment-header wprm-block-text-bold wprm-align-left wprm-header-decoration-none" style="">Kochutensilien</h3><ul class="wprm-recipe-equipment wprm-recipe-equipment-list"><li class="wprm-recipe-equipment-item" style="list-style-type: disc;"><div class="wprm-recipe-equipment-name">Mixer</div></li><li class="wprm-recipe-equipment-item" style="list-style-type: disc;"><div class="wprm-recipe-equipment-name">Springform 18 cm</div></li></ul></div>
<div id="recipe-11955-ingredients" class="wprm-recipe-ingredients-container wprm-recipe-11955-ingredients-container wprm-block-text-normal wprm-ingredient-style-regular wprm-recipe-images-before" data-recipe="11955" data-servings="10"><h3 class="wprm-recipe-header wprm-recipe-ingredients-header wprm-block-text-bold wprm-align-left wprm-header-decoration-none" style="">Zutaten</h3><div class="wprm-recipe-ingredient-group"><h4 class="wprm-recipe-group-name wprm-recipe-ingredient-group-name wprm-block-text-bold">Für den Boden</h4><ul class="wprm-recipe-ingredients"><li class="wprm-recipe-ingredient" style="list-style-type: disc;" data-uid="1"><span class="wprm-recipe-ingredient-amount">140</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-unit">g</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-name">Haselnüsse</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-notes wprm-recipe-ingredient-notes-faded">weiche sie in Wasser für ca. 8 Stunden ein, spüle und tropfe sie ab</span></li><li class="wprm-recipe-ingredient" style="list-style-type: disc;" data-uid="2"><span class="wprm-recipe-ingredient-amount">100</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-unit">g</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-name">Datteln</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-notes wprm-recipe-ingredient-notes-faded">entsteint &amp; gehackt</span></li><li class="wprm-recipe-ingredient" style="list-style-type: disc;" data-uid="3"><span class="wprm-recipe-ingredient-amount">2-3</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-unit">EL</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-name">FAIR-TRADE Kakao</span></li></ul></div><div class="wprm-recipe-ingredient-group"><h4 class="wprm-recipe-group-name wprm-recipe-ingredient-group-name wprm-block-text-bold">Für die Füllung</h4><ul class="wprm-recipe-ingredients"><li class="wprm-recipe-ingredient" style="list-style-type: disc;" data-uid="5"><span class="wprm-recipe-ingredient-amount">250</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-unit">g</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-name">Cashews</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-notes wprm-recipe-ingredient-notes-faded">eingeweicht</span></li><li class="wprm-recipe-ingredient" style="list-style-type: disc;" data-uid="6"><span class="wprm-recipe-ingredient-amount">100</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-unit">g</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-name">Datteln</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-notes wprm-recipe-ingredient-notes-faded">entsteint &amp; gehackt</span></li><li class="wprm-recipe-ingredient" style="list-style-type: disc;" data-uid="7"><span class="wprm-recipe-ingredient-amount">130</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-unit">ml</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-name">Wasser</span></li><li class="wprm-recipe-ingredient" style="list-style-type: disc;" data-uid="8"><span class="wprm-recipe-ingredient-amount">25</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-unit">g</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-name">Kakaobutter</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-notes wprm-recipe-ingredient-notes-faded">geschmolzen</span></li><li class="wprm-recipe-ingredient" style="list-style-type: disc;" data-uid="9"><span class="wprm-recipe-ingredient-amount">1/2</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-unit">TL</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-name">Vanille</span></li><li class="wprm-recipe-ingredient" style="list-style-type: disc;" data-uid="10"><span class="wprm-recipe-ingredient-amount">1/2</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-unit">TL</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-name">blaues Spirulina</span></li></ul></div></div>
<div id="recipe-11955-instructions" class="wprm-recipe-instructions-container wprm-recipe-11955-instructions-container wprm-block-text-normal" data-recipe="11955"><h3 class="wprm-recipe-header wprm-recipe-instructions-header wprm-block-text-bold wprm-align-left wprm-header-decoration-none" style="">Anleitungen</h3><div class="wprm-recipe-instruction-group"><ul class="wprm-recipe-instructions"><li id="wprm-recipe-11955-step-0-0" class="wprm-recipe-instruction" style="list-style-type: decimal;"><div class="wprm-recipe-instruction-text" style="margin-bottom: 5px;">Mixe für die Füllung alle Zutaten AUßER dem Spirulina cremig. Gib sie in eine Schale und lass sie im Kühlschrank abkühlen.</div></li><li id="wprm-recipe-11955-step-0-1" class="wprm-recipe-instruction" style="list-style-type: decimal;"><div class="wprm-recipe-instruction-text" style="margin-bottom: 5px;">Für den Boden die Haselnüsse &amp; Datteln im Mixer krümelig mixen. Gib die Krümel in eine Schüssel &amp; verrühre es mit dem Kakao zu einem Teig.</div></li><li id="wprm-recipe-11955-step-0-2" class="wprm-recipe-instruction" style="list-style-type: decimal;"><div class="wprm-recipe-instruction-text" style="margin-bottom: 5px;">Verteile den Teig gleichmäßig einer 18cm Kuchenform, stelle diese in den Kühlschrank.</div></li><li id="wprm-recipe-11955-step-0-3" class="wprm-recipe-instruction" style="list-style-type: decimal;"><div class="wprm-recipe-instruction-text" style="margin-bottom: 5px;"><span style="display: block;">Wenn die Füllung abgekühlt ist, verteile eine dünne Schicht auf dem Tortenboden. Streue etwas blaues Spirulina darüber &amp; vermische es etwas. Wiederhole dies, bis die Füllung aufgebraucht ist.</span></div></li><li id="wprm-recipe-11955-step-0-4" class="wprm-recipe-instruction" style="list-style-type: decimal;"><div class="wprm-recipe-instruction-text" style="margin-bottom: 5px;"><span style="display: block;">Lass das Ganze im Gefrierschrank fest werden (ca. 4 Stunden). Dann anschneiden wenn es noch etwas gefroren ist, bis zum Servieren kühlen sodass die Torte schön langsam auftauen kann (bis zu weitere 4 Stunden). Auf diese Weise entsteht die perfekte Textur.</span></div></li></ul></div></div>

<div id="recipe-11955-notes" class="wprm-recipe-notes-container wprm-block-text-normal"><h3 class="wprm-recipe-header wprm-recipe-notes-header wprm-block-text-bold wprm-align-left wprm-header-decoration-none" style="">Notizen</h3><div class="wprm-recipe-notes"><span style="display: block;">Guten Appetit! <img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f642.png" alt="🙂" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /></span></div></div>
</div></div>

<p>Bitte lass mich wissen, was du von dem Rezept hältst,&nbsp;<strong>ich freue mich drauf von dir zu hören</strong>! Und wenn das Rezept nachmachst, würde ich deine Kreation gerne auf <a href="https://www.pinterest.com/DasVeganMonster/" target="_blank" rel="noopener">Pinterest</a>,<a href="https://www.instagram.com/Das.Vegan.Monster/" target="_blank" rel="noopener">&nbsp;Instagram</a> und <a href="https://www.facebook.com/DasVeganMonster" target="_blank" rel="noopener">Facebook</a> <img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f642.png" alt="🙂" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /></p>


<div class="wp-block-image">
<figure class="aligncenter"><img decoding="async" class="wp-image-7976" src="https://theveganmonster.de/wp-content/uploads/2020/04/Vegane-Glutenfreie-Nix-Backen-Wolken-Torte-Fruchtgesuesst-Rezept-P3.jpg" alt="Nix Backen Wolkentorte (Vegan, Glutenfrei, Fruchtgesüßt)" title="Nix Backen Wolkentorte (Vegan, Glutenfrei, Fruchtgesüßt) 45"></figure>
</div>



<p>&nbsp;</p>
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		<title>Nussmylch-Mehl-Schoko-Kuchen (Vegan, Glutenfrei, Ohne Öl)</title>
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		<dc:creator><![CDATA[The Vegan Monster]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 12 Mar 2020 07:05:10 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Desserts & Süßes]]></category>
		<category><![CDATA[Backen Süß]]></category>
		<category><![CDATA[Blaubeere / Heidelbeere]]></category>
		<category><![CDATA[glutenfrei]]></category>
		<category><![CDATA[Kakao]]></category>
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					<description><![CDATA[Hier ist ein weiterer guter Grund, selbst Nussmylch herzustellen! Denn das übrig bleibende Nussmylch-Mehl macht sich hervorragend als Zutat zum Backen &#8211; zum Beispiel für einen herrlich saftigen Schoko-Kuchen. Es ergibt eine super saftige und fluffige Textur und ist so gut wie ohne Öl! Ich backe diesen Kuchen jetzt schon seit Jahren. Und der Teig [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Hier ist ein weiterer guter Grund, selbst Nussmylch herzustellen! Denn das übrig bleibende Nussmylch-Mehl macht sich hervorragend als Zutat zum Backen &#8211; zum Beispiel für einen herrlich saftigen Schoko-Kuchen. Es ergibt eine super saftige und fluffige Textur und ist so gut wie ohne Öl!<span id="more-7689"></span></p>
<p><img loading="lazy" decoding="async" class="alignnone wp-image-20667 size-large" src="https://theveganmonster.de/wp-content/uploads/2020/03/veganer-nuss-milch-mehl-schoko-kuchen-mit-stueck-teller-683x1024.jpg" alt="Saftiger veganer glutenfreier Schoko-Kuchen mit Joghurt-Topping und Blaubeeren, angeschnitten auf gemustertem Teller." width="683" height="1024" title="Nussmylch-Mehl-Schoko-Kuchen (Vegan, Glutenfrei, Ohne Öl) 50" srcset="https://theveganmonster.de/wp-content/uploads/2020/03/veganer-nuss-milch-mehl-schoko-kuchen-mit-stueck-teller-683x1024.jpg 683w, https://theveganmonster.de/wp-content/uploads/2020/03/veganer-nuss-milch-mehl-schoko-kuchen-mit-stueck-teller-200x300.jpg 200w, https://theveganmonster.de/wp-content/uploads/2020/03/veganer-nuss-milch-mehl-schoko-kuchen-mit-stueck-teller-768x1152.jpg 768w, https://theveganmonster.de/wp-content/uploads/2020/03/veganer-nuss-milch-mehl-schoko-kuchen-mit-stueck-teller-360x540.jpg 360w, https://theveganmonster.de/wp-content/uploads/2020/03/veganer-nuss-milch-mehl-schoko-kuchen-mit-stueck-teller-720x1080.jpg 720w, https://theveganmonster.de/wp-content/uploads/2020/03/veganer-nuss-milch-mehl-schoko-kuchen-mit-stueck-teller.jpg 1024w" sizes="auto, (max-width: 683px) 100vw, 683px" /><br />
Ich backe diesen Kuchen jetzt schon seit Jahren. Und <strong>der Teig eignet sich auch sehr gut für Muffins</strong>. Es gibt auch noch andere Rezepte für die Verwendung für das Nussmylch-Mehl auf meinem Blog. Beispiele findest du in <a href="https://theveganmonster.de/nussmilch-selber-machen-vegan/">diesem Beitrag</a> hier. Aber dieser Kuchen ist wirklich mein Favorit <img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f642.png" alt="🙂" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /></p>
<p><img loading="lazy" decoding="async" class="alignnone wp-image-20670 size-large" src="https://theveganmonster.de/wp-content/uploads/2020/03/veganer-nuss-milch-mehl-schoko-kuchen-blaubeeren-draufsicht-683x1024.jpg" alt="Veganer glutenfreier Schoko-Kuchen: ganzer Kuchen mit fehlendem Stück, daneben ein Servierstück auf kleinem Teller mit Gabel." width="683" height="1024" title="Nussmylch-Mehl-Schoko-Kuchen (Vegan, Glutenfrei, Ohne Öl) 51" srcset="https://theveganmonster.de/wp-content/uploads/2020/03/veganer-nuss-milch-mehl-schoko-kuchen-blaubeeren-draufsicht-683x1024.jpg 683w, https://theveganmonster.de/wp-content/uploads/2020/03/veganer-nuss-milch-mehl-schoko-kuchen-blaubeeren-draufsicht-200x300.jpg 200w, https://theveganmonster.de/wp-content/uploads/2020/03/veganer-nuss-milch-mehl-schoko-kuchen-blaubeeren-draufsicht-768x1152.jpg 768w, https://theveganmonster.de/wp-content/uploads/2020/03/veganer-nuss-milch-mehl-schoko-kuchen-blaubeeren-draufsicht-360x540.jpg 360w, https://theveganmonster.de/wp-content/uploads/2020/03/veganer-nuss-milch-mehl-schoko-kuchen-blaubeeren-draufsicht-720x1080.jpg 720w, https://theveganmonster.de/wp-content/uploads/2020/03/veganer-nuss-milch-mehl-schoko-kuchen-blaubeeren-draufsicht.jpg 1024w" sizes="auto, (max-width: 683px) 100vw, 683px" /></p>
<p><img loading="lazy" decoding="async" class="alignnone wp-image-20672 size-large" src="https://theveganmonster.de/wp-content/uploads/2020/03/veganer-nuss-milch-mehl-schoko-kuchen-angeschnitten-blaubeeren-683x1024.jpg" alt="Detailfoto: fluffiger Schoko-Kuchen vegan &amp; glutenfrei, weißes Topping mit violetten Blaubeer-Schlieren." width="683" height="1024" title="Nussmylch-Mehl-Schoko-Kuchen (Vegan, Glutenfrei, Ohne Öl) 52" srcset="https://theveganmonster.de/wp-content/uploads/2020/03/veganer-nuss-milch-mehl-schoko-kuchen-angeschnitten-blaubeeren-683x1024.jpg 683w, https://theveganmonster.de/wp-content/uploads/2020/03/veganer-nuss-milch-mehl-schoko-kuchen-angeschnitten-blaubeeren-200x300.jpg 200w, https://theveganmonster.de/wp-content/uploads/2020/03/veganer-nuss-milch-mehl-schoko-kuchen-angeschnitten-blaubeeren-768x1152.jpg 768w, https://theveganmonster.de/wp-content/uploads/2020/03/veganer-nuss-milch-mehl-schoko-kuchen-angeschnitten-blaubeeren-360x540.jpg 360w, https://theveganmonster.de/wp-content/uploads/2020/03/veganer-nuss-milch-mehl-schoko-kuchen-angeschnitten-blaubeeren-720x1080.jpg 720w, https://theveganmonster.de/wp-content/uploads/2020/03/veganer-nuss-milch-mehl-schoko-kuchen-angeschnitten-blaubeeren.jpg 1024w" sizes="auto, (max-width: 683px) 100vw, 683px" /></p>
<h3>Saftiger Schoko-Kuchen aus Nussmylch-Mehl – vegan &amp; glutenfrei</h3>
<p>Veganes und glutenfreies Backen kann ganz schön herausfordernd sein. Aber mit der Hilfe von dem magischen Nussmylch-Mehl lassen sich sehr leckere Gebäcke kreieren. Und diese sind auch noch <strong>vegan, <a href="https://www.aok.de/pk/magazin/koerper-psyche/verdauungssystem/zoeliakie-symptome-ursachen-und-therapie-bei-kindern-und-erwachsenen" target="_blank" rel="noopener">glutenfrei</a></strong> und so ziemlich <strong>ohne Öl</strong></p>
<p><img loading="lazy" decoding="async" class="alignnone wp-image-20674 size-large" src="https://theveganmonster.de/wp-content/uploads/2020/03/veganer-nuss-milch-mehl-schoko-kuchen-detail-blaubeeren-creme-683x1024.jpg" alt="Nahaufnahme: Stück veganer glutenfreier Schoko-Kuchen, bedeckt mit weißem Joghurt und frischen Blaubeeren." width="683" height="1024" title="Nussmylch-Mehl-Schoko-Kuchen (Vegan, Glutenfrei, Ohne Öl) 53" srcset="https://theveganmonster.de/wp-content/uploads/2020/03/veganer-nuss-milch-mehl-schoko-kuchen-detail-blaubeeren-creme-683x1024.jpg 683w, https://theveganmonster.de/wp-content/uploads/2020/03/veganer-nuss-milch-mehl-schoko-kuchen-detail-blaubeeren-creme-200x300.jpg 200w, https://theveganmonster.de/wp-content/uploads/2020/03/veganer-nuss-milch-mehl-schoko-kuchen-detail-blaubeeren-creme-768x1152.jpg 768w, https://theveganmonster.de/wp-content/uploads/2020/03/veganer-nuss-milch-mehl-schoko-kuchen-detail-blaubeeren-creme-360x540.jpg 360w, https://theveganmonster.de/wp-content/uploads/2020/03/veganer-nuss-milch-mehl-schoko-kuchen-detail-blaubeeren-creme-720x1080.jpg 720w, https://theveganmonster.de/wp-content/uploads/2020/03/veganer-nuss-milch-mehl-schoko-kuchen-detail-blaubeeren-creme.jpg 1024w" sizes="auto, (max-width: 683px) 100vw, 683px" /></p>
<p><div id="wprm-recipe-container-20678" class="wprm-recipe-container" data-recipe-id="20678" data-servings="1"><div class="wprm-recipe wprm-recipe-template-basic"><div class="wprm-container-float-left">
    <div class="wprm-recipe-image wprm-block-image-normal"><img loading="lazy" decoding="async" style="border-width: 0px;border-style: solid;border-color: #666666;" width="150" height="150" src="https://theveganmonster.de/wp-content/uploads/2026/01/veganer-glutenfreier-nuss-milch-mehl-schoko-kuchen-blaubeeren-neu-150x150.jpg" class="attachment-150x150 size-150x150" alt="veganer glutenfreier nuss milch mehl schoko kuchen blaubeeren neu" srcset="https://theveganmonster.de/wp-content/uploads/2026/01/veganer-glutenfreier-nuss-milch-mehl-schoko-kuchen-blaubeeren-neu-150x150.jpg 150w, https://theveganmonster.de/wp-content/uploads/2026/01/veganer-glutenfreier-nuss-milch-mehl-schoko-kuchen-blaubeeren-neu-500x500.jpg 500w, https://theveganmonster.de/wp-content/uploads/2026/01/veganer-glutenfreier-nuss-milch-mehl-schoko-kuchen-blaubeeren-neu-100x100.jpg 100w, https://theveganmonster.de/wp-content/uploads/2026/01/veganer-glutenfreier-nuss-milch-mehl-schoko-kuchen-blaubeeren-neu-200x200.jpg 200w, https://theveganmonster.de/wp-content/uploads/2026/01/veganer-glutenfreier-nuss-milch-mehl-schoko-kuchen-blaubeeren-neu-120x120.jpg 120w" sizes="auto, (max-width: 150px) 100vw, 150px" title="Nussmylch-Mehl-Schoko-Kuchen (Vegan, Glutenfrei, Ohne Öl) 54"></div>
</div>
<a href="https://theveganmonster.de/wprm_print/nussmylch-mehl-schoko-kuchen-vegan-glutenfrei-ohne-ol" style="color: #333333;" class="wprm-recipe-print wprm-recipe-link wprm-print-recipe-shortcode wprm-block-text-normal" data-recipe-id="20678" data-template="" target="_blank" rel="nofollow"><span class="wprm-recipe-icon wprm-recipe-print-icon"><svg xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" xmlns:xlink="http://www.w3.org/1999/xlink" x="0px" y="0px" width="16px" height="16px" viewBox="0 0 24 24"><g ><path fill="#333333" d="M19,5.09V1c0-0.552-0.448-1-1-1H6C5.448,0,5,0.448,5,1v4.09C2.167,5.569,0,8.033,0,11v7c0,0.552,0.448,1,1,1h4v4c0,0.552,0.448,1,1,1h12c0.552,0,1-0.448,1-1v-4h4c0.552,0,1-0.448,1-1v-7C24,8.033,21.833,5.569,19,5.09z M7,2h10v3H7V2z M17,22H7v-9h10V22z M18,10c-0.552,0-1-0.448-1-1c0-0.552,0.448-1,1-1s1,0.448,1,1C19,9.552,18.552,10,18,10z"/></g></svg></span> Print</a>

<div class="wprm-spacer" style="height: 5px;"></div>
<h2 class="wprm-recipe-name wprm-block-text-bold">Nussmylch-Mehl Schoko-Kuchen (vegan, glutenfrei, ohne Öl)</h2>

<div class="wprm-spacer" style="height: 5px;"></div>
<div class="wprm-recipe-summary wprm-block-text-normal"><span style="display: block;">Wenn du Nussmylch selber machst, hast du danach direkt die perfekte Geheimzutat fürs Backen: Nussmylch-Mehl (Trester). Genau damit wird dieser Schoko-Kuchen herrlich saftig und fluffig – und das ganz ohne klassisches Mehl, komplett vegan &amp; glutenfrei und dabei auch noch fast ohne Öl. Ob als Kuchen oder als Muffins: der Teig ist schnell zusammengerührt, kommt in die Form und nach dem Backen passt ein Topping aus (veganem) Joghurt und Blaubeeren einfach perfekt dazu.</span></div>
<div class="wprm-spacer"></div>
<div class="wprm-recipe-meta-container wprm-recipe-tags-container wprm-recipe-details-container wprm-recipe-details-container-columns wprm-block-text-normal"><div class="wprm-recipe-block-container wprm-recipe-block-container-columns wprm-block-text-normal wprm-recipe-tag-container wprm-recipe-course-container" style=""><span class="wprm-recipe-details-label wprm-block-text-bold wprm-recipe-tag-label wprm-recipe-course-label">Gericht </span><span class="wprm-recipe-course wprm-block-text-normal">Gebackenes Süß, Kuchen</span></div><div class="wprm-recipe-block-container wprm-recipe-block-container-columns wprm-block-text-normal wprm-recipe-tag-container wprm-recipe-cuisine-container" style=""><span class="wprm-recipe-details-label wprm-block-text-bold wprm-recipe-tag-label wprm-recipe-cuisine-label">Küche </span><span class="wprm-recipe-cuisine wprm-block-text-normal">Deutsch</span></div><div class="wprm-recipe-block-container wprm-recipe-block-container-columns wprm-block-text-normal wprm-recipe-tag-container wprm-recipe-suitablefordiet-container" style=""><span class="wprm-recipe-details-label wprm-block-text-bold wprm-recipe-tag-label wprm-recipe-suitablefordiet-label">Diet </span><span class="wprm-recipe-suitablefordiet wprm-block-text-normal">Gluten Free, Vegan</span></div><div class="wprm-recipe-block-container wprm-recipe-block-container-columns wprm-block-text-normal wprm-recipe-tag-container wprm-recipe-keyword-container" style=""><span class="wprm-recipe-details-label wprm-block-text-bold wprm-recipe-tag-label wprm-recipe-keyword-label">Keyword </span><span class="wprm-recipe-keyword wprm-block-text-normal">Blaubeeren, Buchweizenmehl, Flohsamenschalen, Kakao, Nussmilch-Trester, Nussmylch-Mehl, Reismehl, Schoko-Kuchen</span></div></div>
<div class="wprm-spacer"></div>
<div class="wprm-recipe-meta-container wprm-recipe-times-container wprm-recipe-details-container wprm-recipe-details-container-columns wprm-block-text-normal"><div class="wprm-recipe-block-container wprm-recipe-block-container-columns wprm-block-text-normal wprm-recipe-time-container wprm-recipe-prep-time-container" style=""><span class="wprm-recipe-details-label wprm-block-text-bold wprm-recipe-time-label wprm-recipe-prep-time-label">Vorbereitungszeit </span><span class="wprm-recipe-time wprm-block-text-normal"><span class="wprm-recipe-details wprm-recipe-details-minutes wprm-recipe-prep_time wprm-recipe-prep_time-minutes">10<span class="sr-only screen-reader-text wprm-screen-reader-text"> Minuten</span></span> <span class="wprm-recipe-details-unit wprm-recipe-details-minutes wprm-recipe-prep_time-unit wprm-recipe-prep_timeunit-minutes" aria-hidden="true">Minuten</span></span></div><div class="wprm-recipe-block-container wprm-recipe-block-container-columns wprm-block-text-normal wprm-recipe-time-container wprm-recipe-cook-time-container" style=""><span class="wprm-recipe-details-label wprm-block-text-bold wprm-recipe-time-label wprm-recipe-cook-time-label">Zubereitungszeit </span><span class="wprm-recipe-time wprm-block-text-normal"><span class="wprm-recipe-details wprm-recipe-details-minutes wprm-recipe-cook_time wprm-recipe-cook_time-minutes">30<span class="sr-only screen-reader-text wprm-screen-reader-text"> Minuten</span></span> <span class="wprm-recipe-details-unit wprm-recipe-details-minutes wprm-recipe-cook_time-unit wprm-recipe-cook_timeunit-minutes" aria-hidden="true">Minuten</span></span></div><div class="wprm-recipe-block-container wprm-recipe-block-container-columns wprm-block-text-normal wprm-recipe-time-container wprm-recipe-custom-time-container" style=""><span class="wprm-recipe-details-label wprm-block-text-bold wprm-recipe-time-label wprm-recipe-custom-time-label">Abkühlzeit </span><span class="wprm-recipe-time wprm-block-text-normal"><span class="wprm-recipe-details wprm-recipe-details-minutes wprm-recipe-custom_time wprm-recipe-custom_time-minutes">20<span class="sr-only screen-reader-text wprm-screen-reader-text"> Minuten</span></span> <span class="wprm-recipe-details-unit wprm-recipe-details-minutes wprm-recipe-custom_time-unit wprm-recipe-custom_timeunit-minutes" aria-hidden="true">Minuten</span></span></div><div class="wprm-recipe-block-container wprm-recipe-block-container-columns wprm-block-text-normal wprm-recipe-time-container wprm-recipe-total-time-container" style=""><span class="wprm-recipe-details-label wprm-block-text-bold wprm-recipe-time-label wprm-recipe-total-time-label">Gesamtzeit </span><span class="wprm-recipe-time wprm-block-text-normal"><span class="wprm-recipe-details wprm-recipe-details-hours wprm-recipe-total_time wprm-recipe-total_time-hours">1<span class="sr-only screen-reader-text wprm-screen-reader-text"> Stunde</span></span> <span class="wprm-recipe-details-unit wprm-recipe-details-unit-hours wprm-recipe-total_time-unit wprm-recipe-total_timeunit-hours" aria-hidden="true">Stunde</span></span></div></div>
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<div class="wprm-recipe-block-container wprm-recipe-block-container-columns wprm-block-text-normal wprm-recipe-servings-container" style=""><span class="wprm-recipe-details-label wprm-block-text-bold wprm-recipe-servings-label">Servings </span><span class="wprm-recipe-servings-with-unit"><span class="wprm-recipe-servings wprm-recipe-details wprm-block-text-normal">1</span> <span class="wprm-recipe-servings-unit wprm-recipe-details-unit wprm-block-text-normal">Kuchen (18 cm)</span></span></div>

<div class="wprm-recipe-block-container wprm-recipe-block-container-columns wprm-block-text-normal wprm-recipe-author-container" style=""><span class="wprm-recipe-details-label wprm-block-text-bold wprm-recipe-author-label">Author </span><span class="wprm-recipe-details wprm-recipe-author wprm-block-text-normal">The Vegan Monster</span></div>

<div id="recipe-20678-equipment" class="wprm-recipe-equipment-container wprm-block-text-normal" data-recipe="20678"><h3 class="wprm-recipe-header wprm-recipe-equipment-header wprm-block-text-bold wprm-align-left wprm-header-decoration-none" style="">Kochutensilien</h3><ul class="wprm-recipe-equipment wprm-recipe-equipment-list"><li class="wprm-recipe-equipment-item" style="list-style-type: disc;"><div class="wprm-recipe-equipment-name">Mixer/Blender</div></li><li class="wprm-recipe-equipment-item" style="list-style-type: disc;"><div class="wprm-recipe-equipment-name">Rührschüssel</div></li><li class="wprm-recipe-equipment-item" style="list-style-type: disc;"><div class="wprm-recipe-equipment-name">Schneebesen oder Rührlöffel</div></li><li class="wprm-recipe-equipment-item" style="list-style-type: disc;"><div class="wprm-recipe-equipment-name">Küchenwaage + Messbecher</div></li><li class="wprm-recipe-equipment-item" style="list-style-type: disc;"><div class="wprm-recipe-equipment-name">18-cm Kuchenform (z. B. Springform)</div></li><li class="wprm-recipe-equipment-item" style="list-style-type: disc;"><div class="wprm-recipe-equipment-name">Teigschaber</div></li></ul></div>
<div id="recipe-20678-ingredients" class="wprm-recipe-ingredients-container wprm-recipe-20678-ingredients-container wprm-block-text-normal wprm-ingredient-style-regular wprm-recipe-images-before" data-recipe="20678" data-servings="1"><h3 class="wprm-recipe-header wprm-recipe-ingredients-header wprm-block-text-bold wprm-align-left wprm-header-decoration-none" style="">Zutaten</h3><div class="wprm-recipe-ingredient-group"><ul class="wprm-recipe-ingredients"><li class="wprm-recipe-ingredient" style="list-style-type: disc;" data-uid="0"><span class="wprm-recipe-ingredient-amount">75</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-unit">g</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-name">Nuss-Mylch Mehl</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-notes wprm-recipe-ingredient-notes-faded">übrig vom Nuss-Mylch machen</span></li><li class="wprm-recipe-ingredient" style="list-style-type: disc;" data-uid="1"><span class="wprm-recipe-ingredient-amount">140</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-unit">g</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-name">Kokosblütenzucker</span></li><li class="wprm-recipe-ingredient" style="list-style-type: disc;" data-uid="2"><span class="wprm-recipe-ingredient-amount">1</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-unit">EL</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-name">Flohsamenschalen</span></li><li class="wprm-recipe-ingredient" style="list-style-type: disc;" data-uid="3"><span class="wprm-recipe-ingredient-amount">280</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-unit">ml</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-name">Wasser</span></li><li class="wprm-recipe-ingredient" style="list-style-type: disc;" data-uid="4"><span class="wprm-recipe-ingredient-amount">55</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-unit">g</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-name">Reismehl</span></li><li class="wprm-recipe-ingredient" style="list-style-type: disc;" data-uid="5"><span class="wprm-recipe-ingredient-amount">60</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-unit">g</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-name">Buchweizenmehl</span></li><li class="wprm-recipe-ingredient" style="list-style-type: disc;" data-uid="6"><span class="wprm-recipe-ingredient-amount">40</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-unit">g</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-name">FAIR-TRADE Kakaopulver</span></li><li class="wprm-recipe-ingredient" style="list-style-type: disc;" data-uid="7"><span class="wprm-recipe-ingredient-amount">1</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-unit">TL</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-name">Backpulver</span></li><li class="wprm-recipe-ingredient" style="list-style-type: disc;" data-uid="8"><span class="wprm-recipe-ingredient-amount">1/2</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-unit">TL</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-name">Natron</span></li></ul></div></div>
<div id="recipe-20678-instructions" class="wprm-recipe-instructions-container wprm-recipe-20678-instructions-container wprm-block-text-normal" data-recipe="20678"><h3 class="wprm-recipe-header wprm-recipe-instructions-header wprm-block-text-bold wprm-align-left wprm-header-decoration-none" style="">Anleitungen</h3><div class="wprm-recipe-instruction-group"><ul class="wprm-recipe-instructions"><li id="wprm-recipe-20678-step-0-0" class="wprm-recipe-instruction" style="list-style-type: decimal;"><div class="wprm-recipe-instruction-text" style="margin-bottom: 5px;">Heize den Ofen auf 200°C (Ober-/ Unterhitze) vor. Mixe Nuss-Mylch Mehl, Kokosblütenzucker, Flohsamenschalen und Wasser kurz im Mixer.</div></li><li id="wprm-recipe-20678-step-0-1" class="wprm-recipe-instruction" style="list-style-type: decimal;"><div class="wprm-recipe-instruction-text" style="margin-bottom: 5px;">Vermische die verbliebenen trocknen Zutaten in einer Schüssel. Schütte die gemixte Mischung hinzu und verrühre es zu einem Teig.</div></li><li id="wprm-recipe-20678-step-0-2" class="wprm-recipe-instruction" style="list-style-type: decimal;"><div class="wprm-recipe-instruction-text" style="margin-bottom: 5px;">Verteile den Teig gleichmäßig in der Kuchenform und backe das Ganze bedeckt für ca. 25 bis 30 Minuten oder bis ein hineingestochenes Holzstäbchen sauber heraus kommt.</div></li><li id="wprm-recipe-20678-step-0-3" class="wprm-recipe-instruction" style="list-style-type: decimal;"><div class="wprm-recipe-instruction-text" style="margin-bottom: 5px;">Lass den Kuchen etwas abkühlen bevor du ihn aus der Form nimmst. Dieser ist garniert mit Joghurt und Blaubeeren. Eine einfache Schokoglasur schmeckt auch sehr lecker.</div></li></ul></div></div>

<div id="recipe-20678-notes" class="wprm-recipe-notes-container wprm-block-text-normal"><h3 class="wprm-recipe-header wprm-recipe-notes-header wprm-block-text-bold wprm-align-left wprm-header-decoration-none" style="">Notizen</h3><div class="wprm-recipe-notes"><span style="display: block;">Guten Appetit! <img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f642.png" alt="🙂" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /></span></div></div>
</div></div></p>
<p><p>Bitte lass mich wissen, was du von dem Rezept hältst,&nbsp;<strong>ich freue mich drauf von dir zu hören</strong>! Und wenn das Rezept nachmachst, würde ich deine Kreation gerne auf <a href="https://www.pinterest.com/DasVeganMonster/" target="_blank" rel="noopener">Pinterest</a>,<a href="https://www.instagram.com/Das.Vegan.Monster/" target="_blank" rel="noopener">&nbsp;Instagram</a> und <a href="https://www.facebook.com/DasVeganMonster" target="_blank" rel="noopener">Facebook</a> <img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f642.png" alt="🙂" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /></p></p>
]]></content:encoded>
					
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		<title>Zucchini Schoko Kuchen (Vegan, Glutenfrei, Ohne Kristallzucker, Ohne Öl)</title>
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		<dc:creator><![CDATA[The Vegan Monster]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 13 Feb 2020 18:55:16 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Desserts & Süßes]]></category>
		<category><![CDATA[Backen Süß]]></category>
		<category><![CDATA[glutenfrei]]></category>
		<category><![CDATA[Kakao]]></category>
		<category><![CDATA[Kuchen]]></category>
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		<category><![CDATA[Sommer]]></category>
		<category><![CDATA[Vegan]]></category>
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					<description><![CDATA[Ja, hier ist immer noch die Zucchini Welle im Rollen 😉 Also lasse ich mir weiterhin neue Möglichkeiten einfallen, um diese aufzubrauchen. Letztes Jahr habe ich ja schon einmal einen Zuchini Schoko Kuchen kreiert. Aber dieses Mal wollte ich eine etwas abgeänderte Version probieren (welche auch mehr Zucchini verwendet). Und auf ein Neues hat es [&#8230;]]]></description>
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<p>Ja, hier ist immer noch die Zucchini Welle im Rollen <img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f609.png" alt="😉" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> Also lasse ich mir weiterhin neue Möglichkeiten einfallen, um diese aufzubrauchen. Letztes Jahr habe ich ja schon einmal einen <a href="https://theveganmonster.de/zucchini-schoko-kuchen-vegan-glutenfrei/">Zuchini Schoko Kuchen</a> kreiert. </p>



<span id="more-7655"></span>



<p>Aber dieses Mal wollte ich eine etwas abgeänderte Version probieren (welche auch mehr Zucchini verwendet).</p>



<figure class="wp-block-image"><a href="https://theveganmonster.de/wp-content/uploads/2020/02/Veganer-Glutenfreier-Zucchini-Schoko-Kuchen-Ohne-Oel-Ohne-Haushaltszucker-Rezept-1.jpg"><img decoding="async" src="https://theveganmonster.de/wp-content/uploads/2020/02/Veganer-Glutenfreier-Zucchini-Schoko-Kuchen-Ohne-Oel-Ohne-Haushaltszucker-Rezept-1.jpg" alt="Zucchini Schoko Kuchen" class="wp-image-7660" title="Zucchini Schoko Kuchen (Vegan, Glutenfrei, Ohne Kristallzucker, Ohne Öl) 55"></a></figure>



<p>Und auf ein Neues hat es mich ganz von den Socken gehauen! Ich kann es kaum glauben, was für eine<strong> unglaublich weiche und saftige Textur</strong> durch die hinzugebenen Zucchini entsteht! Komplett <strong>ohne Öl</strong>! Es hat ungefähr drei Tage gebraucht bis der Kuchen verputzt war und bis zum Schluss war er herrlich weich und saftig.</p>



<figure class="wp-block-image"><a href="https://theveganmonster.de/wp-content/uploads/2020/02/Veganer-Glutenfreier-Zucchini-Schoko-Kuchen-Ohne-Oel-Ohne-Haushaltszucker-Rezept-2.jpg"><img decoding="async" src="https://theveganmonster.de/wp-content/uploads/2020/02/Veganer-Glutenfreier-Zucchini-Schoko-Kuchen-Ohne-Oel-Ohne-Haushaltszucker-Rezept-2.jpg" alt="Veganer und glutenfreier Zucchini Schoko Kuchen" class="wp-image-7661" title="Zucchini Schoko Kuchen (Vegan, Glutenfrei, Ohne Kristallzucker, Ohne Öl) 56"></a></figure>



<figure class="wp-block-image"><a href="https://theveganmonster.de/wp-content/uploads/2020/02/Veganer-Glutenfreier-Zucchini-Schoko-Kuchen-Ohne-Oel-Ohne-Haushaltszucker-Rezept-3.jpg"><img decoding="async" src="https://theveganmonster.de/wp-content/uploads/2020/02/Veganer-Glutenfreier-Zucchini-Schoko-Kuchen-Ohne-Oel-Ohne-Haushaltszucker-Rezept-3.jpg" alt="Veganer Glutenfreier Zucchini Schoko Kuchen Ohne Oel Ohne Haushaltszucker Rezept 3" class="wp-image-7662" title="Zucchini Schoko Kuchen (Vegan, Glutenfrei, Ohne Kristallzucker, Ohne Öl) 57"></a></figure>



<p>Falls du also nach einem leckeren Schoko Kuchen suchst, der <strong>vegan, glutenfrei und ohne Öl</strong> ist, kann ich dieses Rezept sehr empfehlen. Für die Schokoglasur habe ich einfach dunkle Schokolade verwendet aber du kannst auch deine eigene machen, zum Beispiel mit <a href="https://theveganmonster.de/hausgemachte-schokolade-vegan/">diesem Rezept</a>.</p>



<figure class="wp-block-image"><a href="https://theveganmonster.de/wp-content/uploads/2020/02/Veganer-Glutenfreier-Zucchini-Schoko-Kuchen-Ohne-Oel-Ohne-Haushaltszucker-Rezept-4.jpg"><img decoding="async" src="https://theveganmonster.de/wp-content/uploads/2020/02/Veganer-Glutenfreier-Zucchini-Schoko-Kuchen-Ohne-Oel-Ohne-Haushaltszucker-Rezept-4.jpg" alt="Veganer Glutenfreier Zucchini Schoko Kuchen Ohne Oel Ohne Haushaltszucker Rezept 4" class="wp-image-7663" title="Zucchini Schoko Kuchen (Vegan, Glutenfrei, Ohne Kristallzucker, Ohne Öl) 58"></a></figure>


<div id="wprm-recipe-container-17417" class="wprm-recipe-container" data-recipe-id="17417" data-servings="1"><div class="wprm-recipe wprm-recipe-template-basic"><div class="wprm-container-float-left">
    <div class="wprm-recipe-image wprm-block-image-normal"><img loading="lazy" decoding="async" style="border-width: 0px;border-style: solid;border-color: #666666;" width="150" height="150" src="https://theveganmonster.de/wp-content/uploads/2020/02/Veganer-Glutenfreier-Zucchini-Schoko-Kuchen-Ohne-Oel-Ohne-Haushaltszucker-Rezept-2-1-150x150.jpg" class="attachment-150x150 size-150x150" alt="Veganer Glutenfreier Zucchini Schoko Kuchen Ohne Oel Ohne Haushaltszucker Rezept 2 1" srcset="https://theveganmonster.de/wp-content/uploads/2020/02/Veganer-Glutenfreier-Zucchini-Schoko-Kuchen-Ohne-Oel-Ohne-Haushaltszucker-Rezept-2-1-150x150.jpg 150w, https://theveganmonster.de/wp-content/uploads/2020/02/Veganer-Glutenfreier-Zucchini-Schoko-Kuchen-Ohne-Oel-Ohne-Haushaltszucker-Rezept-2-1-500x500.jpg 500w, https://theveganmonster.de/wp-content/uploads/2020/02/Veganer-Glutenfreier-Zucchini-Schoko-Kuchen-Ohne-Oel-Ohne-Haushaltszucker-Rezept-2-1-100x100.jpg 100w, https://theveganmonster.de/wp-content/uploads/2020/02/Veganer-Glutenfreier-Zucchini-Schoko-Kuchen-Ohne-Oel-Ohne-Haushaltszucker-Rezept-2-1-200x200.jpg 200w" sizes="auto, (max-width: 150px) 100vw, 150px" title="Zucchini Schoko Kuchen (Vegan, Glutenfrei, Ohne Kristallzucker, Ohne Öl) 59"></div>
</div>
<a href="https://theveganmonster.de/wprm_print/zucchini-schoko-kuchen-vegan-glutenfrei-ohne-kristallzucker-ohne-oel" style="color: #333333;" class="wprm-recipe-print wprm-recipe-link wprm-print-recipe-shortcode wprm-block-text-normal" data-recipe-id="17417" data-template="" target="_blank" rel="nofollow"><span class="wprm-recipe-icon wprm-recipe-print-icon"><svg xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" xmlns:xlink="http://www.w3.org/1999/xlink" x="0px" y="0px" width="16px" height="16px" viewBox="0 0 24 24"><g ><path fill="#333333" d="M19,5.09V1c0-0.552-0.448-1-1-1H6C5.448,0,5,0.448,5,1v4.09C2.167,5.569,0,8.033,0,11v7c0,0.552,0.448,1,1,1h4v4c0,0.552,0.448,1,1,1h12c0.552,0,1-0.448,1-1v-4h4c0.552,0,1-0.448,1-1v-7C24,8.033,21.833,5.569,19,5.09z M7,2h10v3H7V2z M17,22H7v-9h10V22z M18,10c-0.552,0-1-0.448-1-1c0-0.552,0.448-1,1-1s1,0.448,1,1C19,9.552,18.552,10,18,10z"/></g></svg></span> Print</a>

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<h2 class="wprm-recipe-name wprm-block-text-bold">Zucchini Schoko Kuchen (Vegan, Glutenfrei, Ohne Kristallzucker, Ohne Öl)</h2>

<div class="wprm-spacer" style="height: 5px;"></div>
<div class="wprm-recipe-summary wprm-block-text-normal">Falls du also nach einem leckeren Schokokuchen suchst, der vegan, glutenfrei und ohne Öl ist, kann ich dieses Rezept sehr empfehlen. Für die Schokoglasur habe ich einfach dunkle Schokolade verwendet aber du kannst auch deine eigene machen. <img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f642.png" alt="🙂" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /></div>
<div class="wprm-spacer"></div>
<div class="wprm-recipe-meta-container wprm-recipe-tags-container wprm-recipe-details-container wprm-recipe-details-container-columns wprm-block-text-normal"><div class="wprm-recipe-block-container wprm-recipe-block-container-columns wprm-block-text-normal wprm-recipe-tag-container wprm-recipe-course-container" style=""><span class="wprm-recipe-details-label wprm-block-text-bold wprm-recipe-tag-label wprm-recipe-course-label">Gericht </span><span class="wprm-recipe-course wprm-block-text-normal">Gebackenes Süß, Kuchen</span></div><div class="wprm-recipe-block-container wprm-recipe-block-container-columns wprm-block-text-normal wprm-recipe-tag-container wprm-recipe-cuisine-container" style=""><span class="wprm-recipe-details-label wprm-block-text-bold wprm-recipe-tag-label wprm-recipe-cuisine-label">Küche </span><span class="wprm-recipe-cuisine wprm-block-text-normal">Deutsch</span></div><div class="wprm-recipe-block-container wprm-recipe-block-container-columns wprm-block-text-normal wprm-recipe-tag-container wprm-recipe-suitablefordiet-container" style=""><span class="wprm-recipe-details-label wprm-block-text-bold wprm-recipe-tag-label wprm-recipe-suitablefordiet-label">Diet </span><span class="wprm-recipe-suitablefordiet wprm-block-text-normal">Gluten Free, Vegan</span></div><div class="wprm-recipe-block-container wprm-recipe-block-container-columns wprm-block-text-normal wprm-recipe-tag-container wprm-recipe-keyword-container" style=""><span class="wprm-recipe-details-label wprm-block-text-bold wprm-recipe-tag-label wprm-recipe-keyword-label">Keyword </span><span class="wprm-recipe-keyword wprm-block-text-normal">Kakao, ohne Kristallzucker, ohne Öl, schokolade, Schokoladenkuchen, Zucchini</span></div></div>
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<div class="wprm-spacer"></div>
<div class="wprm-recipe-block-container wprm-recipe-block-container-columns wprm-block-text-normal wprm-recipe-servings-container" style=""><span class="wprm-recipe-details-label wprm-block-text-bold wprm-recipe-servings-label">Servings </span><span class="wprm-recipe-servings-with-unit"><span class="wprm-recipe-servings wprm-recipe-details wprm-block-text-normal">1</span> <span class="wprm-recipe-servings-unit wprm-recipe-details-unit wprm-block-text-normal">Kuchen (22 cm)</span></span></div>



<div id="recipe-17417-equipment" class="wprm-recipe-equipment-container wprm-block-text-normal" data-recipe="17417"><h3 class="wprm-recipe-header wprm-recipe-equipment-header wprm-block-text-bold wprm-align-left wprm-header-decoration-none" style="">Kochutensilien</h3><ul class="wprm-recipe-equipment wprm-recipe-equipment-list"><li class="wprm-recipe-equipment-item" style="list-style-type: disc;"><div class="wprm-recipe-equipment-name">22cm Form</div></li><li class="wprm-recipe-equipment-item" style="list-style-type: disc;"><div class="wprm-recipe-equipment-name">Mixer</div></li></ul></div>
<div id="recipe-17417-ingredients" class="wprm-recipe-ingredients-container wprm-recipe-17417-ingredients-container wprm-block-text-normal wprm-ingredient-style-regular wprm-recipe-images-before" data-recipe="17417" data-servings="1"><h3 class="wprm-recipe-header wprm-recipe-ingredients-header wprm-block-text-bold wprm-align-left wprm-header-decoration-none" style="">Zutaten</h3><div class="wprm-recipe-ingredient-group"><h4 class="wprm-recipe-group-name wprm-recipe-ingredient-group-name wprm-block-text-bold">Für den Kuchen:</h4><ul class="wprm-recipe-ingredients"><li class="wprm-recipe-ingredient" style="list-style-type: disc;" data-uid="1"><span class="wprm-recipe-ingredient-amount">170</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-unit">g</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-name">Reismehl</span></li><li class="wprm-recipe-ingredient" style="list-style-type: disc;" data-uid="2"><span class="wprm-recipe-ingredient-amount">100</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-unit">g</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-name">Buchweizenmehl</span></li><li class="wprm-recipe-ingredient" style="list-style-type: disc;" data-uid="3"><span class="wprm-recipe-ingredient-amount">40</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-unit">g</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-name">FAIR-TRADE Kakaopulver</span></li><li class="wprm-recipe-ingredient" style="list-style-type: disc;" data-uid="4"><span class="wprm-recipe-ingredient-amount">2</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-unit">TL</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-name">Teelöffel Backpulver</span></li><li class="wprm-recipe-ingredient" style="list-style-type: disc;" data-uid="5"><span class="wprm-recipe-ingredient-amount">1</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-unit">TL</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-name">Natron</span></li><li class="wprm-recipe-ingredient" style="list-style-type: disc;" data-uid="6"><span class="wprm-recipe-ingredient-amount">1-2</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-unit">Prisen</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-name">Salz</span></li><li class="wprm-recipe-ingredient" style="list-style-type: disc;" data-uid="7"><span class="wprm-recipe-ingredient-amount">350</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-unit">ml</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-name">Wasser</span></li><li class="wprm-recipe-ingredient" style="list-style-type: disc;" data-uid="8"><span class="wprm-recipe-ingredient-amount">100</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-unit">g</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-name">Kokosblütenzucker</span></li><li class="wprm-recipe-ingredient" style="list-style-type: disc;" data-uid="9"><span class="wprm-recipe-ingredient-amount">1</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-unit">EL</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-name">Flohsamenschalen</span></li><li class="wprm-recipe-ingredient" style="list-style-type: disc;" data-uid="10"><span class="wprm-recipe-ingredient-amount">250</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-unit">g</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-name">Zucchini,</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-notes wprm-recipe-ingredient-notes-faded">grob geraspelt</span></li></ul></div><div class="wprm-recipe-ingredient-group"><h4 class="wprm-recipe-group-name wprm-recipe-ingredient-group-name wprm-block-text-bold">Für die Schokoglasur:</h4><ul class="wprm-recipe-ingredients"><li class="wprm-recipe-ingredient" style="list-style-type: disc;" data-uid="12"><span class="wprm-recipe-ingredient-amount">100-200</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-unit">g</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-name">FAIR-TRADE Schoko</span></li></ul></div></div>
<div id="recipe-17417-instructions" class="wprm-recipe-instructions-container wprm-recipe-17417-instructions-container wprm-block-text-normal" data-recipe="17417"><h3 class="wprm-recipe-header wprm-recipe-instructions-header wprm-block-text-bold wprm-align-left wprm-header-decoration-none" style="">Anleitungen</h3><div class="wprm-recipe-instruction-group"><ul class="wprm-recipe-instructions"><li id="wprm-recipe-17417-step-0-0" class="wprm-recipe-instruction" style="list-style-type: decimal;"><div class="wprm-recipe-instruction-text" style="margin-bottom: 5px;">Heize den Ofen auf 200° (Ober-/ Unterhitze) vor. Vermische die trocknen Zutaten in einer Schüssel. Mixe Wasser mit dem Kokosblütenzucker und Flohsamenschalen kurz im Mixer.</div></li><li id="wprm-recipe-17417-step-0-1" class="wprm-recipe-instruction" style="list-style-type: decimal;"><div class="wprm-recipe-instruction-text" style="margin-bottom: 5px;">Schütte diese Mischung in die Schüssel mit den trocknen Zutaten, gib die geraspelten Zucchini hinzu und verrühre es zu einem glatten Teig.</div></li><li id="wprm-recipe-17417-step-0-2" class="wprm-recipe-instruction" style="list-style-type: decimal;"><div class="wprm-recipe-instruction-text" style="margin-bottom: 5px;">Gib den Teig gleichmäßig in die Kuchen- form und backe das Ganze für ca. 30 Minuten (ab der Hälfte der Backzeit besser abgedeckt weiter backen).</div></li><li id="wprm-recipe-17417-step-0-3" class="wprm-recipe-instruction" style="list-style-type: decimal;"><div class="wprm-recipe-instruction-text" style="margin-bottom: 5px;">Lass den Kuchen etwas abkühlen bevor du ihn aus der Form nimmst. Für die Glasur die Schokolade im heißen Wasserbad schmelzen &amp; auftragen wenn der Kuchen gut abgekühlt ist.</div></li></ul></div></div>

<div id="recipe-17417-notes" class="wprm-recipe-notes-container wprm-block-text-normal"><h3 class="wprm-recipe-header wprm-recipe-notes-header wprm-block-text-bold wprm-align-left wprm-header-decoration-none" style="">Notizen</h3><div class="wprm-recipe-notes"><span style="display: block;">Guten Appetit! <img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f642.png" alt="🙂" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /></span></div></div>
</div></div>


<p>Bitte lass mich wissen, was du von dem Rezept hältst. Ich freue mich auf dein Feedback. <img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f642.png" alt="🙂" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> Solltest du das Rezept nachmachen, kannst du mich gern markieren:&nbsp;<a rel="noreferrer noopener" href="https://www.pinterest.com/DasVeganMonster/" target="_blank">Pinterest</a>, <a rel="noreferrer noopener" href="https://www.instagram.com/das.vegan.monster/" target="_blank">Instagram</a> und <a rel="noreferrer noopener" href="https://www.facebook.com/DasVeganMonster" target="_blank">Facebook</a></p>
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		<title>Nix Backen Himbeer Schoko Torte (Vegan, Glutenfrei, Fruchtgesüßt)</title>
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		<dc:creator><![CDATA[The Vegan Monster]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 16 Dec 2019 09:06:06 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Desserts & Süßes]]></category>
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					<description><![CDATA[Es ist nun wirklich Sommer hier in Neuseeland. Und dieses Jahr war ich super erfolgreich mit dem Anbau von Himbeeren. Es ist ein sooo gutes Gefühl, in den Garten gehen zu können, um eine Schüssel frische Himbeeren zu pflücken! 🙂 Diese Beeren mussten für etwas ganz besonderes verwendet werden. Und mit Weihnachten nur noch wenige [&#8230;]]]></description>
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<p>Es ist nun wirklich Sommer hier in Neuseeland. Und dieses Jahr war ich super erfolgreich mit dem Anbau von Himbeeren. Es ist ein sooo gutes Gefühl, in den Garten gehen zu können, um eine Schüssel frische Himbeeren zu pflücken! <img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f642.png" alt="🙂" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /></p>



<span id="more-7502"></span>



<figure class="wp-block-image is-style-default"><img decoding="async" src="https://theveganmonster.de/wp-content/uploads/2019/12/Vegane-Glutenfreie-Nix-Backen-Fruchtgesuesste-Himbeer-Schoko-Torte-Rezept-1.jpg" alt=" Vegane und glutenfreie Himbeer Schokotorte" class="wp-image-7504" title="Nix Backen Himbeer Schoko Torte (Vegan, Glutenfrei, Fruchtgesüßt) 60"></figure>



<figure class="wp-block-image is-style-default"><img decoding="async" src="https://theveganmonster.de/wp-content/uploads/2019/12/Vegane-Glutenfreie-Nix-Backen-Fruchtgesuesste-Himbeer-Schoko-Torte-Rezept-2.jpg" alt="Rohkost Himbeer Schokotorte" class="wp-image-7505" title="Nix Backen Himbeer Schoko Torte (Vegan, Glutenfrei, Fruchtgesüßt) 61"></figure>



<p>Diese Beeren mussten für <strong>etwas ganz besonderes</strong> verwendet werden. Und mit Weihnachten nur noch wenige Tage entfernt, entschied ich mich für diese festliche Himbeer Schoko Torte. Ich bin suuuper glücklich mit dem Ergebnis! <img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f642.png" alt="🙂" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /></p>



<figure class="wp-block-image is-style-default"><img decoding="async" src="https://theveganmonster.de/wp-content/uploads/2019/12/Vegane-Glutenfreie-Nix-Backen-Fruchtgesuesste-Himbeer-Schoko-Torte-Rezept-3.jpg" alt="Glutenfreie Himbeer Schokotorte ohne Milch" class="wp-image-7506" title="Nix Backen Himbeer Schoko Torte (Vegan, Glutenfrei, Fruchtgesüßt) 62"></figure>



<figure class="wp-block-image is-style-default"><img decoding="async" src="https://theveganmonster.de/wp-content/uploads/2019/12/Vegane-Glutenfreie-Nix-Backen-Fruchtgesuesste-Himbeer-Schoko-Torte-Rezept-4.jpg" alt="Vegane, glutenfreie und laktosefreie Himbeertorte" class="wp-image-7507" title="Nix Backen Himbeer Schoko Torte (Vegan, Glutenfrei, Fruchtgesüßt) 63"></figure>



<p>Dieses Rezept funktioniert auch mit anderen Beeren oder einem Beerenmix. Und falls du nicht so der Fan von der Kombination von Früchten und Schokolade bist, <strong>kannst du das Kakaopulver im Boden einfach weglassen</strong>. Es schmeckt trotzdem gut, wenn nicht sogar besser (ganz abhängig von deinen Vorlieben&#8230;)</p>



<figure class="wp-block-image is-style-default"><img decoding="async" src="https://theveganmonster.de/wp-content/uploads/2019/12/Vegane-Glutenfreie-Nix-Backen-Fruchtgesuesste-Himbeer-Schoko-Torte-Rezept-5.jpg" alt="Vegane Glutenfreie Nix Backen Fruchtgesuesste Himbeer Schoko Torte Rezept 5" class="wp-image-7508" title="Nix Backen Himbeer Schoko Torte (Vegan, Glutenfrei, Fruchtgesüßt) 64"></figure>



<p>Als ich die Zutaten aufschrieb war ich ganz erstaunt, dass es <strong>nur 7 Zutaten</strong> sind! So einfach und simpel &#8211; ich liebe es! Und natürlich ist es wie immer <strong>vegan, glutenfrei und ohne Haushaltszucker</strong>. Das perfekte Dessert für Weihnachten.</p>



<p>Ich bewahre gern vorgeschnittene Stücke im Gefrierer auf, um schnell eine Nachspeise parat zu haben, falls mal unerwartet Bedarf besteht <img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f609.png" alt="😉" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /></p>



<figure class="wp-block-image is-style-default"><img decoding="async" src="https://theveganmonster.de/wp-content/uploads/2019/12/Vegane-Glutenfreie-Nix-Backen-Fruchtgesuesste-Himbeer-Schoko-Torte-Rezept-7.jpg" alt="Nix Backen Himbeer Schoko Torte (Vegan, Glutenfrei, Fruchtgesüßt)" class="wp-image-7510" title="Nix Backen Himbeer Schoko Torte (Vegan, Glutenfrei, Fruchtgesüßt) 65"></figure>


<div id="wprm-recipe-container-19412" class="wprm-recipe-container" data-recipe-id="19412" data-servings="1"><div class="wprm-recipe wprm-recipe-template-basic"><div class="wprm-container-float-left">
    <div class="wprm-recipe-image wprm-block-image-normal"><img loading="lazy" decoding="async" style="border-width: 0px;border-style: solid;border-color: #666666;" width="150" height="150" src="https://theveganmonster.de/wp-content/uploads/2019/12/Vegane-Glutenfreie-Nix-Backen-Fruchtgesuesste-Himbeer-Schoko-Torte-Rezept-6-1-150x150.jpg" class="attachment-150x150 size-150x150" alt="Vegane Glutenfreie Nix Backen Fruchtgesuesste Himbeer Schoko Torte Rezept 6 1" srcset="https://theveganmonster.de/wp-content/uploads/2019/12/Vegane-Glutenfreie-Nix-Backen-Fruchtgesuesste-Himbeer-Schoko-Torte-Rezept-6-1-150x150.jpg 150w, https://theveganmonster.de/wp-content/uploads/2019/12/Vegane-Glutenfreie-Nix-Backen-Fruchtgesuesste-Himbeer-Schoko-Torte-Rezept-6-1-500x500.jpg 500w, https://theveganmonster.de/wp-content/uploads/2019/12/Vegane-Glutenfreie-Nix-Backen-Fruchtgesuesste-Himbeer-Schoko-Torte-Rezept-6-1-100x100.jpg 100w, https://theveganmonster.de/wp-content/uploads/2019/12/Vegane-Glutenfreie-Nix-Backen-Fruchtgesuesste-Himbeer-Schoko-Torte-Rezept-6-1-200x200.jpg 200w" sizes="auto, (max-width: 150px) 100vw, 150px" title="Nix Backen Himbeer Schoko Torte (Vegan, Glutenfrei, Fruchtgesüßt) 66"></div>
</div>
<a href="https://theveganmonster.de/wprm_print/vegane-und-glutenfreie-himbeer-schokotorte-fruchtgesuesst" style="color: #333333;" class="wprm-recipe-print wprm-recipe-link wprm-print-recipe-shortcode wprm-block-text-normal" data-recipe-id="19412" data-template="" target="_blank" rel="nofollow"><span class="wprm-recipe-icon wprm-recipe-print-icon"><svg xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" xmlns:xlink="http://www.w3.org/1999/xlink" x="0px" y="0px" width="16px" height="16px" viewBox="0 0 24 24"><g ><path fill="#333333" d="M19,5.09V1c0-0.552-0.448-1-1-1H6C5.448,0,5,0.448,5,1v4.09C2.167,5.569,0,8.033,0,11v7c0,0.552,0.448,1,1,1h4v4c0,0.552,0.448,1,1,1h12c0.552,0,1-0.448,1-1v-4h4c0.552,0,1-0.448,1-1v-7C24,8.033,21.833,5.569,19,5.09z M7,2h10v3H7V2z M17,22H7v-9h10V22z M18,10c-0.552,0-1-0.448-1-1c0-0.552,0.448-1,1-1s1,0.448,1,1C19,9.552,18.552,10,18,10z"/></g></svg></span> Print</a>

<div class="wprm-spacer" style="height: 5px;"></div>
<h2 class="wprm-recipe-name wprm-block-text-bold">Vegane und glutenfreie Himbeer-Schokotorte (fruchtgesüßt)</h2>

<div class="wprm-spacer" style="height: 5px;"></div>
<div class="wprm-recipe-summary wprm-block-text-normal">Dieses vegane und glutenfreie Himbeer-Schokotorten-Rezept funktioniert auch mit anderen Beeren oder einem Beerenmix. Du kannst das Kakaopulver im Boden auch einfach weglassen, falls du kein Fan von der Kombination von Früchten und Schokolade bist.</div>
<div class="wprm-spacer"></div>
<div class="wprm-recipe-meta-container wprm-recipe-tags-container wprm-recipe-details-container wprm-recipe-details-container-columns wprm-block-text-normal"><div class="wprm-recipe-block-container wprm-recipe-block-container-columns wprm-block-text-normal wprm-recipe-tag-container wprm-recipe-course-container" style=""><span class="wprm-recipe-details-label wprm-block-text-bold wprm-recipe-tag-label wprm-recipe-course-label">Gericht </span><span class="wprm-recipe-course wprm-block-text-normal">Kuchen, Torte</span></div><div class="wprm-recipe-block-container wprm-recipe-block-container-columns wprm-block-text-normal wprm-recipe-tag-container wprm-recipe-cuisine-container" style=""><span class="wprm-recipe-details-label wprm-block-text-bold wprm-recipe-tag-label wprm-recipe-cuisine-label">Küche </span><span class="wprm-recipe-cuisine wprm-block-text-normal">Deutsch</span></div><div class="wprm-recipe-block-container wprm-recipe-block-container-columns wprm-block-text-normal wprm-recipe-tag-container wprm-recipe-suitablefordiet-container" style=""><span class="wprm-recipe-details-label wprm-block-text-bold wprm-recipe-tag-label wprm-recipe-suitablefordiet-label">Diet </span><span class="wprm-recipe-suitablefordiet wprm-block-text-normal">Gluten Free, Vegan</span></div><div class="wprm-recipe-block-container wprm-recipe-block-container-columns wprm-block-text-normal wprm-recipe-tag-container wprm-recipe-keyword-container" style=""><span class="wprm-recipe-details-label wprm-block-text-bold wprm-recipe-tag-label wprm-recipe-keyword-label">Keyword </span><span class="wprm-recipe-keyword wprm-block-text-normal">Cashew, Datteln, Haselnuss, Himbeere, ohne backen, Ohne Milch, ohne Soja, Pink, rohkost, Schokoladentorte</span></div></div>
<div class="wprm-spacer"></div>

<div class="wprm-spacer"></div>
<div class="wprm-recipe-block-container wprm-recipe-block-container-columns wprm-block-text-normal wprm-recipe-servings-container" style=""><span class="wprm-recipe-details-label wprm-block-text-bold wprm-recipe-servings-label">Servings </span><span class="wprm-recipe-servings-with-unit"><span class="wprm-recipe-servings wprm-recipe-details wprm-block-text-normal">1</span> <span class="wprm-recipe-servings-unit wprm-recipe-details-unit wprm-block-text-normal">Torte (35 x 10 cm)</span></span></div>



<div id="recipe-19412-equipment" class="wprm-recipe-equipment-container wprm-block-text-normal" data-recipe="19412"><h3 class="wprm-recipe-header wprm-recipe-equipment-header wprm-block-text-bold wprm-align-left wprm-header-decoration-none" style="">Kochutensilien</h3><ul class="wprm-recipe-equipment wprm-recipe-equipment-list"><li class="wprm-recipe-equipment-item" style="list-style-type: disc;"><div class="wprm-recipe-equipment-name">35 x 10cm Form</div></li><li class="wprm-recipe-equipment-item" style="list-style-type: disc;"><div class="wprm-recipe-equipment-name">Hochleistungsmixer</div></li></ul></div>
<div id="recipe-19412-ingredients" class="wprm-recipe-ingredients-container wprm-recipe-19412-ingredients-container wprm-block-text-normal wprm-ingredient-style-regular wprm-recipe-images-before" data-recipe="19412" data-servings="1"><h3 class="wprm-recipe-header wprm-recipe-ingredients-header wprm-block-text-bold wprm-align-left wprm-header-decoration-none" style="">Zutaten</h3><div class="wprm-recipe-ingredient-group"><h4 class="wprm-recipe-group-name wprm-recipe-ingredient-group-name wprm-block-text-bold">Für den Boden:</h4><ul class="wprm-recipe-ingredients"><li class="wprm-recipe-ingredient" style="list-style-type: disc;" data-uid="1"><span class="wprm-recipe-ingredient-amount">140</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-unit">g</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-name">Haselnüsse</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-notes wprm-recipe-ingredient-notes-faded">(weiche sie für ca. 8 Stunden in Wasser ein, spüle und tropfe sie ab)</span></li><li class="wprm-recipe-ingredient" style="list-style-type: disc;" data-uid="2"><span class="wprm-recipe-ingredient-amount">100</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-unit">g</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-name">Datteln</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-notes wprm-recipe-ingredient-notes-faded">entsteint und gehackt</span></li><li class="wprm-recipe-ingredient" style="list-style-type: disc;" data-uid="3"><span class="wprm-recipe-ingredient-amount">3</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-unit">EL</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-name">FAIR-TRADE Kakaopulver</span></li><li class="wprm-recipe-ingredient" style="list-style-type: disc;" data-uid="4"><span class="wprm-recipe-ingredient-amount">1</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-unit">EL</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-name">Wasser</span></li></ul></div><div class="wprm-recipe-ingredient-group"><h4 class="wprm-recipe-group-name wprm-recipe-ingredient-group-name wprm-block-text-bold">Für die Füllung:</h4><ul class="wprm-recipe-ingredients"><li class="wprm-recipe-ingredient" style="list-style-type: disc;" data-uid="6"><span class="wprm-recipe-ingredient-amount">250</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-unit">g</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-name">Himbeeren</span></li><li class="wprm-recipe-ingredient" style="list-style-type: disc;" data-uid="7"><span class="wprm-recipe-ingredient-amount">100</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-unit">g</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-name">Datteln</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-notes wprm-recipe-ingredient-notes-faded">entsteint und gehackt</span></li><li class="wprm-recipe-ingredient" style="list-style-type: disc;" data-uid="8"><span class="wprm-recipe-ingredient-amount">100</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-unit">ml</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-name">Wasser</span></li><li class="wprm-recipe-ingredient" style="list-style-type: disc;" data-uid="9"><span class="wprm-recipe-ingredient-amount">40</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-unit">g</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-name">Kakaobutter</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-notes wprm-recipe-ingredient-notes-faded">geschmolzen</span></li><li class="wprm-recipe-ingredient" style="list-style-type: disc;" data-uid="10"><span class="wprm-recipe-ingredient-amount">280</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-unit">g</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-name">Cashews</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-notes wprm-recipe-ingredient-notes-faded">(weiche sie für ca. 4 Stunden in Wasser ein, spüle und tropfe sie ab)</span></li></ul></div></div>
<div id="recipe-19412-instructions" class="wprm-recipe-instructions-container wprm-recipe-19412-instructions-container wprm-block-text-normal" data-recipe="19412"><h3 class="wprm-recipe-header wprm-recipe-instructions-header wprm-block-text-bold wprm-align-left wprm-header-decoration-none" style="">Anleitungen</h3><div class="wprm-recipe-instruction-group"><ul class="wprm-recipe-instructions"><li id="wprm-recipe-19412-step-0-0" class="wprm-recipe-instruction" style="list-style-type: decimal;"><div class="wprm-recipe-instruction-text" style="margin-bottom: 5px;">Lege die Kuchenform mit Backpapier aus. Für den Boden, mixe Datteln und Mandeln im Mixer  zu feinen Krümeln.</div></li><li id="wprm-recipe-19412-step-0-1" class="wprm-recipe-instruction" style="list-style-type: decimal;"><div class="wprm-recipe-instruction-text" style="margin-bottom: 5px;">Gib die Krümel in eine Schüssel und rühre das Kakaopulver unter. Sollte es zu trocken sein, gib einen Esslöffel Wasser hinzu. Verteile die Mischung gleichmäßig in der Kuchenform und presse den Teig fest.</div></li><li id="wprm-recipe-19412-step-0-2" class="wprm-recipe-instruction" style="list-style-type: decimal;"><div class="wprm-recipe-instruction-text" style="margin-bottom: 5px;"><span style="display: block;">Mixe nun die Zutaten für die Füllung im kraftvollen Hochleistungsmixer cremig. Ein Stampfer eignet sich, um die Mischung besser in Bewegung zu halten, damit sie schön cremig wird.</span></div></li><li id="wprm-recipe-19412-step-0-3" class="wprm-recipe-instruction" style="list-style-type: decimal;"><div class="wprm-recipe-instruction-text" style="margin-bottom: 5px;">Verteile die Creme nun gleichmäßig auf dem Kuchenboden.</div></li><li id="wprm-recipe-19412-step-0-4" class="wprm-recipe-instruction" style="list-style-type: decimal;"><div class="wprm-recipe-instruction-text" style="margin-bottom: 5px;">Garniere nach Wahl (ich verwende Himbeerpulver und gehackte Pistazien). Stelle das Ganze in den Gefrierschrank bis es fest ist (ca. 3 bis 5 Stunden). Schneide die Stücke wenn der Kuchen noch halb gefroren ist. Bewahre sie anschließend bis zum Servieren bedeckt im Kühlschrank auf.</div></li></ul></div></div>

<div id="recipe-19412-notes" class="wprm-recipe-notes-container wprm-block-text-normal"><h3 class="wprm-recipe-header wprm-recipe-notes-header wprm-block-text-bold wprm-align-left wprm-header-decoration-none" style="">Notizen</h3><div class="wprm-recipe-notes"><span style="display: block;">Guten Appetit! <img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f642.png" alt="🙂" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /></span></div></div>
</div></div>


<p>Bitte lass mich wissen, was du von dem Rezept hältst. Ich freue mich auf dein Feedback. <img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f642.png" alt="🙂" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> Solltest du das Rezept nachmachen, kannst du mich gern markieren:&nbsp;<a rel="noreferrer noopener" href="https://www.pinterest.com/DasVeganMonster/" target="_blank">Pinterest</a>, <a rel="noreferrer noopener" href="https://www.instagram.com/das.vegan.monster/" target="_blank">Instagram</a> und <a rel="noreferrer noopener" href="https://www.facebook.com/DasVeganMonster" target="_blank">Facebook</a></p>
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